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Dolor De Cabeza Agudo

CUIDADO AMBULATORIO:

Un dolor de cabeza agudo

es un dolor o molestia que comienza de repente y empeora rápidamente. Usted puede tener un dolor de cabeza agudo sólo cuando siente estrés o come ciertos alimentos. Otro tipo dolor de cabeza agudo puede producirse todos los días y a veces varias veces al día. La causa de un dolor de cabeza agudo puede no conocerse. Es probable que sea provocado por el estrés, fatiga, hormonas, alimentos o trauma.

Tipos comunes de dolor de cabeza agudo:

  • El dolor de cabeza tensional es el tipo de dolor de cabeza más común. Normalmente aparece por la tarde y se va al atardecer. El dolor generalmente es leve o moderado. La luz brillante o el ruido fuerte podrían estorbarle. Generalmente el dolor se encuentra a través de la frente o en la parte posterior de la cabeza y con frecuencia sólo en un lado. Este dolor de cabeza podría ocurrir todos los días.
  • Las migrañas provocan dolor de moderado a intenso. El dolor de cabeza dura de 1 a 3 días generalmente y muchas veces es recurrente. El dolor tiende a estar sólo en un lado pero puede cambiar de lado. La migraña se localiza en la sien o en la parte posterior de la cabeza o del ojo. El dolor podría pulsar o estar agudo y continuo.
  • Una migraña con aura significa que usted ve o siente algo antes de una migraña. Podría ver una pequeña mancha rodeada de líneas brillantes en zigzag. Otros signos o síntomas podrían seguir al aura.
  • El dolor de cabeza en racimo se siente solamente en un lado. A menudo causa dolor severo y puede durar de 30 minutos a 2 horas. Este dolor de cabeza podría ocurrir 1 vez o 2 veces al día, a menudo a la noche. El dolor puede despertarlo.

Busque atención médica de inmediato si:

  • Usted tiene dolor intenso.
  • Usted tiene entumecimiento en un lado de su cara o cuerpo.
  • Usted tiene un dolor de cabeza que ocurre después de un golpe en la cabeza, una caída u otro trauma.
  • Tiene dolor de cabeza, está olvidadizo o confundido o tiene dificultad para hablar.
  • Tiene dolor de cabeza, rigidez en el cuello y fiebre.

Pregúntele a su médico qué vitaminas y minerales son adecuados para usted.

  • Usted tiene un dolor de cabeza constante y está vomitando.
  • Usted tiene dolor de cabeza todos los días y no se alivia aun después de tratarlo.
  • Sus dolores de cabeza cambian u ocurren nuevos síntomas cuando tiene dolor de cabeza.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Tratamiento:

  • Medicamento se pueden administrar para disminuir el dolor. El medicamento que recomienda su médico dependerá del tipo de dolor de cabeza que tenga. Usted necesitará tomar medicamentos para el dolor de cabeza según las indicaciones para evitar un problema llamado dolor de cabeza de rebote. Estos dolores de cabeza ocurren con el uso regular de analgésicos para los trastornos de dolor de cabeza. Los AINEs o el acetaminofeno pueden ayudar a aliviar algunos tipos de dolores de cabeza.
  • La bioretroalimentación puede ayudar a aprender a cambiar las reacciones al estrés. Por ejemplo, usted aprende a disminuir su latido cardíaco cuando se molesta. Puede que también aprenda cómo prevenir ciertos dolores de cabeza al combinar el calor con el relajamiento.
  • La terapia cognitivo conductual, o el manejo del estrés pueden ser utilizadas junto con otras terapias para prevenir dolores de cabeza.

El manejo de su síntomas:

  • Aplique hielo o calor en la zona donde su hijo siente el dolor de cabeza. Utilice un paquete (compresa) de hielo o calor. Para un paquete de hielo, también puede colocar hielo molido en una bolsa plástica. Cubra el paquete de hielo o la bolsa con una toalla pequeña antes de aplicarla en la piel. Tanto el hielo como el calor ayudan a reducir el dolor, y el calor también contribuye a reducir los espasmos musculares. Aplique calor durante 20 a 30 minutos cada 2 horas. Aplique hielo durante 15 a 20 minutos cada hora. Aplique calor o hielo durante el tiempo y la cantidad de días que se le indique. Usted puede alternar el calor y el hielo.
  • Relaje sus músculos. Acuéstese en una posición cómoda y cierre sus ojos. Relaje sus músculos lentamente. Comience por los dedos de los pies y avance hacia arriba al resto de su cuerpo.
  • Registre en un diario sus dolores de cabeza. Escriba cuándo comienzan y terminan sus migrañas. Incluya sus síntomas y qué estaba haciendo cuando comenzó la migraña. Registre lo que comió y lo que tomó las 24 horas previas al comienzo de su migraña. Describa el dolor y dónde le duele: Lleve un registro de lo que hizo para tratar su migraña y si obtuvo un resultado satisfactorio.

Cómo prevenir un dolor de cabeza agudo:

  • Evite cualquier cosa que provoque un dolor de cabeza agudo. Los ejemplos incluyen la exposición a sustancias químicas, las grandes altitudes o no dormir lo suficiente. Cree una rutina para dormir. Acuéstese y levántese todos los días a la misma hora. No utilice aparatos electrónicos antes de acostarse. Pueden provocarle un dolor de cabeza o impedirle dormir bien.
  • No fume. La nicotina y otras sustancias químicas en los cigarrillos y puros pueden desencadenar un dolor de cabeza agudo o empeorarlo. Pida información a su médico si usted actualmente fuma y necesita ayuda para dejar de fumar. Los cigarrillos electrónicos o tabaco sin humo todavía contienen nicotina. Consulte con su médico antes de utilizar estos productos.
  • Limite el consumo de alcohol según le indicaron. El alcohol puede provocar un dolor de cabeza agudo o empeorarlo. Si usted tiene dolores de cabeza de racimo, no beba alcohol durante un episodio. Para otros tipos de dolores de cabeza, pregúntele a su proveedor de atención médica si es seguro para usted beber alcohol. Pregunte cuál es la cantidad segura que puede beber y con qué frecuencia.
  • Ejercítese según indicaciones. El ejercicio puede reducir la tensión y ayudarlo a aliviar el dolor de cabeza. Propóngase hacer 30 minutos de actividad física casi todos los días de la semana. Su médico puede ayudarle a crear un plan de ejercicios.
  • Consuma alimentos saludables y variados. Los alimentos saludables incluyen las frutas, verduras, productos lácteos bajos en grasa, carnes magras, pescado y frijoles cocidos. Su médico o dietista puede ayudarle a crear planes de comidas si desea evitar los alimentos que provocan dolores de cabeza.

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Traiga su registro de dolores de cabeza con usted cuando visite a su médico. Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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