Skip to Content

Manejo Del Dolor Rehabilitativo

LO QUE NECESITA SABER:

¿Qué es el manejo del dolor rehabilitativo?

El manejo del dolor rehabilitativo consiste de tratamientos y terapias para tratar dolor mientras usted se recupera de una lesión o enfermedad. Éste también puede incluir aprender a hacer actividades de manera diferente para evitar lesión.

¿Cuáles son los tipos del dolor?

  • Dolor agudo: Este dolor es repentino y dura por un corto periodo de tiempo. El dolor generalmente se desaparece según su cuerpo sana, pero puede ser crónico si no se trata.
  • Dolor crónico: Esto describe dolor que dura por un periodo de tiempo prolongado o empeora. Éste puede durar por meses o años debido a una condición crónica. Puede ser dolor que permanece después de usted haberse recuperado de una lesión o enfermedad.

¿Cómo se diagnostica el dolor?

Un diario del dolor puede ayudar a determinar la causa de su dolor. El diario puede ayudarlo a rastrear ciclos de dolor. También puede necesitar cualquiera de los siguientes para saber la intensidad de su dolor o para encontrar su causa:

  • Examen físico: Su médico lo examinará y buscará áreas doloridas. Él puede tocar o apretar diferentes lugares en su cuerpo. Él puede hacerle preguntas acerca de su dolor.
  • Escala del dolor: Estos pueden ayudar a medir cuánto dolor usted siente. Existen muchas escalas del dolor que incluyen números o expresiones faciales. Es probable que su médico le pida que califique el dolor en una escala de 0 a 10.
    Escala de dolor

¿Por qué el control del dolor es importante?

Si el dolor no se trata, puede disminuir su apetito, sueño y energía. También puede afectar su estado de ánimo y sus relaciones. Es posible que usted piense que su dolor nunca se desaparecerá. Esto causa un ciclo de sufrimiento, insomnio y tristeza.

¿Cómo se trata el dolor?

  • AINEs (analgésicos antiinflamatorios no esteroides): Estos medicamentos disminuyen la inflamación y el dolor. Usted puede adquirir los medicamentos AINE sin receta médica. Pregunte a su médico cuál medicamento es adecuado para usted y cuánto debería tomar. Tómelos como se le indique. Cuando no se toman de la manera indicada, los medicamentos antiinflamatorios no esteroides pueden causar sangrado estomacal o problemas renales.
  • Analgésicos narcóticos: Estos se utilizan para dolor leve a grave.
  • Relajantes musculares ayudan a reducir dolor y espasmos musculares.
  • Esteroides: Estos disminuyen la inflamación que causa dolor.

¿Cómo se puede administrar el medicamento para el dolor?

  • Tópico: Éste es administrado en forma de crema o gel para aplicarse en su piel.
  • Transdérmico: Éste se administra en forma de parche para su piel. Este medicamento se libera lentamente para dar alivio del dolor por hasta 72 horas.
  • Por vía oral: Medicamento para el dolor puede ser administrado en forma de píldora, líquido para tragar o pastilla para chupar.
  • Intranasal: Éste se rocía dentro de su nariz.
  • Rectal: Medicamento para el dolor puede ser administrado en forma de supositorio para colocar dentro de su recto.
  • Inyección: Estos se pueden administrar dentro de un IV, músculo o debajo de su piel.
  • Analgesia controlado por el paciente: Esto es un botón que usted presiona para liberar medicamento dentro de un catéter.
  • Epidural: Esto es cuando medicamento se administra a través de un catéter (sonda) que se coloca dentro de las áreas alrededor de su espina dorsal.
  • Bloqueo nervioso: Esto se administra en forma de inyección y aplicado cerca de los nervios donde usted tiene dolor. Éste puede ser utilizado para disminuir dolor de corto tiempo.

¿Cómo tomo medicamento para el dolor de manera segura?

