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Derrame Cerebral

LO QUE NECESITA SABER:

Un derrame cerebral ocurre cuando el flujo sanguíneo en parte del cerebro es interrumpido. Esto puede provocar daño serio al cerebro debido a la falta de oxígeno. La función cerebral podría verse afectada dependiendo del lugar donde ocurre el derrame cerebral. Un derrame cerebral provocado por un coágulo de sangre se conoce como derrame cerebral isquémico y es el tipo más común. Un derrame cerebral provocado por un vaso sanguíneo que estalla o se desgarra se conoce como derrame cerebral hemorrágico. Cuando los síntomas de un derrame cerebral desaparecen completamente dentro de minutos a horas y no provocan daño, se conoce como un ataque isquémico transitorio (AIT). Un AIT es una señal de advertencia de que usted está en riesgo de tener pronto un derrame cerebral.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Llame al 911 en caso de cualquiera de lo siguiente:

  • Usted tiene cualquiera de los signos siguientes de un derrame cerebral:
    • Adormecimiento o caída de un lado de la cara
    • Debilidad en un de sus brazos o una pierna
    • Confusión o dificultad para hablar
    • Mareos, dolor de cabeza severo, o perdida de visión
  • Usted tiene una convulsión.
  • Usted se siente mareado, con falta de aliento y tiene dolor en el pecho.

Busque atención médica inmediatamente si:

  • Usted tiene sangrado inusual o excesivo.
  • El azúcar en la sangre o la presión sanguínea usualmente es alta o baja.
  • Usted tiene dificultad para tragar.
  • Usted se cae.

Comuníquese con su proveedor de salud si:

  • Usted tiene dificultad para tener una evacuación intestinal o para orinar.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes sobre su condición o cuidado.

Medicamentos:

Los medicamentos dependerán de la clase de derrame cerebral que usted tenga. Usted podría necesitar cualquiera de los siguientes:

  • Podrían darle medicamentos para tratar el colesterol alto, la hipertensión o la diabetes. Es posible que usted necesite medicamento para ayudar a que su sangre coagule más fácilmente si tuvo un derrame cerebral hemorrágico.
  • Los antiplaquetarios , como la aspirina, ayudan a prevenir coagulas de sangre. Tome sus antiplaquetarios exactamente como se le haya indicado. Estos medicamentos podrían causar mas probabilidad para sangrado y para desarrollar moretones. Si le han indicado el uso de aspirina, no tome acetaminofén o ibuprofeno en su lugar.
  • Los anticoagulantes sirven para prevenir la formación de coágulos de sangre. Unos ejemplos de anticoagulantes incluyen la heparina y warfarina. Los coágulos pueden ocasionar derrames cerebrales, ataques al corazón y hasta la muerte. Las siguientes son pautas generales de seguridad para seguir mientras está tomando un anticoagulante.
    • Esté pendiente de sangrados y moretones mientras usted toma anticoagulantes. Esté pendiente de sus encías o nariz. Esté atento de sangre en su orina y sus evacuaciones intestinales. Use un paño o toalla suave para su piel y un cepillo de dientes de cerdas suaves para cepillarse sus dientes. Esto puede evitar que su piel o encías sangren. Si usted se afeita, use una rasuradora eléctrica. No practique deportes de contacto.
    • Infórmele a su odontólogo y a los proveedores de salud que lo atienden que usted toma anticoagulantes. Use una pulsera o un collar que indique que usted toma este medicamento.
    • No empiece ni suspenda ningún medicamento a menos que su proveedor de salud se lo indique. Existen muchos medicamentos que no se pueden usar con los anticoagulantes.
    • Infórmele a su proveedor de salud de inmediato si olvida tomar el medicamento o toma demasiado.
    • La warfarina es un anticoagulante que podría tener que tomar. Usted debería estar consiente de las siguientes cosas en caso que usted tome warfarina.
      • Los alimentos y medicamentos que pueden afectar la cantidad de warfarina en su sangre. No haga grandes cambios a su dieta mientras toma warfarina. La warfarina funciona mejor cuando se consume la misma cantidad de vitamina K todos los días. La vitamina K se encuentra en verduras de hojas verdes y ciertos otros alimentos. Solicite más información acerca de lo qué tiene que comer cuando usted toma warfarina.
      • Usted necesitará acudir con su proveedor de salud para programar consultas de control cuando usted esté tomando warfarina. A usted le ordenarán exámenes de sangre de forma regular. Estos exámenes se usan para determinar la cantidad de medicamento que usted necesita.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Llame a su proveedor de salud si usted piensa que su medicamento no le está ayudando o si tiene efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a cualquier medicamento. Mantenga una lista vigente de los medicamentos, vitaminas, y hierbas que toma. Incluya las cantidades, la frecuencia con que los toma y por qué los toma. Traiga la lista o los envases de sus medicamentos a las citas de seguimiento. Mantenga la lista consigo en caso de una emergencia. Bote las listas viejas.

Conozca los signos de advertencia de un derrame cerebral:

La palabra C.B.H.T. (F.A.S.T. por sus siglas en inglés) puede ayudarlo a recordar y reconocer los signos de advertencia de un derrame.

