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Tinnitus

CUIDADO AMBULATORIO:

Tinnitus

es cuando usted escucha un campanilleo, chasquido, zumbido o siseo en uno o ambos oídos. También se puede percibir en forma de silbido, ronroneo, estruendo o cantar de grillos, entre otros sonidos. El sonido puede ser leve o alto y con un tono grave o agudo. El tinnitus que dura más de 6 meses se considera crónico. Es probable que el tinnitus sea causado por problemas con su sistema auditivo, incluyendo las partes de su cerebro que clasifica los sonidos. También puede ser el resultado de un trastorno de salud, como la enfermedad de Ménière.

Llame al 911 si presenta:

  • Usted siente deseos de lastimarse o lastimar a otras personas debido al ruido constante.

Pregúntele a su médico qué vitaminas y minerales son adecuados para usted.

  • Usted tiene dolores de cabeza.
  • Usted está cansado y le cuesta concentrarse o recordar cosas.
  • Usted tiene más ansiedad o estrés que lo usual.
  • Usted tiene una inmensa tristeza y depresión.
  • Usted tiene dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido.
  • Los síntomas no desaparecen o empeoran.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

El tratamiento para tinnitus

podría no ser necesario. Sus síntomas sólo podrían regresar cuando usted se encuentre ansioso o estresado. Su médico podría suspenderle ciertos medicamentos que le estén causando su tinnitus. Usted podría necesitar medicamentos para aliviar sus síntomas. Lo siguiente puede ayudar a tratar o manejar su tinnitus:

  • La terapia sirve para enseñarle formas para relajarse, disminuir el estrés y que escuche menos los zumbidos en el oído.
  • Terapia cognitivo conductual sirve para comprender su condición. El terapeuta le ayudará a sobrellevar su tinnitus. También puede aprender nuevas formas de relajarse y adquirir habilidades para atenuar los síntomas.
  • La terapia de sonido, como las máquinas que emiten un sonido blanco, pueden ayudar a tapar los zumbidos con un sonido placentero. La terapia de sonido puede ayudarlo a conciliar el sueño o a relajarse. Estos aparatos pueden llevarse en su oreja o ser colocados sobre su mesita de noche.
  • Los aparatos auditivos o el implante coclear pueden servir si usted tiene pérdida de la audición.
  • Cirugía puede ser necesaria si su tinnitus es causado por una anormalidad en las arterias o si tiene una masa.
  • No fume. La nicotina disminuye el flujo sanguíneo a su oído y puede empeorar el tinnitus. No use cigarrillos electrónicos o tabaco sin humo en vez de cigarrillos o para tratar de dejar de fumar. Todos estos aún contienen nicotina. Pida a su médico información si usted fuma actualmente y necesita ayuda para dejar de hacerlo.
  • Disminuya la cantidad de alcohol y cafeína que usted toma. El alcohol y la cafeína pueden empeorar su tinnitus.

Prevenga el tinnitus:

  • Evite la exposición a sonidos fuertes, como música alta o herramientas eléctricas. La exposición ocasional incluso podría causar tinnitus. Aléjese del ruido o baje el volumen.
  • Use protección auditiva cuando vaya a estar expuesto a sonidos fuertes. Una buena protección auditiva consta de tapones para los oídos o orejeras para reducir el sonido.

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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