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Síndrome De Intestino Irritable

CUIDADO AMBULATORIO:

Síndrome de intestino irritable (SII)

es una afección que impide la movilización normal de los alimentos a través de sus intestinos. Los alimentos pueden movilizarse demasiado lento o demasiado rápido. Esto causa un abdomen inflado, aumento de gas, estreñimiento o diarrea. Los signos y síntomas del síndrome de intestino irritable pueden ir y venir. Los síntomas pueden ocurrir varias veces a la semana a una vez al mes. El síndrome de intestino irritable puede desaparecer por años y regresar de repente. Sus síntomas pueden incluso empeorar después que usted come una comida grande o si no consume suficientes alimentos saludables.

Los síntomas más comunes incluyen los siguientes:

  • Dolor abdominal que desaparece después de que usted ha realizado una evacuación intestinal
  • Calambres abdominales que empeoran después de que come
  • Gas (flatulencia)
  • Abdomen inflamado
  • Diarrea, estreñimiento o ambos
  • Sentir la necesidad de realizar una evacuación intestinal inmediatamente después de haber realizado una
  • Mucosidad en las deposiciones intestinales
  • Sentir que no vació completamente sus intestinos después de haber realizado una evacuación intestinal

Busque atención médica de inmediato si:

  • Usted tiene dolor abdominal intenso.
  • Sus evacuaciones intestinales son oscuras o contienen sangre.

Pregúntele a su médico qué vitaminas y minerales son adecuados para usted.

  • Usted tiene fiebre.
  • Usted siente dolor en el recto.
  • Su dolor abdominal no desaparece aun después de tratamiento.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

El tratamiento para el síndrome del intestino irritable

puede incluir medicamentos para disminuir la diarrea o ablandadores fecales. Es posible que usted también necesite de un medicamento para tratar el estreñimiento o disminuir el dolor abdominal y los espasmos musculares.

El manejo de su síntomas:

  • Consuma alimentos saludables y variados. Los alimentos saludables incluyen frutas, verduras, pan integral, productos lácteos bajos en grasa, frijoles, carnes magras y pescado. Es posible que necesite evitar ciertos alimentos para disminuir sus síntomas.
  • Tome líquidos como se le haya indicado. Pregunte cuánto líquido debe tomar cada día y cuáles líquidos son los más adecuados para usted. Para la mayoría de las personas, los mejores líquidos son agua, jugo, y leche.
  • Realice actividad física con regularidad. Pida más información acerca de un plan de ejercicio adecuado para usted. El ejercicio podría reducir su presión sanguínea y podría mejorar su salud.
  • Controle el estrés. El estrés podría disminuir la habilidad de que sane y provocar enfermedades. Aprenda nuevas maneras de relajarse como la respiración profunda.
  • Mantenga un diario o un registro escrito de todos los alimentos y bebidas que usted consume y sus síntomas, por 3 semanas. Traiga este registro con usted a sus citas de seguimiento.

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Further information

Always consult your healthcare provider to ensure the information displayed on this page applies to your personal circumstances.

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