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Abuso De Alcohol

CUIDADO AMBULATORIO:

El abuso del alcohol

significa que usted bebe más de los límites diarios o semanales recomendados. Usted puede estar bebiendo alcohol regularmente o bebiendo grandes cantidades en un corto período (atracones de bebida). Usted sigue tomando, aun cuando esto le cause problemas legales, laborales o con sus relaciones.

Límites recomendados de alcohol:

  • Los hombres de 21 a 64 años deberían limitar el consumo de alcohol a 2 tragos al día. No tome más de 4 bebidas por día o más de 14 en una semana.
  • Todos los hombres y las mujeres de 65 años o más deberían limitar el consumo de alcohol a 1 trago por día. No tome más de 3 bebidas por día o más de 7 en una semana. Ninguna cantidad de alcohol se considera adecuada durante el embarazo.

Signos y síntomas físicos del abuso de alcohol más comunes:

Cada persona que abusa del alcohol puede tener diferentes síntomas. Los siguientes son los signos y síntomas más comunes del abuso de alcohol:

  • Pérdida de interés en sus actividades, trabajo y labor escolar
  • Menos interés en la familia y amistades
  • La depresión
  • Pensamientos constantes de tomar
  • No puede controlar la cantidad que toma
  • Inquietud, comportamiento errático y violento

Llame al número de emergencias local (911 en los Estados Unidos) en cualquiera de los siguientes casos:

  • Tiene dolor en el pecho o dificultad para respirar de forma repentina.
  • Usted quiere lastimarse o lastimar a otros.
  • Usted sufre una convulsión o tiene temblores o estremecimientos.

Llame a su médico si:

  • Usted tiene alucinaciones (ve o escucha cosas que no son reales).
  • Usted no puede dejar de vomitar o vomita sangre.
  • Usted necesita ayuda para dejar de tomar alcohol.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Problemas de salud que puede causar el abuso del alcohol:

  • Cáncer en hígado, páncreas, estómago, colon, riñón o mamas
  • Derrame cerebral o ataque cardíaco
  • Enfermedad hepática, renal o pulmonar
  • Desmayos, pérdida de memoria, daño cerebral o demencia
  • Diabetes, problemas del sistema inmunológico o deficiencia de tiamina (vitamina B1)
  • Problemas para usted y su bebé si bebe durante el embarazo

El tratamiento

lo va a ayudar a comprender la razón por la cual usted abusa del alcohol. Los consejeros y terapeutas le van a proveer apoyo y lo van a ayudar a encontrar formas de afrontamiento en vez de tomar. Usted podría necesitar tratamiento con internación para proveerle un ambiente controlado. Usted podría necesitar tratamiento ambulatorio después de que su tratamiento hospitalario haya sido completado.

  • La desintoxicación es un programa utilizado para eliminar el alcohol de su cuerpo. Durante la desintoxicación se administran medicamentos para ayudar a evitar los síntomas de abstinencia que se presentan cuando se suspende el consumo de alcohol.
  • En la terapia de intervención breve, un profesional de la salud lo ayuda a pensar de manera diferente sobre su consumo de alcohol. Este profesional también lo ayuda a fijar metas para disminuir su consumo de bebidas alcohólicas. La terapia puede continuar después de que sale del hospital.
  • Suplementos vitamínicos , como B1, pueden ser necesarios. El consumo de alcohol puede dificultar la capacidad del organismo de absorber suficiente vitamina B1. Es posible que le den vitamina B1 si su nivel es bajo. También se administra para prevenir el daño cerebral por consumo de alcohol.

Maneje el consumo de alcohol:

  • Disminuya la cantidad que bebe. Esto puede ayudar a prevenir problemas de salud, como daño cerebral, cardíaco y hepático, presión arterial alta, diabetes y cáncer. Si usted no puede dejar de beber por completo, los proveedores de atención médica pueden ayudarlo a establecer metas para disminuir la cantidad que usted bebe.
  • Planifique el uso semanal de alcohol. Es menos probable que beba más de lo recomendado si lo planifica con anticipación.
  • Cuando beba alcohol, acompáñelo con comida. La comida evitará que el alcohol entre en su sistema demasiado rápido. Coma antes de tomar su primera bebida alcohólica.
  • Calcule con cuidado el tiempo de sus bebidas. No tome más de una bebida por hora. Tome líquido, como agua, café o un refresco, entre las bebidas alcohólicas.
  • No maneje si ha tomado alcohol. Asegúrese que alguien que no haya estado bebiendo lo pueda llevar a casa.
  • No beba alcohol si está tomando este medicamento. El alcohol es peligroso cuando se combina con ciertos medicamentos, como acetaminofeno o un medicamento para la presión arterial. Hable con su médico acerca de todos los medicamentos que está tomando.

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Para apoyo y más información:

  • Alcoholics Anonymous
    Web Address: http://www.aa.org
  • Substance Abuse and Mental Health Services Administration
    PO Box 2345
    Rockville , MD 20847-2345
    Web Address: http://www.samhsa.gov

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Always consult your healthcare provider to ensure the information displayed on this page applies to your personal circumstances.