  • C = Cara: Un lado de su cara está caído.
  • B = Brazos: Un brazo comienza a caerse cuando usted levanta los dos brazos.
  • H = Habla: Tiene dificultad para hablar o suena diferente de lo normal.
  • T = Tiempo de actuar: Una persona que está teniendo un derrame cerebral necesita ser atendido de inmediato. Un derrame cerebral es una emergencia médica que necesita tratamiento inmediato. La mayoría de los medicamentos funcionan mejor cuando son administrados rápidamente.

Programe una cita con su proveedor de salud como se le indique:

Es posible que usted necesite regresar para que le realicen exámenes regulares de su función cerebral. Si usted está tomando warfarina, es posible que necesite regresar para exámenes de sangre regulares. Sus niveles del índice internacional normalizado (IIN) también necesitan revisarse. Estos exámenes ayudan a asegurarse de que usted esté tomando la cantidad correcta de warfarina. Escriba las preguntas que tenga para que recuerde hacerlas durante sus citas.

Acuda a rehabilitación como se le indique:

La rehabilitación es una parte importante del tratamiento. Un terapeuta de lenguaje le ayuda a aprender de nuevo o a mejorar su capacidad de hablar y de tragar. Es posible que usted comience lentamente y empiece a realizar tareas más difíciles con el tiempo. Los fisioterapeutas pueden ayudarlo a tener fuerza y a desarrollar resistencia. Los terapeutas ocupacionales le enseñan nuevas maneras de realizar actividades cotidianas, como vestirse. La terapia puede ayudarlo a mejorar la capacidad de caminar o de mantener su equilibrio. Su terapeuta podría incluir tareas o movimientos que usted necesita hacer para las actividades diarias. Un ejemplo es tener la capacidad de levantarse o bajarse de una silla.

Cuidado personal después de un derrame cerebral:

  • Haga de su hogar un lugar seguro. Quite cualquier cosa con la que se pueda tropezar. Ponga cinta a los cables eléctricos sueltos. Mantenga los caminos libres a través de su hogar. Asegúrese de que su hogar esté bien iluminado. Ponga materiales antiderrapantes en superficies que podrían ser resbaladizas. Un ejemplo es su bañera o el piso del baño.
  • Use dispositivos de apoyo. Un bastón o una caminadora podrían ayudarlo a mantener el equilibrio conforme camine.

Evite otro derrame cerebral:

  • No fume. La nicotina y otros químicos en los cigarrillo y los cigarros pueden aumentar su riesgo de otro derrame cerebral y provocar daño a los pulmones. Pida más información a su proveedor de salud si usted fuma actualmente y necesita dejar de hacerlo. Los cigarrillos electrónicos o el tabaco sin humo todavía contienen nicotina. Consulte con su proveedor de salud antes de usar estos productos.
  • No consuma alcohol en grandes cantidades. Consulte con su proveedor de salud sobre el alcohol. Usted tendrá que restringir la cantidad que consuma. El uso excesivo de alcohol o el embriagarse aumenta su riesgo de cualquier tipo de derrame cerebral. El alcohol también podría aumentar su presión arterial o adelgazar su sangre. El adelgazamiento de la sangre puede aumentar su riesgo de un derrame cerebral hemorrágico.
  • Revise su presión sanguínea como se le indique. La hipertensión puede aumentar su riesgo de un derrame cerebral. Si usted tiene hipertensión, siga las indicaciones de su proveedor de salud sobre cómo controlar su presión arterial.

  • Consuma una variedad de alimentos saludables. Los alimentos saludables incluyen los panes integrales, productos bajos en grasa, frijoles, carnes magras y pescado. Consuma al menos 5 porciones de frutas y vegetales cada día. Elija alimentos que sean bajos en grasa, colesterol, sal y azúcar. Consuma alimentos altos en potasio, como las papas o los plátanos.
  • Controle sus condiciones de salud. Las condiciones como la fibrilación auricular y la diabetes pueden aumentar su riesgo de un derrame cerebral. Controle su glucosa cuidadosamente si usted tiene hiperglucemia o diabetes.
  • Ejercítese como se le indique. La actividad es importante para evitar un derrame cerebral. Es posible que usted necesite trabajar junto con un terapeuta de ejercicio para aprender cómo ejercitarse de manera segura. El ejercicio podría ayudarlo a que pueda hacer sus actividades normales más fácilmente. El ejercicio también ayuda a controlar su presión arterial y el peso.
  • Mantenga un peso saludable. Pregunte a su proveedor de salud cuánto debería pesar. Pídale que le ayude a crear un plan de pérdida de peso si es que usted tiene sobrepeso. Pregunte sobre el plan de ejercicio más apropiado para usted.
  • Controle el estrés. El estrés puede aumentar su presión arterial. Busque nuevas maneras de relajarse, como la respiración profunda o escuchar música.

Para apoyo y más información:

  • National Stroke Association
    9707 E. Easter Lane
    Centennial , CO 80112
    Phone: 1- 800 - 787-6537
    Web Address: http://www.stroke.org

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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