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Tendinitis Del Manguito Rotador

CUIDADO AMBULATORIO:

La tendinitis del manguito rotador

es la inflamación de los tendones de la articulación del hombro. Los tendones son cuerdas de tejido resistente que conectan los músculos a los huesos. El manguito rotador está formado por un grupo de músculos y tendones que mantienen la articulación del hombro en su lugar.

Anatomía del hombro

Los signos y síntomas comunes son:

  • Dolor e hinchazón en el hombro, especialmente al levantar el brazo por encima de la cabeza.
  • Dolor que empeora después de dormir sobre el hombro afectado
  • El dolor puede empeorar y usted puede tener dolor incluso cuando está descansando
  • Debilidad en su hombro y brazo

Llame a su médico u ortopedista si:

  • Usted tiene falta de aire o dolor de pecho repentinos.
  • Pierde la sensación, siente un hormigueo o se le pone fría, azul o pálida alguna parte de su brazo.
  • Usted tiene dolor e inflamación en el hombro, incluso después de tomar el medicamento para el dolor.
  • Usted tiene comezón, hinchazón o sarpullido en su piel.
  • Sus síntomas no mejoran, o empeoran.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

El tratamiento

podría incluir cualquiera de los siguientes:

  • Los medicamentos tales como esteroides o AINE pueden utilizarse para reducir la hinchazón. Esto puede ayudar a disminuir el dolor. Se pueden inyectar esteroides en la zona del manguito rotador. Los AINEs se pueden obtener sin receta médica. Consulte con su médico cuál medicamento es el adecuado para usted. Pregunte cuánto tomar y cuándo. Tómelos como se le indique. Cuando no se toman de la manera indicada, los medicamentos antiinflamatorios no esteroides pueden causar sangrado estomacal o problemas renales.
  • La cirugía podría ser necesaria si no se le quitan el dolor y la rigidez del hombro. También es posible que se le haga una cirugía si el dolor empeora o es tan intenso que influye en sus actividades diarias. Durante la cirugía, es posible que su médico quite espolones de hueso y tejido inflamado alrededor del hombro.
  • La fisioterapia puede ayudar a mejorar el movimiento y la fuerza a la vez que disminuye el dolor. El fisioterapeuta le enseñará ejercicios seguros. Es posible que con estos ejercicios pueda volver a mover el hombro de forma normal y fortalecer el manguito rotador. Es posible que aprenda a modificar la manera en que hace sus actividades diarias para ayudar a reducir la tensión en los tendones del hombro.

Cuidados para la tendinitis del manguito rotador en casa:

  • Repose según le indicaron. Limite la actividad en el hombro afectado para reducir la presión en el tendón. Es posible que esto contribuya a evitar daños mayores, aliviar el dolor y a que se sane.
  • Aplique hielo en la zona del hombro. El hielo ayuda a disminuir la inflamación y el dolor. El hielo también puede contribuir a evitar el daño de los tejidos. Use una compresa de hielo o ponga hielo triturado en una bolsa de plástico. Envuelva el hielo con una toalla y colóquelo sobre el hombro durante 15 a 20 minutos cada hora o como le indiquen.
  • Mantenga el hombro en la posición correcta para que se sane más rápidamente. Para lograrlo, puede subir la altura de los brazos de los asientos cuando trabaja, maneja y está sentado. Trate de no dormir del lado del hombro lesionado. Si es mujer, use un brasier deportivo para que los tirantes estén más cerca de su cuello. Esto puede quitar presión del hombro afectado.
    Cabestrillo para hombro

Acuda a sus consultas de control con su médico u ortopedista según le indicaron:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

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Associated drugs

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