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Enfermedad De Las Arterias Coronarias

LO QUE USTED DEBE SABER:

La enfermedad de las arterias coronarias es un estrechamiento de las arterias en su corazón debido a una acumulación de placa. La place está formada por colesterol y otras sustancias. El estrechamiento de las arterias disminuye la cantidad de sangre que puede circular hacia su corazón. Lo cual causa que su corazón obtenga menos oxígeno.


DESPUÉS DE SER DADO DE ALTA:

Llame al 911 por cualquiera de los siguientes signos de un ataque cardíaco:

  • Estrujamiento, presión, llenura o dolor en el pecho que dura más de unos cuantos minutos o regresa
  • Molestias o dolor en su espalda, cuello, mandíbula, estómago o brazo
  • Falta de aliento o problemas para respirar
  • Sudor frío repentino, desvanecimiento, mareos o náusea, sobre todo con dolor de pecho o dificultad para respirar

Comuníquese con su proveedor de salud si:

  • Usted tiene dolor de pecho que es más frecuente o dolor de pecho mientras descansa.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes sobre su condición o cuidados.

Rehabilitación cardíaca:

Es probable que su proveedor de salud le recomiende que vaya a rehabilitación cardíaca. Este es un programa operado por especialistas que le ayudarán a usted a fortalecer su corazón de forma segura y a la vez reducir el riesgo de más enfermedad cardíaca. El plan incluye ejercicios, relajación, manejo del estrés y nutrición sana para el corazón. Los proveedores de salud también se asegurarán de que cualquier medicamento que usted toma esté funcionando.

Medicamentos:

Usted podría necesitar alguno de los siguientes:

  • Los medicamentos para la presión arterial se administran para baja la presión arterial pueden incluir los inhibidores de la de la enzima convertidora de angiotensina (ECA) y bloqueadores beta. Los inhibidores de la ECA ayudan a mantener relajados y abiertos los vasos sanguíneos, los cuales ayudan a mantener la sangre circulando en el interior de su corazón. Los bloqueadores beta ayudan a que su corazón bombee con fuerza y regularidad. Lo cual ayuda a evitar que su corazón se esfuerce demasiado para obtener oxígeno.
  • Los medicamentos para bajar el colesterol ayudan a disminuir los niveles de colesterol en la sangre.
  • Los nitratos , como la nitroglicerina, relajan las arterias de su corazón para así poder obtener más oxígeno. Éstos ayudan a aliviar el dolor en el pecho.
  • Los medicamentos antiplaquetarios , como la aspirina, evitan que las plaquetas se aglomeren a una parte de la arteria dañada. Las plaquetas son parte de la sangre que se pegan juntas para ayudar a cicatrizar heridas. Podrían causar una obstrucción en su arteria e impedir que la sangre fluya a su corazón.
  • Los anticoagulantes sirven para prevenir la formación de coágulos de sangre. Unos ejemplos de anticoagulantes incluyen la heparina y warfarina. Los coágulos pueden ocasionar derrames cerebrales, ataques al corazón y hasta la muerte. Las siguientes son pautas generales de seguridad para seguir mientras está tomando un anticoagulante:
    • Esté pendiente de sangrados y moretones mientras usted toma anticoagulantes. Esté pendiente de sus encías o nariz. Esté atento de sangre en su orina y sus evacuaciones intestinales. Use un paño o toalla suave para su piel y un cepillo de dientes de cerdas suaves para cepillarse sus dientes. Esto puede evitar que su piel o encías sangren. Si usted se afeita, use una rasuradora eléctrica. No practique deportes de contacto.
    • Infórmele a su odontólogo y a los proveedores de salud que lo atienden que usted toma anticoagulantes. Use una pulsera o un collar que indique que usted toma este medicamento.
    • No empiece ni suspenda ningún medicamento a menos que su proveedor de salud se lo indique. Existen muchos medicamentos que no se pueden usar con los anticoagulantes.
    • Infórmele a su proveedor de salud de inmediato si olvida tomar el medicamento o toma demasiado.
    • La warfarina es un anticoagulante que podría tener que tomar. Usted debería estar consiente de las siguientes cosas en caso que usted tome warfarina.
      • Existen algunos alimentos y medicamentos que pueden afectar la cantidad de warfarina en su sangre. No haga grandes cambios a su dieta mientras toma warfarina. La warfarina funciona mejor cuando se consume la misma cantidad de vitamina K todos los días. La vitamina K se encuentra en verduras de hojas verdes y ciertos otros alimentos. Solicite más información acerca de lo qué tiene que comer cuando usted está tomando warfarina.
      • Usted necesitará acudir con su proveedor de salud para programar consultas de control cuando usted esté tomando warfarina. A usted le ordenarán exámenes de sangre de forma regular. Estos exámenes se usan para determinar la cantidad de medicamento que usted necesita.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Llame a su proveedor de salud si usted piensa que su medicamento no le está ayudando o si tiene efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a cualquier medicamento. Mantenga una lista vigente de los medicamentos, vitaminas, y hierbas que toma. Incluya las cantidades, la frecuencia con que los toma y por qué los toma. Traiga la lista o los envases de sus medicamentos a las citas de seguimiento. Mantenga la lista consigo en caso de una emergencia. Bote las listas viejas.

