Trastorno Límite De La Personalidad
Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on Apr 2, 2024.
LO QUE NECESITA SABER:
El trastorno límite de la personalidad (TLP), es un patrón de pensamientos y conductas que causa que la mayoría de las áreas de su vida sean inestables. Sus pensamientos y conductas le parecen normales a usted, pero no a los demás. Con frecuencia, usted toma decisiones que son impulsivas y riesgosas sin pensar en las consecuencias. Su estado de ánimo, pensamientos y opiniones cambian de un extremo al otro. El tratamiento puede ayudarle a aprender a controlar sus síntomas y puede que le ayude a recuperarse del TLP.
INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:
Llame al número local de emergencias (911 en los Estados Unidos), o pídale a alguien que llame si:
- Usted ve, oye o siente cosas que no son reales.
- Usted quiere lastimarse o matarse, o lastimar o matar a alguien más.
Llame a su médico o terapeuta si:
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
Medicamentos:
Usted puede necesitar alguno de los siguientes medicamentos para tratar síntomas que ocurren con el TLP:
- Antidepresivos tratan la ansiedad y la depresión.
- Estabilizadores del estado de ánimo controlan los cambios de humor y puede ser que disminuyan el comportamiento impulsivo.
- Los medicamentos antipsicóticos ayudan a regular el pensamiento y el juicio y puede que reduzcan la ansiedad, la paranoia y la hostilidad.
- Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele al médico si usted es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de las píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.
Cree un plan de crisis:
Su médico le ayudará a elaborar un plan de crisis a seguir si usted siente deseos de lastimarse o lastimar a otra persona. El plan incluirá los nombres de la gente para llamar durante una crisis. Comparta su plan con amigos y familiares. Pídale a alguien que se quede con usted si ocurre una crisis.
Comuníquese con una organización de prevención del suicidio:
- Para la 988 Suicide and Crisis Lifeline (línea de vida 988 contra el suicidio y la crisis):
- Llame o envíe un mensaje de texto al 988
- Envíe un mensaje de chat en https://988lifeline.org/chat
- Llame al 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK)
- Para la Suicide Hotline (línea de atención al suicida), llame al 1-800-784-2433 (1-800-SUICIDE)
Terapia:
La terapia le ayuda a usted a aprender destrezas para controlar sus estados de ánimo y mejorar sus relaciones. Usted también aprende cómo reemplazar los pensamientos y creencias negativas por otros positivos. Usted podría trabajar solo con un terapeuta o asistir a terapia en grupo con otras personas que también tienen TLP.
Controle su TLP:
- Cree una rutina diaria. Coma comidas a las mismas horas todos los días. Váyase a dormir a la misma hora todas las noches. Consulte con su médico si tiene dificultad para conciliar el sueño.
- Reduzca el estrés. Ejercítese con regularidad, o haga otras actividades que usted disfruta. Saque tiempo para relajarse todos los días. Pase tiempo con gente y en lugares donde usted se siente seguro y en calma.
- Propóngase metas razonables. Su médico puede ayudarle a plantearse metas a corto y largo plazos. Divida las tareas grandes en tareas pequeñas para que no se sienta agobiado.
Acuda a sus consultas de control con su médico o terapeuta según le indicaron:
Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.
Para apoyo y más información:
- National Alliance on Mental Illness
3803 N. Fairfax Dr., Suite 100
Arlington , VA 22203
Phone: 1- 703 - 524-7600
Phone: 1- 800 - 950-6264
Web Address: http://www.nami.org
- 988 Suicide and Crisis Lifeline
PO Box 2345
Rockville , MD 20847-2345
Phone: 1- 800 - 988
Web Address: http://www.suicidepreventionlifeline.org OR https://988lifeline.org/chat/
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