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Tendinitis Rotuliana

LO QUE NECESITA SABER:

La tendinitis rotuliana es la inflamación o irritación del tendón que conecta la rótula con la tibia y puede afectar por un corto tiempo o convertirse en debilidad duradera en su rodilla.

Tendinitis

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Medicamentos:

  • Los AINEs , como el ibuprofeno, ayudan a reducir inflamación y dolor o fiebre. Este medicamento esta disponible con o sin una receta médica. Los AINEs podrían causar sangrado estomacal o problemas en los riñones en ciertas personas. Si usted esta tomando un anticoágulante, siempre pregunte si los AINEs son seguros para usted. Antes de usar el medicamento, lea siempre la etiqueta de información y siga sus indicaciones. No administre estos medicamentos a niños menores de 6 meses de edad sin el consentimiento de su médico.
  • El acetaminofén ayuda a disminuir el dolor y está disponible sin receta médica. Pregunte cuánto debe tomar y con cuánta frecuencia. El acetaminofén puede causar daños al hígado cuando no se toma correctamente.
  • Tómese sus medicamentos según indicaciones. Comuníquese con su médico de cabecera si usted cree que sus medicamentos no le están ayudando o si tiene efectos secundarios. Dígale si usted es alérgico a cualquier medicamento. Mantenga una lista de los medicamentos, vitaminas y hierbas que usted toma. Incluya las cantidades y cuándo y por qué los toma. Lleve la lista o las botellas de los medicamentos a sus citas de seguimiento. Tenga siempre a mano su lista de medicamentos en caso de alguna emergencia.

Programe una cita con su médico de cabecera dentro de 2 semanas o según indicaciones:

Es probable que usted necesite regresar para que le realicen más pruebas. Además es posible que lo refieran a un cirujano ortopédico. Anote sus preguntas para que las recuerde durante sus citas.

Controle su tendinitis rotuliana:

  • Descanse su rodilla para que pueda sanar. No empiece a hacer ninguna actividad hasta que su médico de cabecera se lo indique.
  • Póngase hielo en la rodilla de 15 a 20 minutos por hora o según indicaciones. Use una compresa con hielo o ponga hielo picado en una bolsa. Cubra la bolsa con una toalla. El hielo previene que el tejido se dañe y disminuye la inflamación y el dolor.
    Ice and Elevation
  • Apoye su rodilla según indicaciones. Pídale a su médico más información sobre tipos de abrazaderas que usted puede usar para apoyar el tendón rotuliano y le permiten sanar.
  • Vaya a terapia física según indicaciones. Un terapeuta físico le puede enseñar ejercicios para estirar y fortalecer los músculos de las piernas que apoyan su tendón.

Comuníquese con su médico de cabecera si:

  • Usted tiene fiebre.
  • Usted tiene inflamación repentina en su rodilla.
  • Su dolor continua o empeora aún después de tomarse sus medicamentos para el dolor.
  • La piel que le cubre la rodilla se pone roja e inflamada.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes sobre su condición o cuidados.

Regrese a la sala de emergencias si:

  • Usted escucha un chasquido o un sonido como si algo se reventara, o ve moretones que aparecen rápidamente alrededor de su rodilla.
  • Usted no puede flexionar su rodilla o soportar peso sobre su pierna.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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