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Esguince De Muñeca

CUIDADO AMBULATORIO:

Un esguince de muñeca

se produce cuando uno o más ligamentos en su muñeca se estiran o desgarran. Los ligamentos son tejidos fuertes que conectan los huesos entre sí y los mantienen en su lugar, y sostienen sus articulaciones. Una caída sobre su brazo estirado puede provocar un esguince de muñeca. Una lesión que causa que su muñeca se tuerza también puede causar un esguince.

Los síntomas comunes incluyen los siguientes:

  • Moretones o cambios en el color de su piel
  • Dolor y rigidez
  • Escuchar un sonido crujiente en su muñeca cuando usted la mueve
  • Inflamación y sensibilidad

Busque atención inmediata en caso de presentar los siguientes síntomas:

  • Frío o entumecimiento por debajo de la lesión, como por ejemplo en los dedos
  • Aumento del dolor, incluso después de tomar el medicamento
  • Problemas para mover y usar sus manos, dedos o muñeca que son recientes o que aumentan

Comuníquese con su proveedor de salud sí:

  • Sus síntomas empeoran.
  • Usted tiene dolor e inflamación por más de 48 horas.
  • Usted tiene preguntas o preocupaciones sobre su condición o cuidado.

El tratamiento para un esguince de muñeca

puede incluir un dispositivo de soporte, como una férula, yeso o entablillado. Estos dispositivos inmovilizan y protegen la articulación. El tratamiento también puede incluir un analgésico, fisioterapia o cirugía en caso que el ligamentos no se recupere.

Cuidado para su esguince de muñeca:

  • Repose su muñeca por lo menos por 48 horas. Evite actividades que causen dolor.
  • Ponga hielo en su muñeca de 15 a 20 minutos cada hora o como se le indique. Use una bolsa de hielo, o ponga hielo picado en bolsa de plástico. Cubra el hielo con una toalla. El hielo ayuda evitar daño a los tejidos y disminuye la inflamación y el dolor.
  • Use una venda elástica según las indicaciones. Una venda elástica proporciona soporte a la muñeca al igual que disminuir la inflamación para que pueda sanar. El vendaje elástico debe estar ajustado pero no apretado.
  • Eleve su muñeca por encima del nivel del corazón tan a menudo como usted pueda. Esto ayudará a disminuir la inflamación y el dolor. Apoye su muñeca sobre almohadas o mantas para mantenerla elevada cómodamente.

Programe una cita con su proveedor de salud como se le haya indicado:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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