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Bursitis De Rodilla

LO QUE NECESITA SABER:

La bursitis de rodilla es la inflamación de la bursa en la rodilla. La bursa es una bolsa (saco) llena de líquido que actúa como colchón entre un hueso y un tendón. Los tendones son cordones de tejido resistente que conectan los músculos a los huesos.

Anatomía de la rodilla

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Comuníquese con su médico si:

  • Su dolor e inflamación aumentan
  • Sus síntomas no mejoran con el tratamiento.
  • Usted tiene fiebre.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Medicamentos:

Es posible que usted necesite alguno de los siguientes:

  • AINEs (Analgésicos antiinflamatorios no esteroides) como el ibuprofeno, ayudan a disminuir la inflamación, el dolor y la fiebre. Este medicamento esta disponible con o sin una receta médica. Los AINEs pueden causar sangrado estomacal o problemas renales en ciertas personas. Si usted esta tomando un anticoágulante, siempre pregunte si los AINEs son seguros para usted. Siempre lea la etiqueta de este medicamento y siga las instrucciones. No administre este medicamento a niños menores de 6 meses de vida sin antes obtener la autorización de su médico.
  • Antibióticos ayudan a combatir infección provocada por una bacteria.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de la píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.

El manejo de su síntomas:

  • Descanse la rodilla tanto como sea posible para disminuir el dolor y la inflamación. Empiece a hacer un poco más día a día. Regrese a sus actividades diarias como se le haya indicado.
  • Aplique hielo para ayudar a bajar la inflamación y el dolor. El hielo también puede contribuir a evitar el daño de los tejidos. Use un paquete de hielo o ponga hielo molido dentro de una bolsa plástica. Cúbralo con una toalla y colóquelo sobre la rodilla por 15 a 20 minutos, de 3 a 4 veces al día como se le indique.
  • La aplicación de calor ayuda a disminuir el dolor y la rigidez. Aplique calor en el área por 15 a 20 minutos, de 3 a 4 veces cada día como se le indique.
  • Aplique compresión para disminuir la inflamación. Los médicos podrían envolver la rodilla con cinta o con un vendaje elástico para disminuir la inflamación. Afloje el vendaje elástico si usted comienza a perder sensibilidad en los dedos de los pies.
  • Eleve la rodilla por encima del nivel del corazón tan a menudo como pueda. Esto va a disminuir inflamación y el dolor. Apoye la rodilla sobre almohadas o mantas para mantenerla elevada cómodamente.
  • Vaya a terapia física si se lo indican. Un fisioterapeuta puede enseñarle ejercicios para mejorar su rango de movimiento y aumentar la fuerza de la rodilla.

Prevenir la bursitis de rodilla:

  • Haga estiramientos, calentamiento y enfriamiento cuando hace ejercicio: Esto ayudará a aflojar los músculos y a disminuir la tensión en las rodillas. Descanse entre sesiones de ejercicio.
  • Proteja las rodillas. Use rodilleras cuando se hinque en una superficie dura y cuando practique deportes. Párese y camine alrededor cada 20 minutos si tiene que hincarse por un largo periodo de tiempo.

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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