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Dolor Crónico De Espalda, Cuidados Ambulatorios

INFORMACIÓN GENERAL:

El dolor crónico de espalda

es un dolor que dura 3 meses o más y puede que incluya dolor que no ha sido controlado o no ha mejorado con tratamiento. Puede que su dolor de espalda cause debilidad o dolor que se propaga a sus brazos o piernas.

Busque cuidados inmediatos para los siguientes síntomas:

  • Dolor severo
  • Signos nuevos de adormecimiento o debilidad, sobre todo en la parte baja de la espalda, piernas, brazos o área genital
  • Incapacidad de controlar su vejiga o necesidad de pasar las heces
  • Fiebre o pérdida repentina de peso

El tratamiento para el dolor crónico de espalda

puede llegar a incluir cualquiera de los siguientes:

  • Los AINEs , como el ibuprofeno, ayudan a reducir inflamación y dolor o fiebre. Este medicamento esta disponible con o sin una receta médica. Los AINEs podrían causar sangrado estomacal o problemas en los riñones en ciertas personas. Si usted esta tomando un anticoágulante, siempre pregunte si los AINEs son seguros para usted. Antes de usar el medicamento, lea siempre la etiqueta de información y siga sus indicaciones. No administre estos medicamentos a niños menores de 6 meses de edad sin el consentimiento de su médico.
  • El acetaminofén disminuye el dolor y está disponible sin receta médica. Pregunte cuánto tomar y con cuánta frecuencia tomarlo. Siga las indicaciones del medicamento. El acetaminofén puede causar daños al hígado si no se toma correctamente.
  • Podrían administrarse medicamentos para el dolor. Pregunte cómo tomarlos de una forma segura.
  • Los relajantes musculares ayudan a disminuir los espasmos musculares y el dolor de espalda.

Maneje su dolor crónico de espalda:

  • Aplique calor a su espalda por 20 a 30 minutos cada 2 horas por los días indicados. El calor ayuda a disminuir el dolor y los espasmos musculares.
  • Permanezca activo tanto como pueda sin causar más dolor. Pregúntele a su proveedor de salud cuáles ejercicios son correctos para usted. No se siente o acueste por largos periodos de tiempo, ya que esto puede empeorar su dolor de espalda. Evite alzar cosas pesadas hasta que su dolor se le haya quitado.
  • Vaya a terapia física según indicaciones. Un terapeuta físico le enseñará ejercicios para ayudar a mejorar el movimiento y la fuerza y para disminuir el dolor.

Programe una cita de seguimiento con su médico de cabecera según indicaciones:

Es probable que a usted lo refieran a un especialista en medicina del deporte o columna vertebral. Anote sus preguntas para que las recuerde durante sus citas de seguimiento.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de participar en la planificación de su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta con sus médicos sus opciones de tratamiento para juntos decidir el cuidado que usted quiere recibir. Usted siempre tiene el derecho a rechazar su tratamiento. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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