Skip to Content

Esguince De Hombro, Cuidados Ambulatorios

INFORMACIÓN GENERAL:

Un esguince de hombro

ocurre cuando se estira o se desgarra un ligamento del hombro. Los ligamentos son los tejidos resistentes que conectan los huesos. Los ligamentos permiten alzar, bajar y hacer girar el brazo. Un esguince o desgarro del hombro por lo general es causado por una caída sobre su brazo extendido.

Los siguientes incluyen los síntomas más comunes:

  • Formación de moretones o cambios en el color de la piel
  • Dolor o rigidez especialmente con el movimiento de la articulación
  • Inflamación y sensibilidad

Al presentar los siguientes síntomas busque atención médica inmediatamente:

  • Piel fría o pegajosa (húmeda)
  • Incremento del dolor, incluso después de tomar el medicamento analgésico
  • De súbito presenta un intenso dolor en el pecho al mismo lado de su lesión
  • Dificultad para tragar o tiene la sensación que se le cierra la garganta
  • Dificultad para mover y usar su brazo, mano o dedos que es nuevo o se incrementa

El tratamiento para el esguince de hombro

puede incluir un dispositivo de soporte, como una abrazadera, férula o yeso. Estos dispositivos limitan el movimiento y protegen la articulación. El tratamiento también incluye un medicamento para el dolor, fisioterapia o cirugía en caso que el ligamento no se recupere.

Cuidados para un esguince de hombro:

  • Repose su hombro por lo menos por 48 horas. Evite actividades que le causen dolor. Regrese a sus actividades cotidianas según le indicaron.
  • Aplique hielo en su hombro por 15 a 20 minutos cada hora o según le indicaron. Use una compresa de hielo o coloque hielo picado en una bolsa plástica y cúbrala con una toalla. El hielo ayuda a prevenir el daño al tejido y a disminuir la inflamación y el dolor.
  • Ejercite el hombro como se lo recomendaron. Usted necesitará realizar ejercicios suaves para disminuir la rigidez del hombro. Consulte con su proveedor de salud antes de retomar sus actividades acostumbradas o antes de volver a practicar deportes.

Al usar un soporte, cabestrillo o férula se debe hacer lo siguiente:

  • Use el soporte, cabestrillo o férula según le indicaron. Es posible que necesite llevarlo todo el tiempo y solamente quitarlo para bañarse o para hacer sus ejercicios. Pregunte a su proveedor de salud durante cuántas semanas lo debe usar.
  • Mantenga su piel limpia y seca. El acolchado debajo de la axila ayudará a absorber la transpiración y evitar que le salgan llagas en la piel.
  • No encorve los hombros. Esto puede causar dolor. Mantenga los hombros relajados.
  • Coloque el cabestrillo encima del brazo y la mano, de modo que también le cubra los nudillos. De este modo el cabestrillo también le sostendrá la muñeca y la mano. Coloque la muñeca por encima de la altura del codo. Se le podría adormecer o empezar a dolerle la muñeca si el cabestrillo es demasiado corto.

Programe una cita con su proveedor de salud como se le haya indicado:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de participar en la planificación de su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta con sus médicos sus opciones de tratamiento para juntos decidir el cuidado que usted quiere recibir. Usted siempre tiene el derecho a rechazar su tratamiento. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

© 2016 Truven Health Analytics Inc. Information is for End User's use only and may not be sold, redistributed or otherwise used for commercial purposes. All illustrations and images included in CareNotes® are the copyrighted property of A.D.A.M., Inc. or Truven Health Analytics.

Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

Hide