Hipertensión En Adolescentes

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CUIDADO AMBULATORIO:

Hipertensión

es la presión arterial alta. La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. La hipertensión hace que el corazón del adolescente deba trabajar mucho más de lo normal. Esto puede dañar su corazón. La presión arterial alta en la adolescencia aumenta el riesgo de hipertensión y enfermedades cardiovasculares en la edad adulta. La presión arterial controlada ayuda a proteger los órganos del adolescente, como el corazón, los pulmones, el cerebro y los riñones.

Los signos y síntomas comunes son:

Su hijo adolescente podría no tener síntomas o podría tener cualquiera de los siguientes síntomas:

• Dolor de pecho o palpitaciones (cambios en el ritmo cardíaco)
• Dolor de cabeza
• Cambios en la visión
• Mareos

Llame al número de emergencias local (911 en los Estados Unidos) si:

• El adolescente tiene malestar en el pecho, que se siente como estrujamiento, presión, llenura o dolor.
• El adolescente se confunde o tiene dificultad para hablar.
• El adolescente repentinamente se siente mareado o tiene dificultad para respirar.
• El adolescente tiene dolor de espalda, cuello, mandíbula, estómago o brazo.

Busque atención médica de inmediato si:

• El adolescente tiene dolor de cabeza intenso o cambios en la visión.
• El adolescente se siente mareado, confundido, somnoliento o como si se fuera a desmayar.

Llame al médico de su hijo adolescente si:

• La presión arterial del adolescente es más alta de lo que debería ser, incluso con el medicamento para la presión arterial.
• Usted tiene preguntas o inquietudes sobre la condición o el cuidado de su adolescente.

Etapas de la hipertensión:

El médico de su hijo le dará un objetivo de presión arterial basado en la edad, la salud y el riesgo de enfermedad cardiovascular. Cuando el adolescente tenga 13 años, su presión arterial comenzará a ser registrada como una de las siguientes etapas:

• Una presión arterial normal es 119/79 o inferior . El médico del adolescente podría comprobar su presión arterial solamente cada año si se mantiene en un nivel normal.
• La presión arterial alta es de 120/79 a 129/79 . A veces esto se llama prehipertensión. El médico del adolescente puede sugerir cambios de estilo de vida para ayudar a bajar la presión arterial a un nivel normal. Entonces él podría comprobar su presión otra vez en 3 a 6 meses.
• La etapa 1 de la hipertensión es de 130/80 a 139/89 . El médico del adolescente podría recomendar cambios de estilo de vida, medicamentos y controles cada 3 a 6 meses hasta que su presión arterial esté controlada.
• La etapa 2 de la hipertensión es de 140/90 o mayor . El médico del adolescente le recomendará cambios en el estilo de vida y le indicará 2 clases de medicamentos para la hipertensión. El adolescente también necesitará que le revisen la presión arterial mensualmente hasta que la controle.

Tratamiento:

La causa de la presión arterial alta podría necesitar tratamiento. Si no se encuentra ninguna causa, el tratamiento generalmente comienza con cambios en el estilo de vida. El adolescente también puede necesitar medicamentos si los cambios en el estilo de vida por sí solos no son suficientes. El médico del adolescente puede recomendar cualquiera de las siguientes opciones, según las necesidades del adolescente:

• Pérdida de peso ayuda a bajar la presión arterial y a mantenerla dentro de un rango normal. El médico del adolescente puede indicarle cuál es el peso saludable para él. El médico puede ayudar a crear un plan de pérdida de peso, si es necesario. Incluso una pequeña cantidad de pérdida de peso puede hacer una gran diferencia para la presión arterial del adolescente.
• Actividad ayuda a bajar la presión arterial y puede ayudar al adolescente a mantener un peso saludable. La mayoría de los adolescentes necesitan al menos 60 minutos de actividad física cada día.
• Un plan de alimentación saludable puede significar cambios en la cantidad o los tipos de alimentos que el adolescente come. A usted y a su hijo adolescente se les dará más información sobre el plan alimenticio de Enfoques Dietéticos para Detener la Hipertensión (DASH, por sus siglas en inglés). El plan de alimentación DASH anima a comer frutas, verduras y granos enteros. También puede reunirse con un dietista para crear un plan de comidas que se ajuste a las necesidades del adolescente.
• Los límites de sodio (sal) ayudan a evitar que se acumule líquido en el cuerpo del adolescente. La acumulación de líquido puede afectar su presión arterial. A usted y a su hijo adolescente se les puede enseñar cómo revisar las etiquetas para encontrar alimentos bajos en sodio o sin sal agregada. Algunos usan sales de potasio para darle sabor. Demasiado potasio también puede causar problemas de salud. Los médicos le dirán qué cantidad de sodio y potasio es segura para el consumo en un día.
• Una rutina regular para dormir puede evitar que la presión arterial alta empeore. Su hijo adolescente debería acostarse y despertarse a la misma hora cada día. No debe usar aparatos electrónicos ni mirar televisión durante al menos una hora antes de acostarse.

Treatment options

The following list of medications are related to or used in the treatment of this condition.

• lisinopril
• amlodipine
• Norvasc
• Benicar
• losartan

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Ayude a controlar la hipertensión del adolescente:

Es posible que se le enseñe al adolescente a tomar su propia presión arterial. Es posible que necesite seguir tomando las lecturas de presión arterial cuando sea adulto.

• Revise su presión arterial en casa, si se le indica.
  • Use el brazalete de tamaño adecuado para el adolescente. Su médico puede verificar que el manguito está correctamente ajustado. Siga las instrucciones que vienen con el monitor de presión arterial.
  • Haga que se siente y descanse por 5 minutos antes de tomar la presión arterial. Extienda su brazo y apóyelo en una superficie plana. El brazo debe estar al nivel del corazón.
  • Es posible que se le pida que controle la presión arterial del adolescente más de 1 vez al día. Elija las mismas horas cada día. Mantenga un registro de las lecturas de presión arterial y llévelo a las consultas de control.
  
  
• Controle cualquier otra afección médica. Las afecciones médicas como enfermedad renal o diabetes pueden aumentar el riesgo de hipertensión. El médico del adolescente puede recomendar exámenes para detectar apnea obstructiva del sueño u otros problemas que pueden impedir que duerma bien. Siga todas las instrucciones de los médicos.
• Hable con el adolescente sobre las drogas, el alcohol y los productos de tabaco, si es necesario. Ayúdelo a entender que esto aumenta la presión arterial y hace que la hipertensión sea más difícil de controlar. Pídale información al médico del adolescente si su hijo fuma actualmente y necesita ayudar para dejar de hacerlo.

Acuda a las consultas de control con el médico del adolescente según le indicaron:

Vaya con el adolescente a todas las citas de control. Necesitará hacerse chequeos regulares de la presión arterial. Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

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