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Diarrea Aguda

LO QUE USTED NECESITA SABER:

¿Qué es la diarrea aguda?

La diarrea aguda comienza rápidamente y dura poco tiempo, usualmente de 1 a 3 días. La diarrea puede durar hasta 2 semanas. Es posible que usted sea incapaz de controlar su diarrea. La diarrea aguda usualmente se detiene por sí sola.

¿Qué causa la diarrea aguda?

  • La bacteria, como la E coli o salmonela
  • Los virus, como el rotavirus y el norovirus
  • Alergias a los alimentos, como a los productos lácteos (leche o queso) o a la proteína de soya
  • Alimentos contaminados, como la carne que no está bien cocida
  • Agua contaminada, como el agua de un arroyo
  • Tratamientos médicos, como quimioterapia o radiación
  • Medicamentos, como laxantes, antiácidos o antibióticos

¿Qué otros signos y síntomas pueden ocurrir con la diarrea aguda?

  • Dolor de estómago, o fiebre por encima de los 39.4° C (103° F) con escalofríos
  • Náuseas y vómito
  • Dolor de cabeza o dolor abdominal
  • Síntomas de deshidratación como sed, disminución de la orina, piel seca, ojos hundidos, o latido cardíaco rápido y fuerte.

¿Qué necesita saber mi proveedor de salud acerca de mi diarrea aguda?

Su proveedor de salud le preguntará acerca de la diarrea, como cuál es su apariencia y cuándo comenzó. Podría preguntarle si tiene sangre o mucosidad en su diarrea. Le preguntará qué comió recientemente y si ha viajado a otros países. Le preguntará acerca de los medicamentos que usa o si ha estado alrededor de alguien que está enfermo. Informe a su proveedor de salud acerca de cualquier otro síntoma que tenga. Su proveedor de salud podría revisar si tiene signos y síntomas de deshidratación.

¿Cuál es el tratamiento y control de la diarrea aguda?

  • El medicamento para la diarrea es un medicamento de venta sin receta médica que ayuda a disminuir o a detener su diarrea.
  • Los antibióticos se los podrían recetar para ayudar a tratar una infección bacteriana.

¿Cómo se puede controlar la diarrea aguda?

  • Consuma abundantes líquidos. Esto le ayudará a evitar la deshidratación. Pregunte cuánto líquido debería tomar cada día y cuáles son los más adecuados para usted. Evite el café y el alcohol.
  • Tome una solución de rehidratación oral. La solución de rehidratación oral (SRO) o suero oral, contiene la combinación correcta de agua, sales y azúcar que usted necesita para reemplazar los líquidos corporales que se han perdido. Pregunte qué clase de solución rehidratante debería usar, qué cantidad consumir y en dónde la puede conseguir.
  • Continúe comiendo alimentos regulares. Elija alimentos que pueda tolerar. Estos podrían incluir arroz, papas y pan. También incluye algunas frutas (plátano, melón), verduras bien cocidas, carnes magras, yogur y leche descrema de 1% o semidescremada. Evite alimentos altos en fibra, grasa y azúcar. Solicite más información a su proveedor de salud sobre los alimentos que puede comer mientras tiene diarrea aguda.

¿Cómo se puede evitar la diarrea aguda?

  • Lávese las manos. Lávese bien las manos frecuentemente, por ejemplo cada vez que usa el baño o antes de preparar y consumir alimentos. Use un gel para lavado de manos en seco cuando esté en un lugar que no haya agua disponible.
  • Mantenga las superficies del baño limpias para ayudar a evitar la propagación de gérmenes que provocan la diarrea aguda.
  • Lave bien las frutas y verduras antes de comerlas.
  • Lave bien los mesones de la cocina y los utensilios para cocinar después de haber preparado cualquier tipo de carne cruda.
  • Guarde la carne cruda en el refrigerador tan pronto como sea posible después que regrese de comprar el mercado. La bacteria puede reproducirse en la carne que se deja a temperatura ambiente por un tiempo prolongado. Cocine bien la carne antes de comerla. Coloque la comida que le sobre en el refrigerador tan pronto como sea posible.
  • Evite el agua sin esterilizar o sin purificar y las verduras crudas. cuando viaje al extranjero.

¿Cuándo debería buscar atención médica inmediata?

  • Usted no puede tomar ningún líquido.
  • Sus ojos se ven demasiado hundidos o no le salen lágrimas cuando llora.
  • Usted orina menos de lo normal o su orina es de color amarillo oscuro.
  • Su latido cardíaco es más rápido de lo normal.
  • Sus evacuaciones intestinales tienen mucosidad o sangre.
  • Usted tiene un fuerte dolor abdominal.

¿Cuándo debería comunicarme con mi proveedor de salud?

  • Usted tiene dolor abdominal leve o moderado.
  • Usted tiene fiebre por encima de los 39.4° C (103° F).
  • Usted tiene problemas para ingerir alimentos y líquidos debido al vómito.
  • Usted tiene sed o la boca seca.
  • Usted orina menos de lo usual.
  • Usted está cansado, inquieto o irritado.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de participar en la planificación de su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta con sus médicos sus opciones de tratamiento para juntos decidir el cuidado que usted quiere recibir. Usted siempre tiene el derecho a rechazar su tratamiento. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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