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Síndrome De Intestino Irritable

LO QUE NECESITA SABER:

El síndrome de intestino irritable es una condición que impide la movilización de los alimentos a través de sus intestinos normalmente. Los alimentos pueden movilizarse demasiado lento o demasiado rápido. Esto causa un abdomen inflado, aumento de gases, estreñimiento o diarrea.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Regrese a la sala de emergencias sí:

  • Usted tiene un fuerte dolor abdominal.
  • Sus evacuaciones intestinales son oscuras o contienen sangre.

Comuníquese con su proveedor de salud sí:

  • Usted tiene fiebre.
  • Usted tiene dolor en su recto.
  • Usted tiene dolor abdominal que no desaparece aun después de tratamiento.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Medicamentos:

  • El medicamento para la diarrea ayuda a disminuir la cantidad de diarrea que usted tiene. Algunos de estos medicamentos cubren el intestino y hacen que las evacuaciones intestinales sean menos acuosas. Otros medicamentos funciona en hacer que los alimentos se muevan más lentamente en sus intestinos.
  • Los laxantes ayudan con en el tratamiento de estreñimiento al mover los alimentos y líquidos fuera de su estómago más rápidamente.
  • Los ablandadores fecales suavizan las evacuaciones intestinales para prevenir el esfuerzo.
  • Los relajantes musculares disminuyen el dolor abdominal y los espasmos musculares.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Llame a su proveedor de salud si piensa que su medicamento no le está ayudando o tiene efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista de sus medicamentos, vitaminas, y hierbas que está tomando. Incluya la cantidad que toma, la hora, y por qué las toma. Traiga la lista o las botellas de las píldoras a sus visitas de seguimiento. Lleve siempre consigo una lista de sus medicamentos en caso de emergencia.

Controle el síndrome de intestino irritable:

  • Consuma una variedad de alimentos sanos. Los alimentos saludables incluyen las frutas, verduras, pan integral, productos lácteos descremados, frijoles, carne magra y pescado. Es posible que sea necesario que consuma o evite ciertos alimentos para disminuir los síntomas.
  • Consuma líquidos según las indicaciones. Pregunte cuáles son los líquidos que le recomiendan y cuánto líquido debe consumir al día. Para la mayoría de las personas, una buena fuente de líquidos son el agua, jugo y la leche.
  • Realice actividad física con regularidad. Consulte con su proveedor de salud sobre el mejor régimen de ejercicios para usted. La actividad física puede disminuir su presión arterial y mejorar su salud en general.
  • Controle el estrés. El estrés puede disminuir el proceso de recuperación y causar enfermedades. Aprenda formas de relajación como la respiración profunda.
  • Mantenga un diario o un registro escrito de todos los alimentos y bebidas que usted consume y sus síntomas, por 3 semanas. Lleve el registro a sus citas con sus médicos.

Programe una cita con su proveedor de salud como se le haya indicado:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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