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Cómo Contar Respiraciones

LO QUE USTED NECESITA SABER:

¿Qué son las respiraciones?

Las respiraciones ocurren cuando usted inhala y expulsa aire. Su ritmo respiratorio, o respiración, es el número de veces que usted inhala y expulsa aire en 1 minuto. La mayoría de las personas inhalan y expulsan aire 12 a 20 veces por minuto.

¿Por qué se cuentan las respiraciones?

Personas que están enfermas, como las que padecen de enfermedad del pulmón o insuficiencia cardíaca, pueden que necesiten que se cuenten sus respiraciones. El ritmo respiratorio puede mostrar cómo está funcionando el cuerpo de la persona. Un cambio en el ritmo respiratorio puede ser una señal de peligro que la condición de la persona está empeorando.

¿Cómo cuento las respiraciones de una persona?

  • Solicite que la persona se siente derecha.
  • Intente contar las respiraciones de la otra persona sin que se dé cuenta. Si lo sabe, puede que él intente a controlar su respiración. Esto puede dar un ritmo respiratorio falso.
  • Utilice un reloj que tenga segundos y cuente sus respiraciones por 60 segundos. Utilice cualquiera de los siguientes métodos para contar:
    • Observe el pecho subir y bajar. Una subida y una bajada se cuentan como 1 respiración.
    • Escuche las respiraciones.
    • Ponga su mano en el pecho de la persona y sienta el subir y bajar.

¿Cuándo debo comunicarme con un médico?

Comuníquese con un médico si la persona a la cual usted está examinando:

  • Tiene un ritmo de respiración menos de 12 o más de 25
  • Hace ruido cuando respira, como gruñidos, silbancias o gorgotea
  • Se siente mareada o más cansada de lo usual
  • Tiene piel fría o sudada

¿Cuándo debo buscar ayuda inmediata?

Busque ayuda inmediatamente o llame al 911 si la persona que usted esta examinando:

  • Se tiene que sentar derecha para respirar o levanta sus hombros cuando inhala
  • Frunce sus labios cuando respira
  • Tiene retracciones (la piel entre las costillas y alrededor del cuello se jala con cada respiración)
  • No puede hablar porque tiene dificultad para respirar
  • Tiene uñas y labios azulados
  • Deja de respirar
  • Tiene una convulsión
  • Tiene dificultad para estar despierto o pensar claramente
  • Tiene un latido cardíaco acelerado o dolor torácico

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de participar en la planificación de su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta con sus médicos sus opciones de tratamiento para juntos decidir el cuidado que usted quiere recibir. Usted siempre tiene el derecho a rechazar su tratamiento. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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