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Dolor De Cadera

LO QUE NECESITA SABER:

¿Qué provoca el dolor de cadera?

El dolor de cadera puede ser causado por varias condiciones, como la bursitis, artritis o un esguince en el músculo o tendón. Es posible que usted presente inflamación en los sacos llenos de líquido que protegen a sus músculos y tendones. El dolor de cadera también puede ser a causa de un problema en la parte inferior de la espalda. El dolor de cadera podría ser causado por un trauma, la práctica de deportes o correr. Su dolor podría comenzar en su cadera y pasarse a su muslo, glúteo o ingle.

¿Cómo se trata el dolor de cadera?

Es posible que usted necesite radiografías para asegurarse que no haya huesos fracturados. Es posible que le den AINEs para ayudar a disminuir el dolor y la inflamación.

¿Cómo puedo controlar el dolor de cadera?

  • Descanse su cadera lesionada para que pueda sanar. Posiblemente necesite evitar poner peso sobre su cadera durante al menos 48 horas. Regrese a sus actividades cotidianas según las indicaciones.
  • El hielo a la lesión por 20 minutos cada 4 horas o según le indicaron. Use un paquete de hielo o ponga hielo molido dentro de una bolsa plástica. Cúbrala con una toalla para proteger su piel. El hielo ayuda a evitar daño al tejido y a disminuir la inflamación y el dolor.
  • Eleve su cadera lesionada arriba del nivel de su corazón con la mayor frecuencia posible. Esto va a disminuir inflamación y el dolor. Si es posible, apoye su cadera y pierna sobre almohadas o cobijas para mantener el área elevada cómodamente.
  • Mantenga un peso saludable. El peso corporal adicional puede provocar presión y dolor en las articulaciones de su cadera, rodilla y tobillo. Consulte con su médico cuánto debería pesar. Pida que le ayude a crear un plan para bajar de peso si usted tiene sobrepeso.
  • Use dispositivos de apoyo como se le indique. Es posible que usted necesite usar un bastón o muletas. Los dispositivos ortopédicos ayudan a disminuir el dolor y la presión en su cadera cuando usted camina. Pregunte a su médico por más información sobre los dispositivos de asistencia y cómo se usan de forma correcta.

¿Cuándo debo buscar atención inmediata?

  • Su dolor empeora.
  • Usted tiene entumecimiento en sus piernas o dedos de los pies.
  • Usted no puede poner peso sobre su cadera o no puede moverla.

¿Cuándo debo comunicarme con mi médico?

  • Usted tiene fiebre.
  • Su dolor no disminuye, aún después del tratamiento.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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