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Bursitis De Rodilla

CUIDADO AMBULATORIO:

La bursitis de rodilla

es la inflamación de la bursa en la rodilla. La bursa es una bolsa (saco) llena de líquido que actúa como colchón entre un hueso y un tendón. Los tendones son cordones de tejido resistente que conectan los músculos a los huesos.

Anatomía de la rodilla

Signos y síntomas comunes de la bursitis de rodilla:

  • Dolor, inflamación o sensibilidad en la rodilla
  • Disminución del movimiento o rigidez en la rodilla
  • Piel enrojecida y caliente sobre la rodilla

El tratamiento

podría incluir cualquiera de los siguientes:

  • AINEs (Analgésicos antiinflamatorios no esteroides) como el ibuprofeno, ayudan a disminuir la inflamación, el dolor y la fiebre. Este medicamento esta disponible con o sin una receta médica. Los AINEs pueden causar sangrado estomacal o problemas renales en ciertas personas. Si usted esta tomando un anticoágulante, siempre pregunte si los AINEs son seguros para usted. Siempre lea la etiqueta de este medicamento y siga las instrucciones. No administre este medicamento a niños menores de 6 meses de vida sin antes obtener la autorización de su médico.
  • Antibióticos ayudan a combatir infección provocada por una bacteria.
  • Una inyección de esteroides podrían ayudar a reducir el dolor y la inflamación.
  • La cirugía se puede usar para extraer la bursa. La cirugía solamente se realiza en casos en que otros tratamientos no hayan funcionado.

El manejo de su síntomas:

  • Descanse la rodilla tanto como sea posible para disminuir el dolor y la inflamación. Empiece a hacer un poco más día a día. Regrese a sus actividades diarias como se le haya indicado.
  • Aplique hielo para ayudar a bajar la inflamación y el dolor. El hielo también puede contribuir a evitar el daño de los tejidos. Use un paquete de hielo o ponga hielo molido dentro de una bolsa plástica. Cúbralo con una toalla y colóquelo sobre la rodilla por 15 a 20 minutos, de 3 a 4 veces al día como se le indique.
  • La aplicación de calor ayuda a disminuir el dolor y la rigidez. Aplique calor en el área por 15 a 20 minutos, de 3 a 4 veces cada día como se le indique.
  • Aplique compresión para disminuir la inflamación. Los médicos podrían envolver la rodilla con cinta o con un vendaje elástico para disminuir la inflamación. Afloje el vendaje elástico si usted comienza a perder sensibilidad en los dedos de los pies.
  • Eleve la rodilla por encima del nivel del corazón tan a menudo como pueda. Esto va a disminuir inflamación y el dolor. Apoye la rodilla sobre almohadas o mantas para mantenerla elevada cómodamente.
  • Vaya a terapia física si se lo indican. Un fisioterapeuta puede enseñarle ejercicios para mejorar su rango de movimiento y aumentar la fuerza de la rodilla.

Prevenir la bursitis de rodilla:

  • Haga estiramientos, calentamiento y enfriamiento cuando hace ejercicio: Esto ayudará a aflojar los músculos y a disminuir la tensión en las rodillas. Descanse entre sesiones de ejercicio.
  • Proteja las rodillas. Use rodilleras cuando se hinque en una superficie dura y cuando practique deportes. Párese y camine alrededor cada 20 minutos si tiene que hincarse por un largo periodo de tiempo.

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Further information

Always consult your healthcare provider to ensure the information displayed on this page applies to your personal circumstances.

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