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Gastroenteritis

LO QUE NECESITA SABER:

¿Qué es la gastroenteritis?

La gastroenteritis, o gripe estomacal, es una infección del estómago y los intestinos. Es provocada por una bacteria, parásitos o virus.


¿Qué aumenta mi riesgo de gastroenteritis?

  • Contacto cercano con una persona o animal infectado
  • Intoxicación alimentaria, como de huevos, verduras crudas, mariscos o carne que no está cocinada completamente
  • Tomar agua contaminada, como al acampar o salir de viaje

¿Cuáles son los signos y síntomas de la gastroenteritis?

  • Diarrea o gas
  • Náusea, vómitos o apetito deficiente
  • Calambres, dolor o gorgoteo abdominales
  • Fiebre o escalofríos
  • Cansancio o debilidad
  • Dolores de cabeza o musculares con cualquiera de los síntomas anteriores

¿Cómo se diagnostica y trata la gastroenteritis?

Su médico lo examinará. Él buscará signos de deshidratación. Le preguntará con qué frecuencia usted ha estado vomitando o ha tenido diarrea. Usted podría necesitar que le tomen una muestra de sangre o de evacuaciones intestinales para analizarla y determinar si contiene el germen causante de su gastroenteritis. La gastroenteritis con frecuencia se alivia por sí sola. Es posible que le den medicamento para reducir o detener la diarrea y los vómitos. Es posible que también necesite medicamentos para tratar una infección causada por una bacteria o parásitos.

¿Cómo puedo controlar mi gastroenteritis?

  • Tome líquidos como se le haya indicado. Pregunte a su médico qué cantidad de líquido debe beber a diario y qué líquidos le recomienda. Es posible que también necesite tomar una solución de rehidratación oral (SRO). Una SRO contiene la cantidad adecuada de azúcar, sal y minerales en agua para reponer los líquidos corporales.
  • Consuma alimentos blandos. Cuando usted sienta hambre, empiece a comer alimentos suaves y blandos. Ejemplos son los plátanos, sopas claras, papas y puré de manzana. No consuma productos lácteos, alcohol, bebidas azucaradas, o bebidas con cafeína hasta que se sienta mejor.
  • Descanse el mayor tiempo posible. Cuando se empiece a sentir mejor, comience poco a poco a hacer más cada día.

¿Cómo puedo evitar la gastroenteritis?

La gastroenteritis se puede propagar fácilmente. Manténgase usted, su familia y sus alrededores limpios para ayudar a evitar la propagación de la gastroenteritis:

  • Lávese las manos frecuentemente. Utilice agua y jabón. Lávese las manos después de usar el baño, cambiarle el pañal a un niño o estornudar. Lávese las manos antes de comer o preparar alimentos.
    Lavado de manos
  • Limpie las superficies y lave la ropa con frecuencia. Lave su ropa y sus toallas por separado del resto de la ropa. Limpie las superficies de su hogar con limpiador antibacterial o con blanqueador.
  • Lave y cocine bien los alimentos. Lave las verduras crudas antes de cocinar. Cocine bien las carnes, pescados y huevos. No utilice los mismos platos para las carnes crudas que para otros alimentos. Ponga en el refrigerador inmediatamente cualquier alimento que haya sobrado.
  • Esté alerta cuando usted vaya de campamento o cuando viaje. Solamente tome agua limpia. No tome agua de los ríos o lagos a menos que usted purifique o hierva el agua primero. Cuando viaje, tome agua embotellada y no le ponga hielo. No coma fruta con la cáscara. No coma pescado crudo o carnes que no están cocinadas completamente.

Llame al 911 en caso de presentar lo siguiente:

  • Usted tiene dificultad para respirar o pulso acelerado.

¿Cuándo debo buscar atención inmediata?

  • Usted ve sangre en su diarrea.
  • Usted no puede dejar de vomitar.
  • Usted no ha orinado en 12 horas.
  • Usted siente que se va a desmayar.

¿Cuándo debo comunicarme con mi médico?

  • Usted tiene fiebre.
  • Usted continúa con vómitos o diarrea aún después del tratamiento.
  • Usted ve lombrices en su diarrea.
  • Su boca u ojos están secos. Usted no está orinando tanto o con la misma frecuencia.
  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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