Cómo Manejar La Diabetes Durante Días De Enfermedad
Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on May 4, 2025.
LO QUE NECESITA SABER:
El manejo de los días de enfermedad es un plan que usted desarrolla con su equipo de atención para controlar su nivel de azúcar en la sangre cuando está enfermo. El azúcar en sangre puede aumentar debido al estrés causado por una enfermedad, cirugía o lesión. Su plan ayudará a prevenir la hiperglucemia y otras condiciones de salud graves.
INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:
Llame al número local de emergencias (911 en los Estados Unidos) o pídale a alguien que llame si:
- Usted tiene dificultad para respirar.
- No es posible despertarlo.
- Usted está soñoliento o confundido.
- Usted está respirando más rápido que lo normal.
Regrese a la sala de emergencias si:
- Usted no puede retener alimentos ni líquidos en el estómago por unas horas.
- Usted está soñoliento o confundido.
- Usted está respirando más rápido que lo normal.
- Sus latidos cardíacos son más rápidos de lo acostumbrado o su corazón está palpitando fuertemente.
- Usted se siente débil o mareado.
Llame a su médico o al equipo de cuidado de la diabetes si:
- Usted tiene calambres en las piernas.
- Su boca u ojos están secos.
- Tiene vómitos o diarrea.
- Tiene fiebre.
- Su nivel de cetonas es más alto de lo que los médicos le han indicado que debería ser.
- Su azúcar en sangre es más alto de lo que le han dicho los médicos que debería ser.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
Medicamentos:
- Insulina o un medicamento para la diabetes ayudan a controlar su glucosa en sangre. Su médico le dirá si necesita cambiar la forma de usarlos.
- Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele al médico si usted es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de las píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.
Lo que debe hacer durante los días de enfermedad:
- Siga tomando sus medicamentos según las indicaciones. Su médico le indicará si necesita hacer algún cambio. Si no usa insulina habitualmente, podría necesitarla cuando esté enfermo. Si ya usa insulina, es posible que necesite más. Hable con su médico antes de tomar cualquier medicamento sin receta.
- Mida el nivel de azúcar en su sangre más a menudo que de costumbre. Utilice un medidor de glucosa para analizar una gota de sangre. Si tiene diabetes tipo 2, es necesario revisarlo por lo menos 4 veces al día. Si usted tiene diabetes tipo 1, revise sus niveles cada 4 horas. Es posible que su médico le recomiende un monitor continuo de glucosa (MCG). Un monitor continuo de glucosa es un dispositivo que se lleva puesto en todo momento. El monitor continuo de glucosa revisa su nivel de azúcar en la sangre cada 5 minutos. Envía los resultados a un dispositivo electrónico, como un teléfono inteligente.
- Verifique la presencia de cetonas en la orina o en la sangre si utiliza insulina y según las indicaciones. Pregunte a su médico qué tipo de prueba de cetonas es mejor para usted. Los equipos para revisar sus niveles de cetona en la orina están de venta en las farmacias y en algunas tiendas. También puede comprar un medidor para revisar la cantidad de cetonas en su sangre. Pregunte cuándo y con qué frecuencia verificar la presencia de cetonas.
- Informe a las personas que le ayudan cuando está enfermo sobre su plan para los días de enfermedad. Guárdelo en un lugar que sea fácil de encontrar. Su plan puede cambiar con el tiempo según sus necesidades.
- Tome líquidos como se le haya indicado. Es posible que usted necesite tomar alrededor de 8 onzas (1 vaso) de líquidos cada hora. Consuma líquidos que no contengan azúcar o cafeína. Pregunte a su médico cuáles líquidos son más adecuados para usted.
- Siga su plan de alimentación normal tanto como le sea posible. Si no puede seguir su plan de comidas, coma alimentos que sean fáciles de digerir. Si come menos de lo habitual o no puede comer, beba líquidos con calorías. Mantenga bebidas y alimentos no dietéticos en casa para los días de enfermedad. Algunos ejemplos son el jugo de frutas, el pudding y los macarrones.
Qué debe comer y beber mientras está enfermo:
Si no puede comer, consuma o beba alrededor de 50 gramos de carbohidratos cada 4 horas mientras esté despierto. Esto ayuda a prevenir la hipoglucemia. Su médico puede darle indicaciones específicas según sus objetivos de consumo de hidratos de carbono diarios. Cada uno de los líquidos y alimentos enumerados a continuación tiene alrededor de 10 a 15 gramos de carbohidratos.
- Líquidos:
- ⅓ a ½ taza de jugo de fruta
- ½ taza de soda regular
- 1 taza de leche
- 1 paleta doble
- 1 taza de una bebida deportiva
- ½ taza de sopa de crema
- Alimentos:
- ½ taza de gelatina regular
- ¼ taza de pudín regular
- ½ taza de puré de papas, macarrones, o fideos
- ½ taza de helado regular o ¼ taza de nieve de agua
- 1 rebanada de pan tostado seco, 6 galletas saladas o 3 galletas de harina tipo graham
Haga un seguimiento con su médico o con el médico del equipo de cuidado de la diabetes según las instrucciones:
Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.
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