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Síncope

LO QUE NECESITA SABER:

El síncope también se conoce como desmayo o pérdida de la consciencia. El síncope es la pérdida repentina y temporal de la consciencia, seguida por una caída estando en una posición de pie o sentado.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Busque atención médica de inmediato si:

  • Usted está sangrando porque accidentalmente se golpeó la cabeza después de desmayarse.
  • Usted repentinamente tiene doble visión, dificultad para hablar, adormecimiento y no puede mover sus brazos o piernas.
  • Usted tiene dolor en el pecho y dificultad para respirar.

Pregúntele a su médico qué vitaminas y minerales son adecuados para usted.

  • Usted tiene otro desmayo.
  • Tiene dolor de cabeza, ritmo cardíaco acelerado o se siente demasiado mareado para ponerse pie.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Maneje y prevenga el síncope:

  • Siga las recomendaciones de su médico. Es probable que le recomienden que aumente su consumo de líquidos y sal. Los líquidos ayudan a prevenir la deshidratación. Es probable que usted también necesite aumentar su consumo de sal para evitar que su presión arterial baje demasiado y cause síncope. También es probable que le recomienden el entrenamiento con inclinación. No trate estas sugerencias a menos que su médico se lo indique.
  • Siéntese o acuéstese inmediatamente si siente ganas de desmayarse o mareos. Coloque sus pies en un nivel superior que la cabeza. Esto hará que la sangre fluya nuevamente hacia su corazón y al cerebro.
  • Muévase lentamente y acostúmbrese a una posición antes de moverse a otra. Esto es muy importante cuando usted se cambie de una posición acostada o sentada a una posición de pie. Respire profundo varias veces antes de ponerse de pie después de haber estado acostado. Los movimientos repentinos podrían causar desmayos.
  • Mueva sus piernas con frecuencia si tiene que estar sentado o de pie en una posición por un largo periodo de tiempo. No ponga rígidas las rodillas o cruce sus piernas.
  • Evite esforzarse si está estreñido. El esforzarse, podría causarle un desmayo. Caminar es lo mejor que usted puede hacer para que sus intestinos se muevan. Consuma alimentos ricos en fibra para facilitar las evacuaciones intestinales. Los cereales altos en fibra, los frijoles, las verduras y los panes integrales son buenos ejemplos. El jugo de ciruelas pasas también puede suavizar las evacuaciones intestinales.
  • No haga ejercicio al aire libre en un día de calor.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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