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Capsulitis Adhesiva

LO QUE NECESITA SABER:

La capsulitis adhesiva ocurre cuando los tejidos del hombro se contraen y se inflaman. La condición se llama a menudo hombro congelado porque los tejidos inflamados provocan dolor y disminuyen el movimiento del hombro.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Medicamentos:

  • Analgésicos: Usted podría recibir medicamento para quitarle o reducir el dolor. No espere a que el dolor sea muy intenso para tomar el medicamento.
  • AINEs (Analgésicos antiinflamatorios no esteroides) pueden disminuir la inflamación y el dolor o la fiebre. Este medicamento esta disponible con o sin una receta médica. Los AINEs pueden causar sangrado estomacal o problemas renales en ciertas personas. Si usted toma un medicamento anticoagulante, siempre pregúntele a su médico si los AINE son seguros para usted. Siempre lea la etiqueta de este medicamento y siga las instrucciones.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Llame a su médico si usted piensa que el medicamento no está ayudando o si tiene efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a cualquier medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de la píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.

Fisioterapia:

Un fisioterapeuta le puede enseñar ejercicios para ayudarle a mejorar el movimiento y la fuerza, y para disminuir el dolor.

Estiramientos para hacer en casa:

Su médico podría sugerirle estiramientos para ayudar a mejorar los síntomas. Pregúntele a su médico o fisioterapeuta cuáles son los mas apropiados y la manera de hacerlos. Los siguientes estiramientos podrían ser sugeridos:

  • Estiramiento en la puerta: Párese junto a una puerta con el brazo dolorido doblado del codo. Coloque la mano en el marco de la puerta y gire su cuerpo lejos de la puerta. Mantenga esta posición por 30 segundos. Relájese y repita.
  • Estiramiento hacia al frente: Acuéstese boca arriba con las piernas estiradas. Use el brazo sano para empujar el brazo dolorido por encima de la cabeza hasta que sienta un estiramiento suave. Mantenga esta posición por 15 segundos. Baje el brazo lentamente y vuelva a colocarlo en la posición inicial. Relájese y repita.
  • Estiramiento cruzado: Use el brazo sano para tirar suavemente el brazo dolorido sobre el pecho justo debajo de la barbilla. Jale hasta que sienta un estiramiento suave. Mantenga esta posición por 30 segundos. Relájese y repita.

Hielo o calor:

El hielo o el calor en el hombro podrían ayudar a disminuir el dolor y mejorar el movimiento del hombro. Aplique hielo para aliviar el dolor después de estirarse. Ponga calor en el hombro para ayudar a relajar los músculos. Aplique hielo o calor según las indicaciones.

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Pregúntele a su médico qué vitaminas y minerales son adecuados para usted.

  • Tiene mayor dolor y rigidez en el hombro.
  • Tiene preguntas e inquietudes acerca de su condición.

Regrese a la sala de emergencias si:

  • Usted tiene dificultad reciente o mayor para mover el brazo.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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