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Trastorno De Estrés Postraumático

LO QUE NECESITA SABER:

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una afección que ocurre después de una situación o acontecimiento traumático. Este acontecimiento podría provocar que usted sienta miedo, dolor o aflicción intensa. Es posible que usted piense que va a resultar herido o que va a morir. Usted también podría continuar sintiéndose desamparado después del acontecimiento. Estos sentimientos afectan las actividades y relaciones diariamente.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Llame al número de emergencias local (911 en los Estados Unidos) si:

  • Usted considera la posibilidad de hacerse daño o quitarse la vida o de lastimar o matar a otra persona.

Llame a su médico o terapeuta si:

  • No puede dormir o está durmiendo demasiado.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Medicamentos:

Los siguientes podrían usarse para tratar los síntomas:

  • Antidepresivos disminuyen o detienen los síntomas de la depresión y son los principales medicamentos utilizados para tratar el TEPT. Usted podría necesitar más de 1 tipo. Puede comenzar con una dosis baja y aumentar lentamente la cantidad. Puede tardar semanas o meses en sentir el efecto completo.
  • Medicamentos contra la ansiedad lo ayudan a sentirse menos ansioso.
  • Sedantes ayudan a sentirse calmado y relajado. También pueden administrarse para ayudarlo a dormir.
  • Los antiadrenérgicos ayudan a reducir las pesadillas que puede causar el TEPT.
  • Los medicamentos antipsicóticos reducen la actividad entre ciertas sustancias químicas cerebrales involucradas en el TEPT. Pueden utilizarse si otros medicamentos o tratamientos no son eficaces.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a cualquier medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de las píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.

El tratamiento

podría incluir también cualquiera de las siguientes opciones:

  • La terapia se puede hacer en grupo o uno a uno con un terapeuta. La familia y los amigos también son una parte importante de la recuperación.
    • La terapia cognitivo conductual le ayuda a aprender a enfrentar los objetos o situaciones que teme, lentamente y con cuidado. También aprenderá a controlar sus reacciones mentales y físicas cuando tiene miedo.
      • Durante la terapia de procesamiento cognitivo, un terapeuta le ayuda a identificar qué pensamientos sobre el trauma causan ansiedad. Le ayudará a ver el evento de manera diferente. Esto puede ayudarle a aprender a cambiar sus pensamientos y disminuir su ansiedad.
      • Durante una exposición prolongada, un terapeuta le ayuda a trabajar con sus pensamientos, sentimientos y recuerdos sobre el trauma. Un terapeuta le ayuda a aprender a lidiar con sus pensamientos y sentimientos. Esto puede disminuir su miedo o ansiedad.
    • La terapia de conversación puede ser una o más reuniones con un terapeuta para recibir asesoramiento en caso de crisis. Es posible que usted la reciba justo después del acontecimiento traumático para evitar o disminuir problemas emocionales futuros.
    • La terapia de relajación le enseña cómo sentirse menos estresado física y emocionalmente. El estrés puede causar dolor, conducir a enfermedades, y retrasar la recuperación. La respiración profunda, y música son algunas formas de terapia de relajación.
    • La desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR en inglés) es un tipo de terapia de exposición. Los médicos le ayudan a hacer que los ojos se muevan hacia atrás y adelante mientras usted imagina el trauma.
    • La estimulación magnética transcraneal (EMT) es un procedimiento utilizado para estimular una parte específica del cerebro con los pulsos de un imán. Usted puede necesitar EMT en combinación con medicamentos y terapia.

Para apoyo y más información:

  • National Center for Post Traumatic Stress Disorder
    Phone: 1- 802 - 2966300
    Web Address: http://www.ncptsd.va.gov/
  • National Institute of Mental Health (NIMH), Office of Science Policy, Planning, and Communications
    6001 Executive Boulevard, Room 6200, MSC 9663
    Bethesda , MD 20892-9663
    Phone: 1- 301 - 443-4513
    Phone: 1- 866 - 615-6464
    Web Address: http://www.nimh.nih.gov/

Acuda a sus consultas de control con su médico o terapeuta según le indicaron:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

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Associated drugs

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