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Higiene Oral

LO QUE NECESITA SABER:

La higiene oral previene la infección, la placa, las encías sangrantes, las aftas y las caries. También refresca el aliento y mejora el apetito. Realice la higiene bucal en las mañanas, después de cada comida y antes de acostarse en la noche. Es probable que necesite una higiene dental con más frecuencia si tiene salud oral deficiente.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Implementos para realizar la higiene oral:

  • Un cepillo de dientes eléctrico o manual
  • Pasta de dientes, palillos dentales y seda dental
  • Una vasito de agua para enjuagarse
  • Un enjuague bucal
  • Un humectante labial a base de agua o una barra de manteca de cacao

El cepillado de sus dientes:

  • Moje el cepillo de dientes y colóquele una pequeña cantidad de pasta dental.
  • Con cuidado coloque el cepillo en cada diente y muévalo en forma circular. No presione muy fuerte. Esto puede ocasionar lesiones en las encías.
  • Limpie la superficie del diente en el interior, afuera y por encima. Cepille sus encías y la parte superior de la lengua.
  • Enjuague con agua su boca y escúpala. Repita este proceso con un enjuague bucal.
  • Seque alrededor de su boca. Aplique un humectante labial o una barrita de cacao para evitar que sus labios se resequen o se cuarteen.

El uso de la seda dental:

Pase la seda dental entre cada diente, pero no empuje hacia las encías muy fuerte. Esto puede causar daño a las encías. Asegúrese de pasar la seda a cada lado del diente. Es posible que necesite utilizar seda dental encerada para movilizar la seda con facilidad entre cada diente.

Floss every day

La limpieza de las dentaduras:

Retire las dentaduras de su boca antes de limpiarlas. Las dentaduras salen con más facilidad si están húmedas. Tome un sorbo de agua para quitarse las dentaduras. Con cuidado mueva las dentaduras de lado a lado para aflojarlas. Luego sáquelas.

  • Cepille las dentaduras con agua pura y el limpiador o la pasta para dentaduras.
  • Cepille la totalidad de la superficie de las dentaduras con agua fría. No utilice agua caliente. El agua caliente puede dañar las dentaduras. Tenga cuidado de no doblar ningún agarre cuando las está cepillando. Enjuáguelas. Coloque una fina capa de adhesivo en las dentaduras para volvérselas a colocar en su boca. Pregunte a su médico de cabecera cuál es el adhesivo que debe utilizar.
  • Remoje las dentaduras en la solución indicada cada noche después de limpiarlas. Debe enjuagar las dentaduras con agua fría cuando se las vaya a colocar en su boca nuevamente.

Acuda cada 6 meses a su cita de control con su médico de cabecera o su odontólogo como se lo indicaron:

Escriba en una libreta las preguntas que tenga para que recuerde hacerlas durante sus citas.

Consulte con su médico de cabecera o su odontólogo sí:

  • Usted desarrolla aftas o llagas en la boca.
  • Las dentaduras no le quedan bien ajustadas.
  • Al cepillarse siente dolor
  • Usted tiene preguntas o inquietudes sobre su condición o cuidado.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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