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Trastorno De Ansiedad Generalizada

LO QUE NECESITA SABER:

¿Qué es el trastorno de ansiedad generalizada (TAG)?

El TAG es una condición que provoca que usted se sienta preocupado o nervioso por un término de al menos 6 meses. La ansiedad podría ser mucho más grave que el evento que la está provocando. Es posible que usted no pueda hacer sus actividades a causa de la ansiedad.

¿Cuál es la causa del TAG?

La causa es desconocida. Generalmente, el TAG se desarrolla después de estrés físico o emocional, tal como la pérdida de un ser querido. Lo siguiente puede aumentar su riesgo para el TAG:

  • Historial familiar de trastorno de ansiedad
  • Problemas de aprendizaje o de memoria
  • Una condición prolongada, como diabetes, depresión, uso de drogas o alcoholismo
  • El embarazo o haber tenido un bebé recientemente
  • Sexo femenino
  • Tener 25 años de edad o menos

¿Cuáles son los signos y síntomas del TAG?

Usted podría presentar síntomas iguales a los de un problema de salud grave, tal como un problema cardíaco. Usted podría estar ansioso y preocupado con mayor frecuencia de lo normal y tener dificultad para controlar la preocupación. Usted también podría presentar alguno de los siguientes:

  • Fatiga o rigidez muscular
  • Temblores, inquietud o dificultad para dormir
  • Mareos o dolores de cabeza
  • Sentirse nervioso o sobresaltarse fácilmente
  • Dificultad para enfocarse en una tarea
  • Manos frías
  • Ritmo cardíaco acelerado o falta de aliento

¿Cómo se diagnostica el TAG?

Su médico le preguntará acerca de sus síntomas y cuándo comenzaron. Él le preguntará qué provoca sus síntomas y si la ansiedad limita sus actividades diarias. Él también le preguntará acerca de su historial médico y si algún miembro de su familia ha tenido una condición similar. Es posible que le pregunte acerca de su uso pasado y presente de alcohol o drogas .

¿Cómo se trata el TAG?

  • La terapia cognitivo conductual (TCC) consiste en cambiar sus emociones al cambiar su comportamiento. Su médico podría recomendarle diferentes tipos de terapia cognitivo-conductal. Un terapeuta podría ayudarlo a que usted aprenda a manejar los pensamientos que le producen ansiedad. Esta terapia le ayuda a enfrentar un objeto, una persona o situación que a usted le produzca temor. La terapia de relajación involucra la respiración profunda, relajación de músculos o música para ayudarlo a relajarse.
  • Medicamentos para aliviar los síntomas de ansiedad y depresión y ayudarlo a sentirse relajado y calmado.

Llame al 911 en caso de presentar lo siguiente:

  • Usted siente deseos de lastimarse o lastimar a alguien más.
  • Usted tiene dolor de pecho, presión o pesadez que pueden llegar a propagarse a sus hombros, brazos, mandíbula, cuello o espalda

¿Cuándo debo buscar atención inmediata?

  • Usted siente que se va a desmayar o está demasiado mareado como para ponerse de pie.

¿Cuándo debo comunicarme con mi médico?

  • Tiene nuevos síntomas desde su última consulta.
  • Su ansiedad no le permite realizar sus actividades diarias.
  • Usted tiene problemas que piensa que podrían ser provocados por el medicamento que está tomando.
  • Sus síntomas empeoran o no mejoran con el tratamiento.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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