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Hipocondriasis

LO QUE NECESITA SABER:

La hipocondriasis es el temor constante de tener una enfermedad grave, aún cuando los médicos le han dicho que no es así. Debido a que usted está muy ansioso por su salud, es posible que consulte a varios médicos. Cuando los médicos le dicen que no tiene ningún problema serio de salud, es posible que usted no les crea. La hipocondriasis puede hacer que usted se sienta muy frustrado y deprimido.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Medicamentos:

  • Medicamento contra la ansiedad: Estos medicamentos pueden ser administrados para reducir ansiedad y ayudar a que usted se sienta más calmado y relajado.
  • Antidepresivos: Este medicamento se administra para disminuir o evitar los síntomas de la depresión. Los antidepresivos también pueden usarse para tratar otros problemas de conducta. Podrían pasar 3 semanas o mas para que los medicamentos antidepresivos comiencen a actuar.
  • Si un medicamento le produce sueño: Algunos medicamentos pueden producirle sueño o reducir su capacidad para pensar con claridad. Evite manejar automóvil, firmar papeles legales, operar maquinarias pesadas u otras actividades que requieren que usted esté alerta para hacerlas.Nunca tome alcohol mientras esté usando medicamentos que le producen sueño o le reducen su capacidad para prestar atención.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de la píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.

Supervisión de los medicamentos:

Cada vez que visite a sus médicos, le preguntarán cómo se siente. Los médicos observarán la forma como usted responde a sus medicamentos. Informe a los médicos si tiene efectos secundarios o algún problema con sus medicamentos. A veces es necesario cambiar la dosis y el tipo de medicamento.

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

Terapia:

La terapia puede ser individual o en grupo con otros pacientes. También podría realizarse con miembros de la familia o con su pareja. Puede que usted tenga lo siguiente:

  • Terapia cognitiva conductual Esta terapia le ayuda a estar mas consciente en cómo usted ve las cosas. Es posible que tenga dificultad para ver el lado positivo de las cosas que lo rodean. Entonces usted está mas propenso a sentir depresión, tristeza o enojo. La terapia cognitiva le enseña a reconocer su perspectiva de las cosas y le ayuda a verlas en una manera mas positiva.
  • Distracción: Es una forma de fijar la atención en algo distinto al problema o a los sentimientos. Jugar cartas u otros juegos, mirar televisión o salir a caminar son algunas maneras de distraerse. Otras formas son visitar a los amigos, pintar o escribir sobre sus sentimientos. Estas actividades planeadas podría ayudarlo a controlar sus sentimientos.

Para apoyo y más información:

  • National Institute of Mental Health (NIMH), Public Information & Communication Branch
    6001 Executive Boulevard, Room 8184, MSC 9663
    Bethesda , MD 20892-9663
    Phone: 1- 301 - 443-4513
    Phone: 1- 866 - 615-6464
    Web Address: http://www.nimh.nih.gov/
  • American Psychiatric Association
    1000 Wilson Boulevard, Suite 1825
    Arlington , VA 22209
    Phone: 1- 703 - 907-7300
    Phone: 1- 888 - 357-7924
    Web Address: http://www.psych.org

Comuníquese con su médico o psiquiatra si:

  • Usted no puede dormir bien o está durmiendo más de lo acostumbrado.
  • No puede comer o si está comiendo mas de lo normal.
  • No puede asistir a su próxima cita. .
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Regrese a la sala de emergencias si:

  • usted está pensando en lastimarse o lastimar a otra persona.
  • Tiene salpullido, inflamación o dificultad para respirar o tragar después de tomar el medicamento antidepresivo.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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