La Tendinitis

Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on Jun 2, 2025.

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CUIDADO AMBULATORIO:

La tendinitis

es una inflamación dolorosa o desprendimiento de los tendones. También se le conoce como tendinopatía. La tendinitis casi siempre ocurre en la rodilla, hombro, tobillo, cadera o codo.

Signos y síntomas de tendinitis:

Usted podría tener enrojecimiento, dolor o inflamación alrededor de sus articulaciones, tendones o músculos. Además podría tener dolor, rigidez o disminución del movimiento en la articulación afectada.

Busque atención inmediata si:

• Usted tiene más enrojecimiento alrededor de la articulación o inflamación en la articulación.
• De repente, no puede mover su articulación.

Llame a su médico si:

• Usted tiene más dolor aun después de tomarse sus medicamentos.
• Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Related medications

Treatment options

The following list of medications are related to or used in the treatment of this condition.

• meloxicam
• Aleve
• Naprosyn
• Naprelan
• Myoflex

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El tratamiento

podría incluir cualquiera de los siguientes:

• Los analgésicos como los AINE y el acetaminofén podrían disminuir la inflamación y el dolor. Estos medicamentos están disponibles sin receta médica. Pregunte cuánto tomar y cuándo. Siga las indicaciones. Los AINE y el acetaminofeno podrían causar daños hepáticos o renales si no se toman correctamente.
• Los esteroides se pueden usar para disminuir el dolor y la inflamación podrían usarse para disminuir el dolor y la inflamación y pueden tomarse o inyectarse en el área afectada. Los esteroides casi nunca se le recetan a los niños.
• La cirugía podría requerirse en caso de que otros tratamientos no hayan funcionado, pero esto es muy poco probable.

Controle la tendinitis:

• Descanse el tendón según las indicaciones para ayudarlo a sanar. Pregúntele a su médico si debe evitar apoyar peso sobre el área afectada.
• Aplique hielo para ayudar a bajar la inflamación y el dolor. Use una compresa de hielo o ponga hielo triturado en una bolsa de plástico. Cubra la bolsa con una toalla antes de aplicarla sobre el área afectada. Aplique hielo durante 10 a 15 minutos por hora, o según las indicaciones.
• Use aparatos de apoyo , como un bastón, una férula, una plantilla para el zapato o una abrazadera. Un dispositivo de apoyo puede ayudar a reducir el dolor.
• Vaya a terapia física si se lo indican. Un fisioterapeuta puede enseñarle ejercicios que contribuyan a mejorar su movimiento y fuerza, y a aliviar el dolor. Usted también podría aprender a mejorar su postura y formas de levantarse o ejercitarse correctamente.

Prevenga la tendinitis:

• Haga ejercicios de calentamiento y enfriamiento cuando ejercite. Corra en el mismo sitio o camine con un paso rápido para calentar los músculos antes de ejercitar. Cuando termine de hacer ejercicio, camine unos minutos para enfriarse.
• Haga ejercicio regularmente para fortalecer los músculos que están alrededor de su articulación. Acostúmbrese a una rutina de ejercicios por las primeras 3 semanas para evitar otra lesión. Pregunte a su médico acerca del mejor plan de ejercicio para usted. Descanse por completo después de cada actividad que realice.
• Use el equipo correcto para practicar deportes y hacer ejercicio. Use una férula o cinta especial para envolver sus articulaciones débiles según indicaciones médicas.

Acuda a la consulta de control con su médico según las indicaciones:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

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