Gases Y Distensión Abdominal
Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on May 4, 2025.
LO QUE NECESITA SABER:
Los gases son el aire que se acumula en el sistema digestivo (estómago o intestinos). La distensión abdominal es la sensación de opresión y saciedad causada por un exceso de gas.
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INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:
Regrese a la sala de emergencias si:
- Usted tiene dolor abdominal intenso.
- Usted tiene sangre en las heces.
Llame a su médico si:
- Tiene fiebre.
- Su dolor abdominal no desaparece o aumenta
- Usted vomita o tiene diarrea.
- Usted pierde peso sin proponérselo.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
Medicamentos:
- Los medicamentos para aliviar los gases podrían reducir el dolor relacionado con su gas y distensión abdominal. Se puede comprar este tipo de cremas sin receta médica.
- Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele al médico si usted es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de las píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.
Controle o evite los gases y la distensión abdominal:
- Mantenga un diario. Anote lo que usted come y bebe y con qué frecuencia pasa gas cada día.
- Coma lentamente y mastique bien los alimentos. Esto le ayudará a tragar menos aire. Los alimentos, como la carne, las aves, el pescado y los huevos, no provocan gases. Evite los alimentos procesados o salados. Evite los alimentos que sabe que le provocan gases o hinchazón.
- Tome líquidos como se le haya indicado. Es posible que usted necesite ingerir más líquidos de lo habitual. Los líquidos, como el agua, ayudan a los intestinos a desplazar los alimentos. Las infusiones, como la menta, la manzanilla o el hinojo, pueden ayudar a reducir los gases. No tome cerveza, gaseosas ni otras bebidas carbonatadas. No beba con sorbete.
- Sea físicamente activo. La actividad física, como caminar, puede ayudar a aliviar los gases y el estreñimiento. Su médico puede ayudarlo a crear un plan de actividad física.
- No fume cigarrillos ni mastique goma de mascar. Estos pueden provocar que trague aire. Evite los caramelos duros.
- Asegúrese de que su dentadura postiza calce correctamente. Si su dentadura postiza se encuentra suelta, vaya a que se le ajuste. Las dentaduras postizas pueden provocar que trague mucho aire.
Acuda a la consulta de control con su médico según las indicaciones:
Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.
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