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Pinzamiento De La Cadera

LO QUE NECESITA SABER:

El pinzamiento de la cadera ocurre cuando el tejido queda atrapado entre los huesos de la articulación de la cadera. Esto causa dolor cuando usted mueve la articulación de la cadera o se sienta por períodos prolongados. Con el tiempo, puede desarrollarse osteoartritis si el cartílago de la articulación está dañado o desgastado. El tratamiento temprano es importante para ayudar a retrasar el desarrollo de la osteoartritis u otros problemas.

Articulación de la cadera normal

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Regrese a la sala de emergencias si:

  • Usted tiene dolor intenso.
  • Usted no puede mover la articulación.

Llame a su médico si:

  • Usted tiene fiebre o escalofríos.
  • Su articulación está roja y sensible.
  • Usted tiene nuevos síntomas o sus síntomas empeoran.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Medicamentos:

  • Los AINE, como el ibuprofeno, ayudan a disminuir el dolor y la inflamación. Este medicamento está disponible con o sin una receta médica. Los AINE pueden causar sangrado estomacal o problemas renales en ciertas personas. Si usted toma un medicamento anticoagulante, siempre pregúntele a su médico si los AINE son seguros para usted. Siempre lea la etiqueta de este medicamento y siga las instrucciones.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a cualquier medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de las píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.

La fisioterapia

podría recomendarse. Un fisioterapeuta le enseñará ejercicios para mejorar la fuerza y el rango de movimiento de la cadera. No trate de mover su pierna más allá del rango de movimiento que tiene sin la ayuda de un fisioterapeuta. Demasiado movimiento puede empeorar el pinzamiento de la cadera.

Controle el pinzamiento de la cadera:

  • Mantenga un peso saludable. Esto ayuda a disminuir la tensión en la articulación de la cadera. Pregúntele a su médico cuál es el peso ideal para usted. Puede ayudarlo a crear un plan saludable de pérdida de peso si usted tiene sobrepeso.
  • Aplique hielo o calor en la articulación según le hayan indicado. El calor o el hielo pueden ayudar a disminuir el dolor, la inflamación y los espasmos musculares. Para el calor, use una almohadilla de calor eléctrica en temperatura baja durante 20 minutos o tome un baño tibio. Para el hielo, use un paquete de hielo o ponga hielo molido dentro de una bolsa plástica. Cúbrala con una toalla antes de colocarla sobre la articulación. Aplique hielo durante 15 minutos cada hora.
  • Masajee los músculos alrededor de la articulación. Los masajes ayudan a aliviar el dolor y la rigidez. Su médico o su fisioterapeuta le puede indicar con qué frecuencia necesita hacerlos. Es posible que otra persona necesite ayudarlo a masajear el área.
  • Use un bastón, unas muletas o un caminador si se lo indican. Estos ayudan a proteger y aliviar la presión en la articulación de la cadera.
    Caminar con muletas
  • Use zapatos sin tacones o de tacones bajos. Esto le servirá para aliviar el dolor y a disminuir la presión que se ejerce en la articulación de la cadera.

Acuda a la consulta de control con su médico según las indicaciones:

El médico puede remitirlo a un especialista, como un fisioterapeuta o un especialista en dolor. Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Further information

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