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Could you or a loved one be experiencing depression?

Depresión Después De Una Lesión De Médula Espinal

LO QUE USTED NECESITA SABER:

¿Qué es la depresión?

La depresión es un trastorno del estado de ánimo. Un estado de ánimo es una emoción o un sentimiento. Su estado de ánimo influye en su comportamiento y cómo se siente acerca de usted mismo y de la vida en general. La depresión es un estado de ánimo de tristeza que no puede controlar. La depresión puede presentarse a corto o a largo plazo y es tratable.

¿Cuáles son las causas de la depresión?

Una lesión de la médula espinal puede causar depresión. Es posible que se sienta muy triste y que añore el estilo de vida que tenía antes de lesionarse. Puede que esté enojado y se eche la culpa a usted mismo o a los demás por los hechos que llevaron a su lesión. Es posible que le resulte difícil adaptarse a depender del cuidado de otras personas. Puede también que se sienta triste o deprimido porque no puede hacer las cosas que disfruta. Algunos de los medicamentos que toma para la lesión de la médula espinal o para otros problemas de salud, como los analgésicos para el dolor, también pueden causar depresión.

¿Cómo se diagnostica la depresión?

La depresión puede presentarse gradualmente o de forma repentina. Es posible que otras personas noten que se ha producido algún cambio antes de que usted mismo los note o los sienta. Su médico le preguntará acerca de su salud y los signos y síntomas que tiene. Es posible que esté deprimido si pierde el interés en hacer las cosas que normalmente disfruta todos los días a lo largo de al menos 2 semanas. También puede estar deprimido si tiene 4 o más de los siguientes síntomas:

  • Su apetito cambia. Es posible que pierda el apetito y baje de peso sin intentarlo. También es posible que tenga más apetito y que aumente de peso.
  • Sus hábitos de sueño cambian. Le cuesta dormirse o dormir durante toda la noche. Se despierta en medio de la noche o muy temprano por la mañana. Duerme demasiado o siente mucho sueño a lo largo de todo el día.
  • Se siente cansado o tiene menos energía que de costumbre.
  • Se siente inquieto, irritable o retraído.
  • Siente que no vale nada, se siente desesperanzado y desalentado. Se siente muy culpable todo el tiempo.
  • Tiene dificultad para concentrarse y recordar las cosas. Tiene dificultad para llevar a cabo sus tareas diarias o tomar decisiones.
  • Considera la posibilidad de lastimarse o quitarse la vida.

¿Cómo se trata la depresión?

  • Psicoterapia: Durante la terapia conversará con los médicos acerca de cómo hacer frente a sus sentimientos y su estado de ánimo. La terapia puede ser individual o grupal. También puede hacer terapia con sus familiares o su pareja.
  • Medicamentos: Es posible que le receten un medicamento antidepresivo u otro medicamento para aliviar o detener los síntomas de la depresión. Es posible que deba tomar los antidepresivos durante varias semanas antes de que empiece a sentirse mejor. No deje de tomar los antidepresivos a menos que su médico le indique que lo haga. Los médicos podrían probar con un tipo de antidepresivo diferente si un tipo en particular no le da resultado. Es posible que deba tomar antidepresivos durante hasta 1 año. Puede que deba tomar antidepresivos por más tiempo si ha tenido más de 2 episodios de depresión grave. No tome ningún suplemento herbal, vitamínico ni alimenticio a menos que su médico le indique que lo haga. Puede que sea peligroso usar algunos de estos suplementos con los otros medicamentos que toma.

¿Dónde puedo conseguir apoyo y más información?

  • National Spinal Cord Injury Association
    1 Church Street, Suite 600
    Rockville , MD 20850
    Phone: 1- 800 - 962-9629
    Web Address: www.spinalcord.org
  • National Institute of Mental Health (NIMH), Public Information & Communication Branch
    6001 Executive Boulevard, Room 8184, MSC 9663
    Bethesda , MD 20892-9663
    Phone: 1- 301 - 443-4513
    Phone: 1- 866 - 615-6464
    Web Address: http://www.nimh.nih.gov/

¿Cuándo debo comunicarme con mi médico?

Comuníquese con su médico si:

  • No puede comer o come más de lo acostumbrado.
  • No puede dormir bien o duerme más de lo acostumbrado.
  • Se siente ansioso, inquieto, enojado o tiene un ataque de pánico después de comenzar a tomar el medicamento antidepresivo.
  • Le parece que se está volviendo a deprimir después de comenzar a tomar el medicamento antidepresivo.
  • No puede presentarse a su próxima consulta.
  • Tiene alguna pregunta o preocupación acerca de su condición o cuidado.

¿Cuándo debo buscar atención médica inmediata?

Busque atención médica de inmediato o llame al 911 si:

  • No puede hacer frente a sus actividades diarias normales.
  • Piensa en quitarse la vida o en matar a otra persona.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de participar en la planificación de su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta con sus médicos sus opciones de tratamiento para juntos decidir el cuidado que usted quiere recibir. Usted siempre tiene el derecho a rechazar su tratamiento. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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