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Diverticulosis

LO QUE NECESITA SABER:

¿Qué es la diverticulosis?

La diverticulosis es una condición que ocasiona que se formen pequeñas bolsas llamadas divertícula en el intestino. Estas bolsas dificultan que las evacuaciones intestinales pasen a través del sistema digestivo.


¿Qué provoca la diverticulosis?

La divertícula se forma cuando los músculos tienen que trabajar más para mover las evacuaciones intestinales a través del intestino. La fuerza provoca que se formen protuberancias en las áreas débiles del intestino. Esto puede suceder si come alimentos bajos en fibra. La fibra ayuda a darle más volumen a las evacuaciones intestinales para que sean más grandes y fáciles de mover a través del colon. Lo siguiente podría aumentar el riesgo de diverticulosis:

  • Un historial de estreñimiento
  • 40 años de edad o mayor
  • Obesidad
  • Falta de ejercicio

¿Cuáles son los signos y síntomas de la diverticulosis?

Generalmente la diverticulosis no causa ningún signo o síntoma. Puede causar cualquiera de los siguientes en algunas personas:

  • Dolor o incomodidad en la parte inferior del abdomen
  • Abdomen inflamado
  • Estreñimiento o diarrea

¿Cómo se diagnostica la diverticulosis?

Su médico lo examinará y le preguntará sobre su evacuación intestinal, dieta y síntomas. También le preguntará acerca de cualquier afección que tenga y de los medicamentos que toma. Es posible que usted necesite alguno de los siguientes:

  • Los análisis de sangre: podrían realizarse para buscar si hay signos de inflamación.
  • Un enema opaco es una radiografía del colon que puede mostrar divertículos. Se coloca un tubo en su ano y se pone un líquido llamado bario por el tubo. El bario es para que sus médicos puedan ver su colon más claramente.
  • Sigmoidoscopia flexible es un examen para buscar cualquier cambio en el intestino grueso y el recto inferior. Eso podría mostrar la causa del sangrado y del dolor. Se le introducirá en el ano una sonda con una luz al final. Entonces se moverá hacia adelante en su intestino.
  • Una colonoscopia se utiliza para buscar en todo el colon. Una sonda (tubo largo y flexible con una luz en su extremidad) se usa para tomar imágenes. Esta prueba puede mostrar divertículos.
  • Una tomografía computarizada (TC) , o tomografía axial computarizada, pueden mostrar divertículos. Es posible que le administren un líquido de contraste antes del examen. Dígale al médico si usted alguna vez ha tenido una reacción alérgica al líquido de contraste.

¿Cómo se trata la diverticulosis?

El objetivo del tratamiento es controlar los síntomas que tiene y evitar otros problemas como la diverticulitis. La diverticulitis es la inflamación o infección de los divertículos. Su médico podría recomendarle cualquiera de los siguientes:

  • Consuma una variedad de alimentos ricos en fibra. Los alimentos altos en fibra le ayudan a regular los movimientos intestinales. Los alimentos altos en fibra incluyen los frijoles cocidos, frutas, verduras y algunos cereales. La mayoría de los adultos necesitan de 25 a 35 gramos de fibra por día. Su médico le puede recomendar que consuma más. Pregunte a su médico cuánta fibra debería consumir. Aumentar la fibra lentamente. Usted podría presentar malestar o inflamación estomacal y gases si añade fibra a su dieta demasiado rápido. Usted podría necesitar tomar un suplemento de fibra si no está recibiendo suficiente de los alimentos.

  • Medicamentos, puede administrarse para facilitar la evacuación intestinal. Puede que también necesite medicamentos para tratar síntomas tales como hinchazón y dolor.
  • Tome líquidos como se le haya indicado. Es posible que usted necesite beber de 2 a 3 litros (8 a 12 vasos) de líquido cada día. Pregunte a su médico sobre la cantidad de líquido que necesita tomar todos los días y cuáles le recomienda.
  • La aplicación de calor sobre el abdomen de 20 a 30 minutos cada 2 horas por los días que le indiquen. El calor ayuda a disminuir el dolor y los espasmos musculares.

¿Cómo puedo prevenir la diverticulitis u otros síntomas?

Lo siguiente puede ayudar a disminuir el riesgo de diverticulitis o síntomas, como hemorragias. Hable con su proveedor acerca de estos u otras cosas que puede hacer para prevenir los problemas que pueden ocurrir con diverticulosis.

  • Realice actividad física con regularidad. Pregunte a su médico acerca del mejor plan de ejercicio para usted. El ejercicio puede ayudarlo a tener evacuaciones intestinales regulares. Haga 30 minutos de ejercicio la mayoría de los días de semana.
  • Mantenga un peso saludable. Consulte con su médico cuánto debería pesar. Solicite que lo ayude a crear un plan para bajar de peso si tiene sobrepeso.
  • No fume. La nicotina y otros químicos en los cigarrillos incrementan el riesgo de diverticulitis. Pida información a su médico si usted actualmente fuma y necesita ayuda para dejar de fumar. Los cigarrillos electrónicos o tabaco sin humo todavía contienen nicotina. Consulte con su médico antes de utilizar estos productos.
  • Pregunte a su médico si es seguro tomar AINES. AINES puede aumentar su riesgo de diverticulitis.

¿Cuándo debo buscar atención inmediata?

  • Siente dolor agudo en el lado izquierdo de la parte inferior del abdomen.
  • Sus deposiciones son de color rojo oscuro o brillante.

¿Cuándo debo comunicarme con mi médico?

  • Usted tiene fiebre o escalofríos.
  • Usted se siente mareado o aturdido.
  • Usted tiene náuseas o está vomitando.
  • Usted nota un cambio en sus evacuaciones intestinales.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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