Codo De Tenista
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LO QUE NECESITA SABER:
¿Qué es el codo de tenista (epicondilitis)?
El codo de tenista es una lesión de los tendones en su codo. Los tendones son tejidos fuertes que conectan el músculo al hueso.
¿Qué causa el codo de tenista ?
El codo de tenista es causado por el uso excesivo de los músculos en su antebrazo. Estos músculos son utilizados para enderezar su brazo o levantar su mano o su muñeca. Movimientos rápidos y repetidos, pueden conducir a inflamación y pequeños desgarres en el tendón. Tenis, pintar y labores manuales son actividades comunes que pueden causar el codo de tenista.
¿Cuáles son los signos y síntomas del codo de tenista?
- Dolor en el codo que se traslada al hombro, al antebrazo o a los dedos
- Debilidad en la muñeca o mano
- Dificultad para sujetar, levantar, o agarrar un objeto como una taza de café
- Piel enrojecida, hinchada o caliente en la parte externa del codo
¿Cómo se diagnostica el codo de tenista?
Su médico revisará la zona alrededor del codo para detectar las áreas doloridas. También revisará el movimiento de su codo, muñeca y dedos. Una radiografía, un ultrasonido o una imagen por resonancia magnética (IRM) pueden mostrar daño del tendón. Es posible que le administren un líquido de contraste para que los tendones se vean con mayor claridad en las imágenes. Informe al médico si usted alguna vez ha tenido una reacción alérgica al líquido de contraste. No entre a la sala donde se realiza la resonancia magnética con algo de metal. El metal puede causar lesiones serias. Informe a su médico si usted tiene algún metal dentro o sobre su cuerpo.
¿Cómo se trata el codo de tenista?
- Acetaminofén alivia el dolor y baja la fiebre. Está disponible sin receta médica. Pregunte la cantidad y la frecuencia con que debe tomarlos. Siga las indicaciones. Lea las etiquetas de todos los demás medicamentos que esté usando para saber si también contienen acetaminofén, o pregunte a su médico o farmacéutico. El acetaminofén puede causar daño en el hígado cuando no se toma de forma correcta.
- AINE como el ibuprofeno, ayudan a disminuir la inflamación, el dolor y la fiebre. Este medicamento está disponible con o sin una receta médica. Los AINE pueden causar sangrado estomacal o problemas renales en ciertas personas. Si usted toma un medicamento anticoagulante, siempre pregúntele a su médico si los AINE son seguros para usted. Siempre lea la etiqueta de este medicamento y siga las instrucciones.
- Una inyección de esteroides ayudará a aliviar el dolor y la hinchazón.
- La fisioterapia podría recomendarse. Un fisioterapeuta le puede enseñar ejercicios para ayudarle a mejorar el movimiento y la fuerza, y para disminuir el dolor.
- La cirugía podría ser necesaria si los síntomas no mejoran con otros tratamientos. Durante la cirugía, su médico extraerá cualquier tejido dañado. También puede cortarle el tendón y luego unirlo nuevamente.
Treatment options
The following list of medications are related to or used in the treatment of this condition.
¿Cómo puedo controlar los síntomas?
- Use un dispositivo de soporte según las indicaciones. Los dispositivos, como un brazalete, una abrazadera o una férula, ayudan a limitar el movimiento del brazo. También ayudan a reducir el dolor y prevenir más daño al tendón. Consulte a su médico cómo cuidarse el brazo mientras utiliza una abrazadera o férula.
- Descanse el brazo lesionado y evite las actividades que causan dolor. Esto ayudará a que los tendones sanen.
- Aplique hielo en el codo de 15 a 20 minutos cada hora o como se le indique. Use una compresa de hielo o ponga hielo triturado en una bolsa de plástico. Cubra la bolsa con una toalla antes de aplicarla en la piel. El hielo ayuda a evitar daño al tejido y a disminuir la inflamación y el dolor.
- Eleve su codo de manera que quede por encima del nivel de su corazón lo más que pueda. Esto va a disminuir inflamación y el dolor. Apoye su codo sobre almohadas o mantas para mantenerlo elevado cómodamente.
¿Cuándo debo buscar atención inmediata?
- Repentinamente no tiene sensación en su brazo, mano o dedos.
- Repentinamente no puede mover su brazo, muñeca o dedos.
¿Cuándo debo llamar a mi médico?
- Los síntomas no mejoran dentro de las 2 semanas, incluso con tratamiento.
- Usted tiene más dolor o debilidad en el brazo, muñeca, mano o dedos.
- Usted tiene entumecimiento u hormigueo nuevo en el brazo, muñeca, mano o dedos.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:
Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento.Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.Learn more about Codo De Tenista
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