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Rectocele

LO QUE NECESITA SABER:

Se produce un rectocele o hernia vaginal cuando la pared anterior del recto sobresale por la vagina.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Programe una cita con su médico o ginecólogo como se le indique:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Evite tener otro rectocele:

  • Evite la presión en su abdomen: No se esfuerce cuando vaya al baño para tener una deposición. No levante objetos pesados. Informe a su médico si tiene mucha tos.
  • Haga los ejercicios de Kegel con frecuencia: Tense los músculos del suelo pélvico para ayudar a fortalecerlos. Consulte a su médico si desea obtener más información sobre los ejercicios de Kegel.
  • Tome líquidos según sus indicaciones: Pregunte a su médico sobre la cantidad de líquido que necesita tomar todos los días y cuáles le recomienda. Los líquidos ayudan a aliviar el estreñimiento.
  • Ingiera más fibra: Los alimentos ricos en fibra, como las frutas frescas, las verduras y los granos integrales, pueden ablandar las evacuaciones intestinales. Esto ayuda a que las evacuaciones intestinales pasen más rápido por el colon. Agregue fibra a su dieta gradualmente para evitar la inflamación, el dolor de estómago y los gases.
  • Mantenga un peso saludable: Consulte con su médico cuánto debería pesar. Pida que le ayude a crear un plan para bajar de peso si usted tiene sobrepeso. Pida ayuda para planear un programa de ejercicios. El ejercicio ayuda a que los intestinos funcionen mejor y a que disminuya la presión dentro del colon.

Pregúntele a su médico qué vitaminas y minerales son adecuados para usted.

  • El dolor no desaparece, incluso con el tratamiento.
  • Se le cae el pesario.
  • Sangra más que de costumbre por la vagina.
  • Usted no puede evacuar el intestino.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Regrese a la sala de emergencias si:

  • Tiene una masa que cuelga de la vagina y no puede empujar de vuelta a su lugar.
  • Usted vomita varias veces seguidas.
  • Sus evacuaciones intestinales son de color rojo vivo o negras.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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