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Contusión En Adultos

CUIDADO AMBULATORIO:

Una contusión

es un moretón que aparece en la piel después de una lesión. Un moretón se produce cuando se desgarran los vasos sanguíneos pequeños, pero la piel no. Cuando los vasos sanguíneos se desgarran, la sangre se filtra a los tejidos cercanos, como los tejidos blandos o los músculos.

Los signos y síntomas comunes incluyen los siguientes:

  • Dolor que empeora cuando se toca el moretón, cuando camina o usa la parte del cuerpo alrededor del moretón
  • Inflamación o abultamiento en el sitio del moretón o cerca de éste
  • Piel de color rojo, azul o negro, que se pone de color verde o amarillo después de unos días

  • Rigidez o dificultad para mover el área con moretones de su cuerpo

Busque atención médica inmediatamente si:

  • Usted tiene nueva dificultad para mover el área lesionada.
  • Usted siente un hormigueo o entumecimiento en el área lesionada o cerca de ésta.
  • El área de su mano o pie que se encuentra debajo del moretón se pone fría o pálida.

Comuníquese con su proveedor de salud si:

  • Usted encuentra un bulto nuevo en el área lesionada.
  • Sus síntomas no mejoran después de 4 ó 5 días de tratamiento.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

El tratamiento para la contusión

podría incluir cualquiera de lo siguiente:

  • Los AINEs , como el ibuprofeno, ayudan a reducir inflamación y dolor o fiebre. Este medicamento esta disponible con o sin una receta médica. Los AINEs podrían causar sangrado estomacal o problemas en los riñones en ciertas personas. Si usted esta tomando un anticoágulante, siempre pregunte a su proveedor de salud si los AINEs son seguros para usted. Antes de usar el medicamento, siempre lea la etiqueta de información y siga sus indicaciones.
  • Podrían darle medicamento prescrito para el dolor. No espere a que el dolor sea muy fuerte para tomar el medicamento.
  • La aspiración es un procedimiento para drenar la sangre acumulada en su músculo. Esto evita que continúe poniendo presión en el músculo.
  • Una cirugía podría realizarse para reparar un desgarro en el músculo o para aliviar la presión que provoca la inflamación en el músculo.

Cuidado de una contusión:

  • Repose el área lesionada o úsela menos que de costumbre. Si a usted le salieron moretones en su pierna o pie, es posible que deba usar muletas o un bastón para caminar. Esto le ayudará a no apoyarse en la parte lesionada del cuerpo. Use las muletas o un bastón como le indiquen.
  • Aplique hielo para bajar la inflamación y calmar el dolor. Es posible que el hielo también ayude a evitar que se dañen los tejidos. Use un paquete de hielo o ponga hielo molido en una bolsa de plástico. Cubra el hielo con una toalla y colóquelo sobre el moretón durante 15 a 20 minutos cada hora o según le indiquen.
  • Use compresión. Se podría envolver el músculo amoratado con un vendaje elástico para brindar apoyo al área y bajar la inflamación. Asegúrese de que el vendaje no quede demasiado apretado. Usted debería poder colocar 1 dedo entre el vendaje y su piel.
  • Eleve la parte lesionada de su cuerpo por encima del nivel de su corazón para ayudar a aliviar el dolor y la inflamación. Use almohadas, cobijas o toallas enrolladas para elevar el área tan a menudo como sea posible.
  • No se dé un masaje ni use calor. El calor y el masaje podrían hacer que el área sane más lentamente.
  • No tome alcohol. El alcohol podría hacer que su lesión sane más lentamente.
  • No estire los músculos lesionados. Pregunte a su proveedor de salud cuándo y cómo puede estirar sus músculos de forma segura después de haberse lesionado.

Evite otra contusión:

  • Estírese y entre en calor antes de practicar deportes o hacer ejercicio.
  • Use equipo protección cuando practique deportes. Algunos ejemplos son las espinilleras y las prendas acolchadas.
  • Si comienza a hacer una nueva actividad física, empiece poco a poco para darle tiempo al cuerpo de acostumbrarse.

Programe una cita con su proveedor de salud como se le haya indicado:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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