Acuda a citas de control con su proveedor de salud como se lo indicaron:

Se podría necesitar que usted regrese para realizarle otros exámenes. También lo pueden referir a un cirujano del corazón. Escriba las preguntas que tenga para que recuerda hacerlas durante sus citas médicas.

Maneje la enfermedad de las arterias coronarias:

  • No fume. La nicotina puede dañar los vasos sanguíneos y dificultarle el manejo de su enfermedad. El fumado también aumenta su riesgo de ataque cardíaco. No use cigarrillos electrónicos o tabaco sin humo en vez de cigarrillos para dejar de fumar. Todos estos todavía contienen nicotina. Pídale a su proveedor de salud información si usted actualmente fuma y necesita ayuda para dejar de hacerlo.
  • Haga ejercicio con regularidad. Realice una actividad física por lo menos 30 minutos al día, la mayoría de los días de la semana. El ejercicio ayuda a bajar el colesterol y la hipertensión. También puede ayudarlo a mantener un peso saludable. Pregunte a su proveedor de salud sobre los diferentes tipos de ejercicio que usted debería realizar y cómo empezar.
  • Mantenga un peso adecuado. Si esta sobrepeso, hable con su proveedor de salud para ver cómo puede bajar de peso. Una pérdida del 10% de peso puede mejorar la salud de su corazón.
  • Consuma alimentos saludables para el corazón. Incluya fruta fresca y verduras en su plan de comidas. Escoja alimentos bajos en grasas, como leche descremada de 1% de grasa, quesos y yogurt bajos en grasas, pescado, pollo (sin piel) y carne magra. Consuma 2 porciones de 4 onzas de pescado alto en grasas omega 3 cada semana, como salmón, tuna fresca y arenque. Evite alimentos altos en sodio, como los alimentos enlatados, papas de paquete, refrigerios salados, y carnes frías como para sandwich. Agregue menos sal a sus comidas.
  • Limite o no consuma bebidas alcohólicas. Se considera un trago de alcohol de cerveza a 12 onzas (355 ml), de vino 5 onzas (148 ml), o de licor 1½ onzas (44 ml).
  • Controle otras condiciones de salud. Siga las recomendaciones de su proveedor de salud sobre cómo sobrellevar otras condiciones que pueden afectar la salud de su corazón. Es posible que necesite tomar medicamentos para esas condiciones y hacer cambios en su estilo de vida.
  • Pregunte si usted debería recibir una vacuna contra la gripe. La gripe puede ser peligrosa para las personas que sufren de una enfermedad coronaría. La vacuna contra la gripe está disponible todos los años en la temporada del otoño.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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