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La Forma De Manejar La Diabetes Durante Días De Enfermedad

LO QUE NECESITA SABER:

El manejo de días de enfermedad es un plan que usted desarrolla con sus proveedores de salud para controlar sus niveles de azúcar en la sangre cuando está enfermo. Su nivel de azúcar en la sangre puede aumentar a causa del estrés de una enfermedad, una cirugía o una lesión. Su plan le ayudará a prevenir altos niveles de azúcar en la sangre y otras condiciones de salud serias.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Llame al 911 para cualquiera de los siguientes:

  • Usted tiene problemas respiratorios.

Consiga atención médica inmediata o llame al 911 si:

  • Usted no tolera ningún alimento ni bebida y está vomitando por un par de horas.
  • Usted tiene problemas respiratorios.
  • Usted está soñoliento o confundido.
  • Usted está respirando más rápido de lo normal.
  • Sus latidos cardíacos están más rápidos de lo acostumbrado o su corazón está palpitando fuertemente.
  • Usted se siente débil o mareado.

Comuníquese con su proveedor de salud si:

  • Usted tiene calambres en las piernas.
  • Usted tiene sequedad en sus ojos o boca.
  • Usted está vomitando o tiene diarrea.
  • Usted tiene fiebre.
  • Su nivel de cetona está más elevado de lo que sus proveedores de salud le han indicado que debe estar.
  • Su nivel de azúcar en la sangre está más elevado de lo que sus proveedores de salud le han indicado que debe estar.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Medicamentos:

  • La insulina o los medicamentos para la diabetes sirven para mantener bajo control la azúcar en su sangre. Su proveedor de salud le indicará si es necesario hacer cambios en cómo administrarse su medicamento para la diabetes o la insulina.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Llame a su proveedor de salud si usted piensa que su medicamento no le está ayudando o si tiene efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a cualquier medicamento. Mantenga una lista vigente de los medicamentos, vitaminas, y hierbas que toma. Incluya las cantidades, la frecuencia con que los toma y por qué los toma. Traiga la lista o los envases de sus medicamentos a las citas de seguimiento. Mantenga la lista consigo en caso de una emergencia. Bote las listas viejas.

Programe una cita con su proveedor de salud como se le haya indicado:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Lo que debe hacer durante los días de enfermedad:

  • Revise los niveles de azúcar en la sangre con más frecuencia de lo acostumbrado. Si tiene diabetes tipo 2 es necesario revisarlo por lo menos 4 veces al día. Si usted tiene diabetes tipo 1, revise sus niveles cada 4 horas.

  • Revise por la presencia de cetonas en su orina o sangre. Pregúntele a su proveedor de salud qué tipo de examen para cetonas le recomienda. Los kits o empaques para revisar sus niveles de cetona en la orina están de venta en las farmacias y en algunas tiendas. También puede comprar un medidor para revisar la cantidad de cetonas en su sangre. Pregunte cuándo y qué tan seguido necesita revisar las cetonas. No haga ejercicio si tiene cetonas en su orina o sangre.
  • Consuma líquidos según las indicaciones. Usted puede necesitar consumir como 8 onzas (1 taza) de líquidos cada hora. Consuma líquidos que no contengan azúcar o cafeína. Pregunte a su proveedor de salud cuáles líquidos le recomienda.
  • Siga su plan de alimentación normal tanto como le sea posible. Si usted no puede seguir su plan de alimentación, coma otros alimentos que son fáciles de digerir para su cuerpo. Si usted come menos alimentos de lo normal o no puede comer ningún alimento, tome líquidos que contengan calorías.
  • Informe a los demás sobre su plan para los días de enfermedad. Informe a las personas que le ayudan cuando está enfermo sobre su plan para los días de enfermedad. Ponga este plan en un lugar donde lo pueda encontrar fácilmente. Su plan para los días de enfermedad puede cambiar con el tiempo dependiendo de sus necesidades.

Lo que debe consumir mientras está enfermo:

Si usted tiene malestar estomacal o está vomitando, los siguientes alimentos y bebidas podrían ser más fáciles de consumir. Cada uno de los alimentos mencionados a continuación tienen cerca de 10 a 15 gramos de carbohidratos.

  • Líquidos:
    • ⅓ a ½ taza de jugo de fruta
    • ½ taza de soda regular
    • 1 taza de leche
    • 1 paleta doble
    • 1 taza de una bebida deportiva
  • Alimentos:
    • ½ taza de gelatina regular o cereal cocinado y caliente
    • ½ taza de pudín sin azúcar o ¼ de taza de pudín regular
    • ½ taza de puré de patatas, macarrones o fideos
    • ¼ de taza de helado tipo sorbete
    • ½ taza de helado regular
    • 1 rebanada de pan tostado seco, 6 galletas soda o 3 galletas de harina tipo graham

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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