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Uso Peligroso De Alcohol

LO QUE NECESITA SABER:

¿Qué es el consumo peligroso de alcohol?

El consumo peligroso de alcohol significa que usted bebe más de los límites diarios o semanales recomendados. Para los hombres de 21 a 64 años, el límite es de 4 bebidas por día o 14 en una semana. Para mujeres y hombres de 65 años o más, son 3 bebidas por día o 7 en una semana. Una bebida de alcohol equivale a 12 onzas de cerveza, 5 onzas de vino, o 1½ onza de licor. Es posible que su médico le recomiende límites más bajos si tiene una afección médica. Ninguna cantidad se considera segura para una mujer embarazada.

¿Qué aumenta mi riesgo de consumir bebidas alcohólicas de forma peligrosa?

  • Beber para aliviar el estrés, la ansiedad, la depresión o la soledad
  • Edad temprana cuando comenzó a beber
  • Historia familiar de alcoholismo
  • Un trastorno mental, como depresión
  • Uso de cigarrillos o drogas ilegales

¿Qué problemas puede generar el consumo peligroso de alcohol?

  • Trastorno por consumo de alcohol (abuso y dependencia del alcohol)
  • Accidentes en el hogar, en el trabajo o cuando conduce
  • Problemas de salud, como hipertensión, daño al hígado o al cerebro, cáncer o pancreatitis
  • Problemas en los bebés recién nacidos cuyas madres consumieron bebidas alcohólicas durante el embarazo
  • Problemas de relaciones o del estado de ánimo

¿Qué es la detección del consumo peligroso de alcohol?

La detección significa que los proveedores de atención médica preguntan sobre el consumo de alcohol durante las citas médicas. Su médico le preguntará cuánto bebe y con qué frecuencia consume bebidas alcohólicas. Esto incluye beber regularmente o beber grandes cantidades en un corto período (beber en exceso). Es posible que su médico también desee saber si en su familia hay casos de alcoholismo o de abuso de otras sustancias químicas. Es probable que le pregunte cómo le va en la escuela o en el trabajo. Una escala de clasificación ayuda al médico a saber cuánto bebe a lo largo de un día o de una semana.

¿Cómo se trata el consumo peligroso de alcohol?

Su médico podría ingresarlo en el hospital para ayudarlo con la abstinencia al alcohol de manera segura. En el hospital, es posible que necesite alguno de los siguientes:

  • La desintoxicación es un programa utilizado para eliminar el alcohol de su cuerpo. Durante la desintoxicación se administran medicamentos para ayudar a evitar los síntomas de abstinencia que se presentan cuando se suspende el consumo de alcohol.
  • En la terapia de intervención breve, un profesional de la salud lo ayuda a pensar de manera diferente sobre su consumo de alcohol. Este profesional también lo ayuda a fijar metas para disminuir su consumo de bebidas alcohólicas. La terapia puede continuar después de que sale del hospital.
  • Suplementos vitamínicos , como B1, pueden ser necesarios. El consumo de alcohol puede dificultar la capacidad del organismo de absorber suficiente vitamina B1. Es posible que le den vitamina B1 si su nivel es bajo. También se administra para prevenir el daño cerebral por consumo de alcohol.

¿Qué puedo hacer para manejar mi abuso de alcohol?

  • Disminuya la cantidad que bebe. Esto puede ayudar a prevenir problemas de salud, como daño cerebral, cardíaco y hepático, presión arterial alta, diabetes y cáncer. Si usted no puede dejar de beber por completo, los proveedores de atención médica pueden ayudarlo a establecer metas para disminuir la cantidad que usted bebe.
  • Planifique el uso semanal de alcohol. Es menos probable que beba más de lo recomendado si lo planifica con anticipación.
  • Cuando beba alcohol, acompáñelo con comida. La comida evitará que el alcohol entre en su sistema demasiado rápido. Coma antes de tomar su primera bebida alcohólica.
  • Calcule con cuidado el tiempo de sus bebidas. No tome más de una bebida por hora. Tome líquido, como agua, café o un refresco, entre las bebidas alcohólicas.
  • No maneje si ha tomado alcohol. Asegúrese que alguien que no haya estado bebiendo lo pueda llevar a casa.
  • No beba alcohol si está tomando este medicamento. El alcohol es peligroso cuando se combina con ciertos medicamentos, como acetaminofeno o un medicamento para la presión arterial. Hable con su médico acerca de todos los medicamentos que está tomando.

¿Dónde puedo obtener apoyo y más información?

  • Alcoholics Anonymous
    Web Address: http://www.aa.org
  • Substance Abuse and Mental Health Services Administration
    PO Box 2345
    Rockville , MD 20847-2345
    Web Address: http://www.samhsa.gov

Llame al número de emergencias local (911 en los Estados Unidos) en cualquiera de los siguientes casos:

  • Usted siente deseos de lastimarse o lastimar a alguien más.
  • Usted tiene dificultad para respirar, dolor de pecho o ritmo cardíaco acelerado.
  • Usted sufre una convulsión.

¿Cuándo debo llamar a mi médico?

  • Usted necesita ayuda para dejar de tomar alcohol.
  • Tiene nuevos síntomas desde su última consulta.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento.Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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