  • Mida el tiempo correctamente: Tome su medicamento para el dolor 30 minutos antes de ejercicio o fisioterapia. Esto ayuda a disminuir dolor para ayudarlo a lograr sus metas de tratamientos rehabilitativos.
  • Tome su medicamento para el dolor según indicado: Demasiado medicamento puede dificultar su respiración. Es posible que usted necesite tomar su medicamento antes de acostarse. Esto puede ayudarlo a dormir y a no despertarse a causa del dolor.
  • Esté atento a la aparición de efectos secundarios: Algunos alimentos, el alcohol y otros medicamentos pueden causar efectos secundarios cuando usted toma su medicamento para el dolor. Pregúntele a su médico cómo prevenir estos problemas.
  • Prevenga estreñimiento: Esto es un efecto secundario muy común del medicamento para el dolor. Consuma alimentos ricos en fibra, como frutas frescas, verduras, frijoles y panes y cereales integrales. Pregunte a su médico sobre la cantidad de líquido que necesita tomar todos los días y cuáles le recomienda. El ejercicio y la actividad también pueden ayudar a disminuir el riesgo de tener estreñimiento.
  • No deje de tomar su medicamento narcótico para el dolor repentinamente: Si usted ha estado tomando narcóticos por más de 2 semanas, dejar de tomarlos repentinamente puede causar graves efectos secundarios. Pídale más información a su médico antes de dejar de tomar su medicamento.

¿Cómo puedo controlar los síntomas?

  • Calor: El calor ayuda a disminuir el dolor y los espasmos musculares. Aplíquese calor en el área lesionada durante 20 a 30 minutos cada 2 horas durante la cantidad de días que le indiquen.
  • Hielo: El hielo ayuda a disminuir la inflamación y el dolor. El hielo también puede contribuir a evitar el daño de los tejidos. Use un paquete de hielo o ponga hielo molido dentro de una bolsa plástica. Cubra con una toalla y aplíquelo sobre el área por 15 a 20 minutos cada hora, según indicaciones.
  • Fisioterapia: Un fisioterapeuta puede enseñarle ejercicios que contribuyan a mejorar su movimiento y fuerza, y a aliviar el dolor. Un terapeuta ocupacional le puede enseñar destrezas para ayudarlo a realizar sus actividades cotidianas.
  • Cinta adhesiva: Estos pueden ser utilizados para apoyar los músculos y mantener partes de su cuerpo en una posición correcta. Las bandas sólo las deben aplicar médicos experimentados y por cortos períodos.
  • Apoyo de arcos y ortóticas: Estos son dispositivos que se colocan en sus zapatos para ayudarlo a estar de pie, caminar o correr correctamente.
  • Rodilleras y abrazaderas: Estos ayudan a disminuir el dolor al darle apoyo adicional a sus rodillas.
  • Dispositivos de asistencia: Es posible que usted necesite una férula, un bastón, muletas o un caminador para ayudarlo a moverse y disminuir el dolor. Estos le pueden ayudar a quitar presión de la lesión y proveer apoyo adicional.
  • Ultrasonido: Esto es una onda sonora que se aplica a los músculos para disminuir el dolor. Medicamentos tópicos pueden ser añadidos para ayudar a disminuir el dolor y la inflamación.
  • Estimulación Nerviosa Eléctrica Transcutánea (ENET): Se trata de un dispositivo portátil de bolsillo a pilas que se pega a la piel. Usa señales eléctricas leves y seguras para ayudar a controlar el dolor.
  • Estimulación de la médula espinal: Un electrodo (alambre de metal) se coloca cerca de su médula espinal en una cirugía. También utiliza signos eléctricos leves y seguros para ayudar a controlar el dolor.
  • Cirugía: La cirugía puede incluir cortar nervios o reparar articulaciones que son la causa de su dolor.

¿Cuándo debo comunicarme con mi médico?

  • El medicamento que está tomando lo hace más soñoliento que lo usual o confundido.
  • Usted tiene dolor aun después de haber tomado su medicamento para el dolor.
  • Usted tiene un dolor nuevo o dolor que parece ser diferente del anterior.
  • Usted tiene estreñimiento que no se mejora con tratamiento.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

¿Cuándo debo buscar atención inmediata o llamar al 911?

  • La sangre empapa el vendaje.
  • Su brazo o pierna se siente caliente, sensible y adolorida. Se podría ver inflamado y rojo.
  • De repente se siente mareado y sin aire.
  • Le duele el pecho cuando respira hondo o tose. Es posible que expectore sangre.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

© 2016 Truven Health Analytics Inc. Information is for End User's use only and may not be sold, redistributed or otherwise used for commercial purposes. All illustrations and images included in CareNotes® are the copyrighted property of A.D.A.M., Inc. or Truven Health Analytics.

Hide