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Esguince Cervical

LO QUE NECESITA SABER:

Un esguince cervical es un estiramiento o desgarre de un músculo o ligamento en el cuello. Los ligamentos son los tejidos fuertes que unen a los huesos. Un esguince cervical por lo general es provocado por trauma a su cuello, como una lesión deportiva.

INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:

Regrese a la sala de emergencias si:

  • Usted tiene más inflamación o dolor en su cuello.
  • Usted tiene dolor de cabeza o no puede mover su cuello normalmente.
  • Usted siente dolor entre la clavícula y el hombro.
  • Usted tiene dolor o entumecimiento de sus hombros a su mano.
  • Usted tiene problemas de visión, audición o equilibrio.
  • Usted se siente confundido o no puede concentrarse.
  • Usted no puede controlar cuándo orina o tiene una evacuación intestinal.

Pregúntele a su médico qué vitaminas y minerales son adecuados para usted.

  • Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

Medicamentos:

Es posible que usted necesite alguno de los siguientes:

  • El acetaminofén alivia el dolor. Está disponible sin receta médica. Pregunte la cantidad y la frecuencia con que debe tomarlos. Siga las indicaciones. El acetaminofén puede causar daño en el hígado cuando no se toma de forma correcta.
  • AINEs (Analgésicos antiinflamatorios no esteroides) como el ibuprofeno, ayudan a disminuir la inflamación, el dolor y la fiebre. Este medicamento esta disponible con o sin una receta médica. Los AINEs pueden causar sangrado estomacal o problemas renales en ciertas personas. Si usted toma un medicamento anticoagulante, siempre pregúntele a su médico si los AINE son seguros para usted. Siempre lea la etiqueta de este medicamento y siga las instrucciones.
  • Relajantes musculares ayudan a reducir dolor y espasmos musculares.
  • Un medicamento con receta para el dolor podrían ser administrados. Pregunte cómo tomar estos medicamentos de una forma segura.
  • Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele si es alérgico a cualquier medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de la píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.

Use un collarín blando según las indicaciones:

Un collar ortopédico suave que brinda soporte a su cuello y lo mantiene rígido. Es posible que necesite usar este collarín durante 7 a 10 días. A partir del tercer día, su médico podría indicarle que no lo use por periodos cortos de tiempo. Es posible que le indique que use el collarín cada día menos tiempo hasta que ya no lo necesite.

Collares cervicales

Aplique hielo:

de 15 a 20 minutos cada hora según las indicaciones. Use un paquete de hielo o ponga hielo molido dentro de una bolsa plástica. Cúbrala con una toalla. El hielo ayuda a evitar daño al tejido y a disminuir la inflamación y el dolor.

Ejercite su cuello:

Comience con ejercicios suaves tan pronto como usted pueda mover su cuello sin dolor. Los ejercicios le ayudarán a disminuir la rigidez y a mejorar la fuerza y el rango de movimiento de su cuello. Pregunte a su médico qué tipo de ejercicios debe hacer.

Acuda a sus consultas de control con su médico según le indicaron.

Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.

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Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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