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Dermatitis Por Estasis

CUIDADO AMBULATORIO:

La dermatitis por estasis

es una condición que se desarrolla cuando la sangre se acumula en la parte inferior de las piernas a causa de una deficiencia en el flujo sanguíneo de retorno al corazón.

Síntomas comunes incluyen los siguientes:

Los signos y síntomas podrían desarrollarse con el tiempo. Lo primero que usted podría notar es piquiña y enrojecimiento en el costado interno de los tobillos. Usted también podría tener cualquiera de los siguientes síntomas:

  • Inflamación en la parte inferior de sus piernas y tobillos
  • Su piel se podría tornar azul o con puntos pardos
  • Inflamación y endurecimiento de las venas de sus piernas
  • La piel se siente áspera, abultada, gruesa y escamosa

Llame al 911 por cualquiera de los siguientes:

  • Usted se siente mareado, le falta el aire y tiene dolor en el pecho.
  • Usted tose sangre.

Busque cuidados inmediatos si:

  • Su pierna se siente caliente, sensible, y dolorosa. Podría verse inflamada y roja.

Comuníquese con su proveedor de salud si:

  • Usted tiene fiebre.
  • Su dolor no mejora, inclusive con el tratamiento.
  • Usted tiene llagas nuevas o llagas peores que están abiertas.
  • Sale pus de sus llagas.
  • Su movimiento es limitado.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Maneje sus síntomas:

  • Utilice medias de compresión. Estas medias elásticas ejercen presión en sus piernas. Esta presión mejora la circulación y previene que la sangre se acumule en sus piernas.

  • Eleve sus piernas a un nivel superior al corazón por 30 minutos 4 veces al día. Esto ayudará a disminuir la inflamación y el dolor. Apoye sus pies sobre almohadas o mantas para mantenerlos cómodos mientras los eleva.
  • Aplique crema o loción sin perfume para ayudar a mantener su piel humectada y disminuir la piquiña.
  • No se rasque sus piernas. Su piel se puede rasgar si usted se rasca. Esto puede provocar llagas o una infección.

Cambios en su estilo de vida:

  • Mantenga un peso saludable. Consulte con su proveedor de salud sobre cuál es el peso adecuado para usted. Solicite que le ayude a planificar un programa para perder peso si usted tiene sobrepeso. Esto ayudará a mejorar su circulación.
  • Consuma una variedad de alimentos saludables. Los alimentos saludables incluyen frutas, verduras, pan integral, productos lácteos bajos en grasa, legumbres (fríjoles), carne magra y pescado. Es posible que necesite consumir alimentos bajos en sal para ayudar a disminuir la inflamación en sus piernas.
  • Realice una actividad física. Pregúntele a su proveedor de salud cuál es el programa de ejercicios más adecuado para usted. El ejercicio mejora el flujo sanguíneo a sus piernas.

Programe una cita con su proveedor de salud como se le haya indicado:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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