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Uso Peligroso De Alcohol

LO QUE NECESITA SABER:

El consumo peligroso de alcohol significa que usted bebe más de los límites diarios o semanales recomendados. Para los hombres de 21 a 64 años, el límite es de 4 bebidas por día o 14 en una semana. Para mujeres y hombres de 65 años o más, son 3 bebidas por día o 7 en una semana. Una bebida de alcohol equivale a 12 onzas de cerveza, 5 onzas de vino, o 1½ onza de licor. Es posible que su médico le recomiende límites más bajos si tiene una afección médica. Ninguna cantidad se considera segura para una mujer embarazada.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Llame al número de emergencias local (911 en los Estados Unidos) en cualquiera de los siguientes casos:

  • Usted siente deseos de lastimarse o lastimar a alguien más.
  • Usted tiene dificultad para respirar, dolor de pecho o ritmo cardíaco acelerado.
  • Usted sufre una convulsión.

Llame a su médico si:

  • Usted necesita ayuda para dejar de tomar alcohol.
  • Tiene nuevos síntomas desde su última consulta.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Lo que puede hacer para manejar su consumo de alcohol:

  • Disminuya la cantidad que bebe. Esto puede ayudar a prevenir problemas de salud, como daño cerebral, cardíaco y hepático, presión arterial alta, diabetes y cáncer. Si usted no puede dejar de beber por completo, los proveedores de atención médica pueden ayudarlo a establecer metas para disminuir la cantidad que usted bebe. Este es un tratamiento llamado terapia de intervención breve.
  • Planifique el uso semanal de alcohol. Es menos probable que beba más de lo recomendado si lo planifica con anticipación.
  • Cuando beba alcohol, acompáñelo con comida. La comida evitará que el alcohol entre en su sistema demasiado rápido. Coma antes de tomar su primera bebida alcohólica.
  • Calcule con cuidado el tiempo de sus bebidas. No tome más de una bebida por hora. Tome líquido, como agua, café o un refresco, entre las bebidas alcohólicas.
  • No maneje si ha tomado alcohol. Asegúrese que alguien que no haya estado bebiendo lo pueda llevar a casa.
  • No beba alcohol si está tomando este medicamento. El alcohol es peligroso cuando se combina con ciertos medicamentos, como acetaminofeno o un medicamento para la presión arterial. Hable con su médico acerca de todos los medicamentos que está tomando.

Acuda a la consulta de control con su médico según las indicaciones:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Para apoyo y más información:

  • Alcoholics Anonymous
    Web Address: http://www.aa.org
  • Substance Abuse and Mental Health Services Administration
    PO Box 2345
    Rockville , MD 20847-2345
    Web Address: http://www.samhsa.gov

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Further information

Always consult your healthcare provider to ensure the information displayed on this page applies to your personal circumstances.