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Gripe H1n1

LO QUE NECESITA SABER:

La gripe o influenza H1N1 (gripe porcina) es una infección provocada por un virus. Se contagia fácilmente cuando una persona infectada tose, estornuda o tiene contacto cercano con otras personas. El virus H1N1 se podría propagar a otras personas durante 1 semana o más después de que aparezcan los primeros signos o síntomas.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Llame al número de emergencias local (911 en los Estados Unidos) en cualquiera de los siguientes casos:

  • Tiene dificultad para respirar, y sus labios lucen púrpuras o azules.
  • Usted sufre una convulsión.
  • Usted comienza a sentir dolor o presión en el pecho.

Regrese a la sala de emergencias si:

  • Usted se siente mareado, orina poco o no orina.
  • Usted tiene dolor de cabeza con rigidez en el cuello y se siente cansado o confundido.
  • Sus síntomas empeoran o empiezan a mejorar pero luego vuelven a empeorar.

Llame a su médico si:

  • Usted tiene dolor muscular o debilidad nuevos.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Medicamentos:

Es posible que usted necesite alguno de los siguientes:

  • Acetaminofén alivia el dolor y baja la fiebre. Está disponible sin receta médica. Pregunte la cantidad y la frecuencia con que debe tomarlos. Siga las indicaciones. Lea las etiquetas de todos los demás medicamentos que esté usando para saber si también contienen acetaminofén, o pregunte a su médico o farmacéutico. El acetaminofén puede causar daño en el hígado cuando no se toma de forma correcta. No use más de 4 gramos (4000 miligramos) en total de acetaminofeno en un día.
  • Los AINE, como el ibuprofeno, ayudan a disminuir la inflamación, el dolor y la fiebre. Este medicamento está disponible con o sin una receta médica. Los AINE pueden causar sangrado estomacal o problemas renales en ciertas personas. Si usted toma un medicamento anticoagulante, siempre pregúntele a su médico si los AINE son seguros para usted. Siempre lea la etiqueta de este medicamento y siga las instrucciones.
  • Los antivirales ayudan a combatir una infección viral. Este medicamento funciona mejor cuando se aplica dentro de 48 horas después que los síntomas hayan empezado.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a cualquier medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de las píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.

El manejo de sus síntomas:

  • Descanse el mayor tiempo posible. Empiece a hacer un poco más día a día.
  • Tome más líquidos como se le indique. Los líquidos le ayudarán a aflojar y disolver la mucosidad para que la pueda expectorar. Los líquidos ayudarán a evitar la deshidratación. Los líquidos que ayudan a prevenir la deshidratación pueden ser agua, jugo de fruta y caldo. No tome líquidos que contienen cafeína. La cafeína puede aumentar el riesgo de deshidratación. Pregúntele a su médico cuál es la cantidad de líquido que necesita ingerir a diario.
  • Alivie el dolor de garganta. Haga gárgaras de agua tibia con sal. Esto ayuda a aliviar el dolor de garganta. Prepare agua salina disolviendo ¼ de cucharada de sal a 1 taza de agua tibia. Usted puede también chupar dulces duros o pastillas para la garganta. Usted puede usar aerosol para el dolor de garganta.
  • Use un humidificador o vaporizador. Use un humidificador de rocío frío o un vaporizador para elevar la humedad en su casa. Esto podría ayudarle a respirar más fácilmente y al mismo tiempo disminuir la tos.
  • Use gotas nasales de solución salina como se le haya indicado. Estas ayudan a aliviar la congestión.
  • Aplique vaselina en la parte externa alrededor de las fosas nasales. Esta puede disminuir la irritación de sonarse la nariz.
  • No fume. La nicotina y otros químicos en los cigarrillos y cigarros pueden empeorar sus síntomas. También pueden causar infecciones como la bronquitis o la neumonía. Pida información a su médico si usted actualmente fuma y necesita ayuda para dejar de fumar. Los cigarrillos electrónicos o el tabaco sin humo igualmente contienen nicotina. Consulte con su médico antes de utilizar estos productos.

Evite la propagación de la gripe H1N1:

  • Lávese las manos frecuentemente. Use agua y jabón cada vez que se lave las manos. Frótese las manos enjabonadas, entrelazando los dedos. Use los dedos de una mano para restregar debajo de las uñas de la otra mano. Lávese durante al menos 20 segundos. Enjuague con agua corriente caliente durante varios segundos. Luego séquese las manos con una toalla limpia o una toalla de papel. Use un desinfectante para manos si no hay agua y jabón disponibles. No se toque los ojos, la nariz o la boca sin antes lavarse las manos.
    Lavado de manos
  • Cúbrase al toser o estornudar. Use un pañuelo que cubra la boca y la nariz. Arroje el pañuelo a la basura de inmediato. Use el ángulo del brazo si no tiene un pañuelo disponible. Lávese las manos con agua y jabón o use un desinfectante de manos. No se pare cerca de nadie que esté estornudando o tosiendo.
  • Limpie los artículos que se comparten con una solución de limpieza mata gérmenes. Limpie las superficies de las mesas, las manijas de las puertas y los interruptores de la luz. No comparta las toallas, los cubiertos ni platos con nadie. Lave las sábanas, toallas, cubiertos y vajilla con agua caliente y jabón.
  • Manténgase alejado de los demás si está enfermo. No vaya al trabajo, a la escuela o a otras actividades hasta que la fiebre, la tos u otros síntomas hayan desaparecido.
  • Vacúnese contra la influenza para ayudar a prevenir la gripe. Debe vacunarse tan pronto como se lo recomienden cada año, generalmente en septiembre u octubre. No necesita una vacuna separada para la H1N1. Las vacunas contra la gripe incluyen la protección contra la H1N1.

Acuda a la consulta de control con su médico según las indicaciones:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Learn more about Gripe H1n1 (Aftercare Instructions)

Associated drugs

Medicine.com Guides (External)

Further information

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