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Trastornos Del Estado De ánimo

Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on Jan 5, 2023.

LO QUE NECESITA SABER:

¿Qué es un trastorno del estado de ánimo?

Un trastorno del estado de ánimo es una afección médica que dificulta el control del estado de ánimo o de las emociones. Su estado de ánimo puede afectar su personalidad, su comportamiento y su visión de la vida. Un trastorno del estado de ánimo también se denomina trastorno afectivo.

¿Qué aumenta mi riesgo de un trastorno del estado del ánimo?

  • Un gran cambio en su vida
  • Trauma o estrés
  • Cambios químicos en su cuerpo
  • Ciertos medicamentos, como las hormonas o los esteroides
  • Antecedentes familiares de trastorno del estado de ánimo
  • Trastorno por consumo de alcohol o sustancias

¿Cuáles son los signos y síntomas del trastorno del estado de ánimo?

  • Usted presenta cambios en sus hábitos de alimentación, nivel de energía, peso o patrones de sueño
  • Autoestima baja
  • Se siente desesperado, ansioso o triste
  • Pierde interés por las actividades cotidianas o placenteras
  • Irritabilidad o cambios de humor frecuentes
  • Poco deseo sexual
  • Dificultad para concentrase o tomar decisiones

¿Cómo se diagnostica un trastorno del estado del ánimo?

Su médico le preguntará acerca de sus antecedentes médicos y sociales. Le preguntará si usted alguna vez ha querido lastimarse a sí mismo o los demás. Infórmele si tiene personas en su vida que lo apoyan. Coméntele sobre su comportamiento, sus sentimientos y las relaciones con los demás. Su cirujano determinará qué tratamiento es el mejor para usted.

¿Cuál es el tratamiento para el trastorno del estado del ánimo?

El tratamiento depende de la causa del trastorno del estado de ánimo y de la gravedad de los síntomas. Es posible que usted necesite alguno de los siguientes:

  • Los medicamentos pueden servir para controlar los altibajos de su estado de ánimo.
  • La terapia de conversación puede ayudar a identificar los factores de estrés en su vida y cómo afrontarlos. La terapia de conversación puede ser con un terapeuta, consejero o psiquiatra. Las sesiones pueden ser individuales o en familia.

¿Cómo puedo controlar los síntomas?

  • Trate de dormir entre 6 a 8 horas cada noche. Consulte con su médico si tiene dificultad para conciliar el sueño.
  • Controle el estrés. Aprenda técnicas de relajación como la respiración profunda y la meditación.
  • Dialogue con alguien acerca de sus sentimientos. Únase a un grupo de apoyo. Converse con su médico, familia o amigos acerca de sus sentimientos.
  • Realice actividad física con regularidad. Pida más información acerca de un plan de ejercicio adecuado para usted. La mayoría de los médicos recomiendan 30 minutos al día, 5 días a la semana. La actividad física disminuye el estrés y controla su estado de ánimo.
    Familia afrodescendiente caminando como ejercicio

Treatment options

The following list of medications are in some way related to or used in the treatment of this condition.

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Llame al número de emergencias local (911 en los Estados Unidos) si:

  • Usted siente como si quisiera lastimarse o lastimar a otras personas.

¿Cuándo debo llamar a mi médico?

  • Usted se siente más triste o preocupado que de costumbre.
  • Su medicamento le provoca mareos, lo mantiene despierto o afecta la cantidad de alimentos que consume.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento.Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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