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Epoc (enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica)

CUIDADO AMBULATORIO:

EPOC (Enfermedad pulmonar obstructiva crónica)

es una enfermedad pulmonar que le hace difícil respirar. Por lo general es el resultado de un daño al pulmón causado por años de irritación e inflamación en sus pulmones. Esto limita la circulación del aire en sus pulmones. El tabaquismo, la contaminación, la genética o antecedentes de infecciones pulmonares pueden aumentar su riesgo de presentar la EPOC.

Los síntomas más comunes incluyen los siguientes:

  • Dificultad para respirar
  • Una tos seca
  • Ataque de tos que trae mucosidad de los pulmones
  • Sibilancias y opresión en el pecho

Busque atención médica inmediata para los siguientes síntomas:

  • Confusión, mareos o desvanecimiento
  • Brazo o pierna roja e inflamada
  • Falta de aliento o dolor de pecho
  • Tos con sangre

Pregúntele a su médico qué vitaminas y minerales son adecuados para usted.

  • Usted tiene una mayor dificultad para respirar que lo acostumbrado.
  • Usted necesita más medicamento de lo usual para controlar sus síntomas.
  • Usted está tosiendo o tiene sibilancia más de lo acostumbrado.
  • Usted está expectorando más mucosidad, o ésta es de un color diferente o tiene un olor diferente.
  • Usted aumenta más de 3 libras en una semana.
  • Usted tiene fiebre, congestión nasal y dolor de garganta u otros síntomas de resfriado o gripe.
  • Su piel, los labios o las uñas se empiezan a tornar azules.
  • Se le hinchan las piernas o los tobillos.
  • Usted se siente muy cansado o débil por más de un día.
  • Usted nota cambios de su temperamento o cambios en la capacidad de pensar y concentrarse.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

El tratamiento para la EPOC

podría incluir medicamentos para ayudar a disminuir la inflamación en sus pulmones. Es probable que los medicamentos también ayuden a abrir sus vías respiratorias o tratar la infección. Usted podría requerir de rehabilitación pulmonar para ayudarle a manejar sus síntomas y mejorar su calidad de vida. Usted puede necesitar oxígeno adicional para ayudarlo a respirar más fácilmente.

Maneje la EPOC y prevenga una exacerbación:

  • No fume y evite a los que fuman. Si usted fuma, nunca es muy tarde para dejar de hacerlo. Es posible que también tenga menos exacerbaciones. Solicite información sobre los medicamentos y programas de apoyo que lo pueden ayudar para dejar de fumar.
  • Esté pendiente y evite las cosas que empeoran sus síntomas. El clima frío y los cambios bruscos de temperatura pueden desencadenar una exacerbación. El humo que expiden los vehículos y los químicos, la contaminación del aire, y los perfumes también pueden aumentar sus síntomas.
  • Use la respiración con los labios fruncidos cada vez que sienta que le falta el aire. Respire profundo tomando el aire por su nariz. Exhale lentamente por la boca con los labios ligeramente fruncidos tomándose el doble de tiempo que le tomo inhalar el aire. También puede practicar este patrón de respiración mientras se agacha, levanta algo, sube escaleras o hace ejercicio. Esto disminuye la respiración y lo ayuda a movilizar el aire dentro y fuera de sus pulmones.
    Inhalar y exhalar
  • Realice una actividad física todos los días por al menos 20 minutos. El ejercicio puede ayudar a aumentar su energía y disminuir su falta de aire. Pida más información acerca de un plan de ejercicio adecuado para usted.
  • Prevenga infecciones que pueden ser peligrosas cuando usted tiene EPOC. Hágase aplicar una vacuna contra la gripe cada año tan pronto como estén disponibles. Pregúntele a su médico si usted debería además recibir vacunación para prevenir la neumonía, la tosferina, el tétano, y la difteria. Evite el contacto con personas que estén enfermas, y lávese las manos con frecuencia.

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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