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Esguince Cervical

LO QUE NECESITA SABER:

Un esguince cervical es un estiramiento o desgarre de un músculo o ligamento en el cuello. Los ligamentos son tejidos fuertes que conectan a los huesos. Un esguince cervical por lo general es provocado por trauma a su cuello, como una lesión deportiva.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Regrese al departamento de emergencias si:

  • Usted tiene más dolor o la inflamación en su cuello.
  • Usted tiene dolor de cabeza o no puede mover su cuello normalmente.
  • Usted siente dolor entre la clavícula y el hombro.
  • Usted tiene dolor o entumecimiento de sus hombros a su mano.
  • Usted tiene problemas con su visión, audición o equilibrio.
  • Usted se siente confundido o no puede concentrarse.
  • Usted no puede controlar cuando orina o cuando tiene una evacuación intestinal.

Comuníquese con su proveedor de salud si:

  • Usted tiene preguntas o inquietudes sobre su condición o cuidados.

Medicamentos:

Usted podría necesitar alguno de los siguientes:

  • El acetaminofén disminuye el dolor. El acetaminofén se consigue sin receta médica. Pregunte cuál es la cantidad que debe tomar y con qué frecuencia. Siga las instrucciones. El acetaminofén puede provocar daño al hígado al no tomarlo correctamente.
  • Los AINEs , como el ibuprofeno, ayudan a reducir inflamación y dolor o fiebre. Este medicamento esta disponible con o sin una receta médica. Los AINEs podrían causar sangrado estomacal o problemas en los riñones en ciertas personas. Si usted esta tomando un anticoágulante, siempre pregunte a su proveedor de salud si los AINEs son seguros para usted. Antes de usar el medicamento, siempre lea la etiqueta de información y siga sus indicaciones.
  • Relajantes musculares ayudan a reducir dolor y espasmos musculares.
  • Le podrían recetar un analgésico para el dolor Pregunte cómo puede tomarlo de una forma segura.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Llame a su proveedor de salud si usted piensa que su medicamento no le está ayudando o si tiene efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a cualquier medicamento. Mantenga una lista vigente de los medicamentos, vitaminas, y hierbas que toma. Incluya las cantidades, la frecuencia con que los toma y por qué los toma. Traiga la lista o los envases de sus medicamentos a las citas de seguimiento. Mantenga la lista consigo en caso de una emergencia. Bote las listas viejas.

Use un collarín blando según las indicaciones:

Un collar ortopédico suave que brinda soporte a su cuello y lo mantiene rígido. Es posible que necesite usarlo durante 7 a 10 días. A partir del tercer día, su proveedor de salud podría indicarle que no lo use por periodos cortos de tiempo. Es posible que le indique que use el collarín cada día menos tiempo hasta que ya no lo necesite.

Cervical Collars

Aplique hielo en el cuello

de 15 a 20 minutos cada hora según las indicaciones. Use una compresa de hielo o coloque hielo triturado en una bolsa de plástico y cúbrala con una toalla. El hielo ayuda a prevenir daño al tejido y disminuye la inflamación y el dolor.

Ejercite su cuello:

Comience con ejercicios suaves tan pronto como usted pueda mover su cuello sin dolor. Los ejercicios le ayudarán a disminuir la rigidez y a mejorar la fuerza y el rango de movimiento de su cuello. Pregunte a su proveedor de salud qué tipo de ejercicios debe hacer.

Programe una cita con su proveedor de salud como se le haya indicado:

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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