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Trastorno De Ansiedad Generalizada

LO QUE USTED NECESITA SABER:

¿Qué es el trastorno de ansiedad generalizada (TAG)?

El TAG es una condición que provoca que usted se sienta preocupado o nervioso por un término de al menos 6 meses. La ansiedad podría ser mucho más grave que el evento que la está provocando. Es posible que usted no pueda hacer sus actividades a causa de la ansiedad.

¿Cuál es la causa del TAG?

La causa es desconocida. Generalmente, el TAG se desarrolla después de estrés físico o emocional, tal como la pérdida de un ser querido. Lo siguiente puede aumentar su riesgo para el TAG:

  • Historial familiar de trastorno de ansiedad
  • Problemas de aprendizaje o de memoria
  • Una condición prolongada, como diabetes, depresión, uso de drogas o alcoholismo
  • El embarazo o haber tenido un bebé recientemente
  • Ser mujer
  • Tener 25 años de edad o menos

¿Cuáles son los signos y síntomas del TAG?

Usted podría presentar síntomas iguales a los de un problema de salud grave, tal como un problema cardíaco. Usted podría estar ansioso y preocupado con mayor frecuencia de lo normal y tener dificultad para controlar la preocupación. Usted también podría presentar cualquiera de los siguientes:

  • Fatiga o rigidez en los músculos
  • Temblores, inquietud o dificultad para dormir
  • Mareos o dolores de cabeza
  • Sentirse nervioso o sobresaltarse fácilmente
  • Dificultad para enfocarse en una tarea
  • Manos frías
  • Palpitaciones cardíacas aceleradas o dificultad para respirar

¿Cómo se diagnostica el TAG?

Su proveedor de salud le preguntará acerca de sus síntomas y cuándo comenzaron. Él le preguntará qué provoca sus síntomas y si la ansiedad limita sus actividades diarias. Él también le preguntará acerca de su historial médico y si algún miembro de su familia ha tenido una condición similar. Es posible que le pregunte acerca de su uso pasado y presente de alcohol o drogas .

¿Cómo se trata el TAG?

  • La terapia cognitivo-conductal (TCC) consiste en cambiar sus emociones al cambiar su comportamiento. Su proveedor de salud podría recomendarle diferentes tipos de terapia cognitivo-conductal. Un terapeuta podría ayudarlo a que usted aprenda a manejar los pensamientos que le producen ansiedad. La terapia de exposición o desensitización lo ayudan a enfrentarse a un objeto, persona o situación que le causa temor. La terapia de relajación involucra la respiración profunda, relajación de músculos o música para ayudarlo a relajarse.
  • Podrían darle medicamentos para aliviar los síntomas de ansiedad y depresión y ayudarlo a sentirse relajado y calmado.

Llame al 911 en caso de cualquiera de lo siguiente:

  • Usted desea lastimarse o lastimar a otra persona.
  • Usted tiene dolor torácico, rigidez o pesadez que se esparce desde sus hombros, brazos, quijada, cuello o espalda.

¿Cuándo debería buscar atención médica inmediata?

  • Usted siente que se va a desmayar o desvanecido, o demasiado mareado para ponerse de pie.

¿Cuándo debería comunicarme con mi proveedor de salud?

  • Usted tiene síntomas nuevos desde su última cita.
  • Su ansiedad no le permite hacer sus actividades diarias.
  • Usted tiene problemas que piensa que podrían ser provocados por el medicamento que está tomando.
  • Sus síntomas empeoran o no se mejoran con tratamiento.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de participar en la planificación de su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta con sus médicos sus opciones de tratamiento para juntos decidir el cuidado que usted quiere recibir. Usted siempre tiene el derecho a rechazar su tratamiento. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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