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Tinnitus

LO QUE USTED NECESITA SABER:

¿Qué es tinnitus?

Tinnitus o acúfenos es cuando usted escucha un campanilleo, chasquido, zumbido o siseo en uno o ambos oídos. También se puede percibir en forma de silbido, ronroneo, estruendo o cantar de grillos, entre otros sonidos. El sonido puede ser leve o alto y con un tono grave o agudo. El tinnitus que dura más de 6 meses se considera crónico.

¿Que causa o aumenta mi riesgo de presentar tinnitus?

Es probable que el tinnitus sea causado por problemas con su sistema auditivo, incluyendo las partes de su cerebro que clasifica los sonidos. También puede ser el resultado de un trastorno de salud, como la enfermedad de Ménière. Los siguientes podrían aumentar su riesgo:

  • Ser mayor de 60 años de edad
  • Exposición a sonidos fuertes
  • Pérdida de la audición o anomalías de la estructura ósea del oído
  • Infecciones de oído, sinusitis o acumulación de cera en el oído
  • Cambios hormonales en la mujer
  • Enfermedades del corazón o vasculares, o tumores en el cerebro
  • Ciertos medicamentos, como la aspirina y los analgésicos, el metotrexato y la eritromicina
  • Ansiedad, problemas para conciliar el sueño o la depresión

¿Cómo se diagnostica el tinnitus?

Su proveedor de salud le preguntará sobre sus síntomas y llevará a cabo un examen de sus oídos, mandíbula y cuello. Informe a su proveedor de salud si tiene tinnitus todo el tiempo o si va y viene. También le puede preguntar si algo lo empeora, como el estrés o la ansiedad. Es posible que necesite alguno de los siguientes exámenes:

  • Un examen auditivo puede mostrar si hay problemas con sus oídos. También le pueden examinar su canal auditivo o el oído medio.
  • Un ultrasonido, una tomografía computarizada o una resonancia magnética puede mostrar la causa de su tinnitus. Es posible que le administren un líquido de contraste para ayudar a que las partes de su oído resalten mejor en las imágenes. Informe a su proveedor de salud si alguna vez ha tenido una reacción alérgica al líquido de contraste. No entre a la sala de resonancia con ningún objeto de metal. El metal puede causar lesiones graves. Informe a su proveedor de salud si tiene algún metal dentro o sobre su cuerpo.

¿Cómo se trata el tinnitus?

Es posible que no necesite tratamiento. Sus síntomas sólo podrían regresar cuando usted se encuentre ansioso o estresado. Su proveedor de salud podría suspenderle ciertos medicamentos que le estén causando su tinnitus. Usted podría necesitar medicamentos para aliviar sus síntomas. Lo siguiente puede ayudar a tratar o manejar su tinnitus:

  • El asesoramiento sirve para enseñarle formas para relajarse, disminuir el estrés y que escuche menos los zumbidos en el oído.
  • La terapia cognitivo-conductual sirve para comprender su condición. El terapeuta le ayudará a sobrellevar su tinnitus. También puede aprender nuevas formas para relajarse y adquirir habilidades para atenuar los síntomas.
  • La terapia de sonido, como las máquinas que emiten un sonido blanco, pueden ayudar a tapar los zumbidos con un sonido placentero. La terapia de sonido puede ayudarlo a conciliar el sueño o a relajarse. Estos aparatos pueden llevarse en su oreja o ser colocados sobre su mesita de noche.
  • Los aparatos auditivos o el implante coclear pueden servir si usted tiene pérdida de la audición.
  • Una cirugía puede ser necesaria si su tinnitus es causado por una anormalidad en las arterias o si tiene una masa.
  • No fume. La nicotina disminuye el flujo sanguíneo a su oído y puede empeorar el tinnitus. No use cigarrillos electrónicos o tabaco sin humo en vez de cigarrillos o para tratar de dejar de fumar. Todos estos aún contienen nicotina. Pídale a su proveedor de salud información si usted actualmente fuma y necesita ayuda para dejar de hacerlo.
  • Disminuya la cantidad de alcohol y cafeína que usted toma. El alcohol y la cafeína pueden empeorar su tinnitus.

¿Cómo puedo prevenir el tinnitus?

  • Evite la exposición a sonidos fuertes, como música alta o herramientas eléctricas. La exposición ocasional incluso podría causar tinnitus. Aléjese del ruido o baje el volumen.
  • Use protección auditiva cuando vaya a estar expuesto a sonidos fuertes. Una buena protección auditiva consta de tapones para los oídos o orejeras para reducir el sonido.

Llame al 911 si:

  • Usted siente deseos de lastimarse a sí mismo o a los demás debido al ruido constante.

¿Cuándo debería consultar con mi proveedor de salud?

  • Usted tiene dolores de cabeza.
  • Usted está cansado y le cuesta concentrarse o recordar cosas.
  • Usted tiene más ansiedad o estrés que lo acostumbrado.
  • Usted tiene una inmensa tristeza y depresión.
  • Usted tiene dificultad para conciliar el sueño o quedarse dormido.
  • Sus síntomas no desaparecen o empeoran.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes sobre su condición o tratamiento.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de participar en la planificación de su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta con sus médicos sus opciones de tratamiento para juntos decidir el cuidado que usted quiere recibir. Usted siempre tiene el derecho a rechazar su tratamiento. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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