Escala De Disnea Y Ejercicio
Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on May 4, 2025.
LO QUE NECESITA SABER:
La escala de disnea es una forma de describir la falta de aliento que usted siente durante el ejercicio. La escala también podría usarse durante el ejercicio en la rehabilitación pulmonar o en casa. La rehabilitación pulmonar usa ejercicios para reducir la disnea. También mejora su fuerza y resistencia. Mejorar significa que usted pueda realizar todas las actividades usando menos energía. Sus actividades no estarán limitadas a causa de su disnea.
INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:
Llame al 911 o pídale a alguien cercano que llame al 911 si:
- Usted tiene creciente falta de aliento.
- Usted tiene dolor en el pecho.
- Usted tiene ardor, opresión, pesadez o presión en su pecho.
- Usted tiene dolor en sus hombros, brazos, cuello, mandíbula o espalda que no es normal.
- Su latido cardíaco se acelera u omite un latido.
Comuníquese con su médico si:
- Usted está aturdido, mareado o tiene náuseas.
- Usted se siente mucho más cansado de lo normal.
- Usted tiene un dolor nuevo o diferente en una articulación.
Escalas de la disnea:
- Existen varias escalas de disnea que su médico podría usar. Sus médicos le enseñarán a usar la escala de Clasificación de la Disnea Percibida durante el ejercicio o actividades. Esta escala le permite clasificar la cantidad de falta de aliento que usted siente. Puede ayudarlo a darse cuenta qué tanto le falta el aliento con actividades específicas. Su clasificación en la escala puede ayudarlo a marcar su ritmo de actividad. Usted puede usar esta escala mientras hace actividades o ejercicios en su casa o durante la rehabilitación pulmonar.
- Al principio, su falta de aliento podría ser severa. Conforme continúe su plan de ejercicio, usted deberá notar mejoría. La Clasificación de la Disnea Percibida utiliza una escala de 0 a 10. 0 es cuando no tiene ninguna dificultad para respirar. En el 10, usted tiene falta de aliento al punto de que necesita dejar de hacer ejercicio o la actividad. El objetivo es mantener su clasificación entre 3 y 4.
- 0 = no presenta falta de aliento en lo absoluto
- 0.5 = falta de aliento muy, muy leve
- 1 = falta de aliento muy leve
- 2 = falta de aliento leve
- 3 = falta de aliento o dificultad para respirar moderada
- 4 = falta de aliento un tanto severa
- 5 = respiración fuerte o difícil
- 6
- 7 = falta de aliento severa o mucha dificultad para respirar
- 8
- 9 = falta de aliento extremadamente severa
- 10 = falta de aliento tan severa que debe detener el ejercicio o la actividad
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