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Retención Fecal

LO QUE NECESITA SABER:

La retención fecal es una masa de heces dura en el recto que usted no puede eliminar. Las heces podrían formar una masa grande o varias masas pequeñas.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Medicamentos:

Usted podría necesitar cualquiera de los siguientes:

  • Los laxantes son bebidas o mezclas para bebidas que ayudan a ensuavizar el bloqueo de heces para que así pueda salir por el recto con más facilidad.
  • Los aceites minerales son lubricantes para las heces que ayudan a ensuavizarlas y así lograr expulsarlas con más facilidad y podrían usarse si su médico no puede extraer el bloqueo en su totalidad.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Llame a su proveedor de salud si piensa que su medicamento no le está ayudando o tiene efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista de sus medicamentos, vitaminas, y hierbas que está tomando. Incluya la cantidad que toma, la hora, y por qué las toma. Traiga la lista o las botellas de las píldoras a sus visitas de seguimiento. Lleve siempre consigo una lista de sus medicamentos en caso de emergencia.

Cuidado personal:

  • Consuma alimentos altos en fibra. Alimentos altos en fibra incluyen frutas, vegetales, panes integrales y frijoles. Pregunte si es necesario seguir una dieta especial y cuánta fibra debe consumir todos los días.
  • Beba la cantidad de líquidos recomendada. Usted podría necesitar de 1.5 a 2 litros de agua al día. El agua le ayudará a mantener suaves sus heces para así pasarlos con menos dolor. Pregúntele a su médico de cabecera cuánto líquido debe usted beber a diario y cuáles líquidos son mejor para usted.
  • Trate de defecar tan pronto como sienta la necesidad de hacerlo. Esto le ayudará a prevenir más estreñimiento.
  • Ejercítese con regularidad. Esto le ayudará a mantener a sus intestinos funcionando bien y podría ayudarle a defecar con más frecuencia.
  • Mantenga un diario de su horario para cuando defeca. Anote la fecha y la hora de cada defecación. También anote si le ha costado defecar Esto le ayudará a saber si está defecando como debiera.

Prevenga otra retención fecal:

  • Programe un horario regular para defecar al mismo tiempo todos los días. Trate de defecar justo después de despertarse por las mañanas o media hora después de comer. Esto podría ayudarle a controlar las heces y a saber cuando necesita usar del baño.
  • Tome suplementos de fibra a diario según indicaciones médicas. Los suplementos de fibra le ayudarán con su horario regular para defecar.
  • Use enemas, laxantes o medicamentos para el estreñimiento según indicaciones. Pregúntele a su médico de cabecera la frecuencia con la que debe tomarse el medicamento cuando usted se empieza a sentir estreñido.

Programe una cita con su proveedor de salud como se le haya indicado:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Comuníquese con su médico de cabecera si:

  • Usted no puede defecar, aun después del tratamiento, o defeca menos de 3 veces por semana.
  • Usted se siente desvanecido, mareado o con ganas de desmayarse.
  • Usted tiene náusea, vómito o diarrea que no se alivia.
  • Usted tiene fiebre.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes sobre su condición o cuidados.

Regrese al departamento de emergencias si:

  • Usted tiene inflamación en el abdomen.
  • Sus heces tienen sangre.
  • Usted sangra del recto.
  • Usted tiene dolor severo.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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