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Artritis

LO QUE NECESITA SABER:

La artritis es una enfermedad que causa inflamación en más de una articulación. Existen varios tipos de artritis, como la osteoartritis, la artritis reumatoide y la artritis séptica. Algunos tipos se presentan con inflamación en las articulaciones. Otros tipos desgastan el cartílago entre las articulaciones. Esto hace que los huesos de las articulaciones se rocen entre sí cuando usted mueve la articulación. Sus síntomas pueden ser constantes o pueden ser intermitentes. La artritis por lo general empeora con el pasar del tiempo y puede causar daños permanentes en la articulación.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Regrese a la sala de emergencias sí:

  • Usted tiene fiebre o un fuerte dolor, o inflamación en la articulación
  • Usted no puede mover la articulación afectada
  • Usted tiene un dolor intenso en la articulación con no puede tolerar

Consulte con su proveedor de salud sí:

  • Su dolor o inflamación no se mejora con el tratamiento.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes sobre su condición o tratamiento.

Medicamentos:

  • El acetaminofén disminuye el dolor y la fiebre. Se puede conseguir sin receta médica. Pregunte cuál es la dosis que debe tomar y con qué frecuencia. Siga las instrucciones. El acetaminofén puede causar daño al hígado al no tomarlo de forma correcta.
  • Los AINEs , como el ibuprofeno, ayudan a reducir inflamación y dolor o fiebre. Este medicamento esta disponible con o sin una receta médica. Los AINEs podrían causar sangrado estomacal o problemas en los riñones en ciertas personas. Si usted esta tomando un anticoágulante, siempre pregunte a su proveedor de salud si los AINEs son seguros para usted. Antes de usar el medicamento, siempre lea la etiqueta de información y siga sus indicaciones.
  • Los esteroides reducen la inflamación y el dolor.
  • Le pueden recetar medicamentos para el dolor. No espere hasta que el dolor sea intenso para entonces tomar su medicamento. Pregunte a su proveedor de salud cómo tomar este medicamento de una forma segura.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Llame a su proveedor de salud si piensa que su medicamento no le está ayudando o tiene efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista de sus medicamentos, vitaminas, y hierbas que está tomando. Incluya la cantidad que toma, la hora, y por qué las toma. Traiga la lista o las botellas de las píldoras a sus visitas de seguimiento. Lleve siempre consigo una lista de sus medicamentos en caso de emergencia.

Acuda a su cita de control con su proveedor de salud o reumatólogo según le indicaron.

Escriba las preguntas que tenga para que recuerde hacerlas durante sus citas médicas.

Sobrellevar la artritis:

  • Descanse su articulación adolorida para que se pueda recuperar. Su proveedor de salud puede recomendarle que use muletas o un caminador si la articulación afectada es una pierna.
  • Aplique hielo o calor a su articulación. Tanto el hielo como el calor disminuyen el dolor y la inflamación. Use una compresa de hielo o coloque hielo triturado en una bolsa plástica. Cúbrala con una toalla y póngasela en la articulación adolorida de 15 a 20 minutos cada hora o según las indicaciones. Usted puede aplicar el calor por 20 minutos cada 2 horas. Los tratamiento de calor incluyen las compresas de calor o lámparas de calor.
  • Eleve su articulación. Esto le ayudará a disminuir la inflamación y el dolor. Eleve su articulación por encima del nivel del corazón con la frecuencia que pueda. Apoye su articulación sobre almohadas para mantenerla por encima del corazón cómodamente.
  • Acuda a rehabilitación según le indicaron. Un fisioterapeuta le puede enseñar ejercicios para mejorar la flexibilidad y el rango de movimiento. También le pueden mostrar ejercicios que no ejercen peso y no son adecuados para las articulaciones como la natación. El ejercicio puede ayudarle con la flexibilidad de las articulaciones y reducir el dolor. Un terapeuta ocupacional puede ayudarle para que aprenda a hacer sus actividades cotidianas cuando sus articulaciones estén tiesas o adoloridas.
  • Mantenga un peso saludable. El exceso de peso ejerce la presión en sus articulaciones. Pregunte a su proveedor de salud cuál debería ser su peso corporal. Si necesita bajar de peso, el proveedor le puede ayudar a crear un plan para perder peso. La pérdida de peso le puede ayudar a reducir el dolor y aumentar su habilidad para llevar a cabo sus actividades. La cantidad de ejercicio que necesita puede variar cada día dependiendo de sus síntomas.
  • Lleve zapatos sin tacón o con un tacón bajito. Esto le servirá para aliviar el dolor y a disminuir la presión que se ejerce en su tobillo, rodilla y caderas.
  • Use aparatos ortopedicos. Es posible que le recomienden férulas para que use en sus manos que sirven para descansar la articulación y disminuir la inflamación. Mientras duerme, use una almohada lo suficiente firme para que le proporcione soporte a su cuello y cabeza.

Aparatos de soporte:

Los siguientes pueden ayudarlo a movilizarse y a evitar caídas:

  • Los zapatos o plantillas ortopedicas sirven para proporcionar soporte a su pies cuando camina.
  • Unas muletas, un bastón o un caminador pueden ayudar a disminuir el riesgo de una caída. También disminuyen la tensión en la articulación afectada.
  • Los aparatos para prevenir las caídas incluyen los adaptadores para elevar el inodoro y barras de seguridad para la tina que ayudan a ponerse de pie de una posición sentada. Las barandas pueden ser colocadas en áreas donde necesite el soporte o equilibrio.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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