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Dolor De Cabeza Crónico Postraumático

LO QUE NECESITA SABER:

Un dolor de cabeza crónico postraumático se desarrolla días a semanas de haber sufrido una lesión en la cabeza y dura hasta más de 3 meses. Éste dolor también puede ser un síntoma de una condición más grave llamada síndrome postconcusión cerebral. El síndrome posconmocional es un grupo de síntomas que afectan los nervios, el pensamiento y el comportamiento.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Llame al 911 o pídale a alguien más que llame en cualquiera de los siguientes casos:

  • No es posible despertarlo.
  • Usted sufre una convulsión.

Regrese a la sala de emergencias si:

  • Usted tiene dolor de cabeza repentino que parece diferente o peor que sus dolores de cabeza habituales.
  • Usted tiene un cambio repentino en su visión.

Pregúntele a su médico qué vitaminas y minerales son adecuados para usted.

  • Usted esta teniendo dolores de cabeza con más frecuencia o el dolor es más severo.
  • Usted tiene dolor que comienza cuando se esfuerza o cambia de posición.
  • Usted tiene dolores de cabeza que lo despiertan en la noche.
  • Usted tiene dolor que no se alivia con medicación.
  • Usted siempre tiene dolor en el mismo lado de la cabeza.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Medicamentos:

El dolor de cabeza es más fácil de controlar si usted toma su medicamento para el dolor tan pronto comienza a sentir el dolor. Usted va a necesitar limitar los medicamentos para el dolor para prevenir una condición llamada dolores de cabeza de rebote. Su médico le va a indicar cuando y con que frecuencia usted necesita tomar el medicamento para el dolor. Es posible que usted necesite alguno de los siguientes:

  • Se podrían administrar medicamentos para el dolor con receta médica se pueden administrar para controlar o prevenir un dolor de cabeza. Su médico le va a indicar cuales medicamentos podrían funcionar mejor para usted.
  • AINEs (Analgésicos antiinflamatorios no esteroides) como el ibuprofeno, ayudan a disminuir la inflamación, el dolor y la fiebre. Este medicamento esta disponible con o sin una receta médica. Los AINEs pueden causar sangrado estomacal o problemas renales en ciertas personas. Si usted toma un medicamento anticoagulante, siempre pregúntele a su médico si los AINE son seguros para usted. Siempre lea la etiqueta de este medicamento y siga las instrucciones.
  • El acetaminofén alivia el dolor. El acetaminofeno puede obtener sin receta médica. Pregunte la cantidad y la frecuencia con que debe tomarlos. Siga las indicaciones. El acetaminofén puede causar daño en el hígado cuando no se toma de forma correcta.
  • Medicamento Se podrían administrar para controlar náuseas o vómitos.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a cualquier medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de la píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.

El manejo de su síntomas:

  • Consuma alimentos saludables y variados. Los alimentos saludables incluyen frutas, verduras, pan integral, productos lácteos bajos en grasa, frijoles, carnes magras y pescado. No coma alimentos que le provoquen dolores de cabeza.
  • Realice actividad física con regularidad. El ejercicio ayuda a aliviar la tensión y los dolores de cabeza. Pida más información acerca de un plan de ejercicio adecuado para usted.
  • No tome alcohol. El alcohol puede desencadenar un dolor de cabeza. También puede evitar que los medicamentos le quiten el dolor de cabeza.
  • No fume. La nicotina y otros químicos en los cigarrillos o cigarros pueden desencadenar un dolor de cabeza y también pueden provocar daño al pulmón. Pida información a su médico si usted actualmente fuma y necesita ayuda para dejar de fumar. Los cigarrillos electrónicos o tabaco sin humo todavía contienen nicotina. Consulte con su médico antes de utilizar estos productos.
  • Tome líquidos como se le haya indicado. Es probable que usted necesite tomar más líquido para prevenir la deshidratación. La deshidratación puede causar dolores de cabeza. Pregunte a su médico sobre la cantidad de líquido que necesita tomar todos los días y cuáles le recomienda.
  • Establezca un horario y una rutina para ir a dormir. La falta de sueño puede desencadenar dolores de cabeza o que empeoren. Acuéstese y levántese a la misma hora todos los días. Consulte con su médico si usted tiene dificultad para dormir.
  • Mantenga un registro de sus dolores de cabeza. Incluya cuándo comienzan y cesan, y qué los mejoran. Describa sus síntomas, cómo se siente el dolor, dónde es, y su severidad. Registre todo lo que comió o tomó durante las 24 horas antes de que comenzara el dolor de cabeza. Traiga su registro a sus citas.
  • Aplique calor o hielo según lo indicado. El calor y hielo ayuda a reducir el dolor de cabeza y el hielo también puede aliviar los espasmos musculares. Cubra la bolsa de calor o hielo con una toalla antes de aplicarla sobre la piel. Aplíquese calor en el área lesionada durante 20 a 30 minutos cada 2 horas durante la cantidad de días que le indiquen. Aplique hielo de 15 a 20 minutos cada hora como se le haya indicado. Es probable que su médico le recomiende que alterne entre calor y hielo.

Para apoyo y más información:

  • Brain Injury Association
    1608 Spring Hill Road
    Vienna , VA 22182
    Phone: 1- 703 - 761-0750
    Phone: 1- 800 - 444-6443
    Web Address: http://www.biausa.org

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Traiga su registro de dolores de cabeza con usted cuando visite a su médico. Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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