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Hepatopatía Grasa No Alcohólica

LO QUE NECESITA SABER:

La hepatopatía grasa no alcohólica (NAFLD, por sus siglas en inglés) es la acumulación de grasas en su hígado debido a una condición que no es el alcoholismo.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Medicamentos:

  • Medicamentos para controlar sus niveles de azúcar o colesterol.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Llame a su médico si usted piensa que el medicamento no está ayudando o si tiene efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a cualquier medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de la píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Es posible que necesite regresar para que le realicen más exámenes. También es posible que lo refieran a un especialista. Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Controle su hepatopatía grasa no alcohólica:

  • Mantenga un peso saludable. Consulte con su médico cuánto debería pesar. Pida que le ayude a crear un plan para bajar de peso si usted tiene sobrepeso.
  • Ejercicio. Los ejercicios aeróbicos 3 veces a la semana por 20 a 45 minutos pueden ayudarle a disminuir la acumulación de grasa en su hígado. Algunos ejemplos incluyen bicicleta, caminatas rápidas o trote corto. Pregunte a su médico acerca del mejor plan de ejercicio para usted.
  • Consuma alimentos saludables. Algunos ejemplos son los vegetales, las frutas, los panes integrales, los productos lácteos bajos en grasas, los frijoles, las carnes livianas y el pescado. Los alimentos bajos en carbohidratos simples, además de los alimentos bajos en sirope de maíz con alto contenido de fructuosa y grasas trans pueden incluso ayudarle a disminuir la acumulación de grasas en su hígado.
  • No tome alcohol. El alcohol puede llegar a empeorar la hepatopatía grasa no alcohólica y dañar su hígado.

Pregúntele a su médico qué vitaminas y minerales son adecuados para usted.

  • Usted tiene más dolor o inflamación en su abdomen.
  • Se siente más cansado que de costumbre.
  • A usted se le forman moretones o sangra fácilmente.
  • Su piel o las partes blancas de sus ojos se ven amarillas.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Busque atención médica de inmediato o llame al 911 si:

  • Le falta el aire.
  • Usted tiene dificultad para pensar claramente o se siente confundido.
  • Usted se siente desvanecer o desmayar.
  • Usted tiene temblores, escalofríos y fiebre.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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